Az elmúlt évtized leghíresebb híresség fogyókúrájának átalakításai

A hírességek súlycsökkenése nem könnyű. Egyszerűen fogalmazva, az emberek túlnyomó többségének, beleértve a hírességeket is, a fogyás nem könnyű. Az amerikai News & World Report szerint sok kemény munka, akaraterő, absztinencia és még a megfelelő genetika is szükséges ahhoz, hogy távol tartsuk, nemhogy elveszítsük. Ezért sok fogyókúra hosszú távon kudarcot vall.

utolsó

Vannak azonban olyan emberek, akik nemcsak a fogyás iránti elkötelezettséget vállalják, hanem vannak olyan kedvesek és elszántak is, hogy ne tartsák fenn őket. Ide tartoznak a hírességek is, akiknek drámai átalakulásai a médiában magas és magas színvonalúak. És az elmúlt évtizedben volt egy maroknyi híres ember, aki elvégezte a nagy változást - és valóban kiemelkedik a többi közül új, karcsúbb formájával.

Tehát ki az, aki megtalálta a módját, hogy leadja a felesleges fontokat, és teljesen új embernek nézzen ki? És mit tettek annak érdekében, hogy ledobják azt a súlyt, amelyet már nem akartak cipelni? Olvassa el a mindent megtanulni a hírességek fogyás legcsodálatosabb átalakulásait az elmúlt tíz évben.

Graham Elliot megcsinálta a fenekét, hogy elérje a hírességek fogyás átalakulását

Graham Elliot, a hírességek séfje, hivatása folytán, folyamatosan az étel körül mozog, ami valószínűleg megnehezítette a hírességek bármilyen fogyás átalakítását. Ebből a célból az évtized elején Elliot súlya csaknem a 400 font körül mozgott, amit úgy döntött, hogy meg kell változtatnia, miután meglátogatta fia, Milo óvodai osztályát. "Egy diáktársam futball-labdát tett az inge alá, és azt mondta:" Nézz rám, nézd! Milo apja vagyok. Nézd, milyen kövér vagyok "- idézte fel a WTTW Newsnak adott interjújában. "Ekkor világos volt számomra, hogy nemcsak az egészségem miatt aggódnom kell, hanem az is, hogy zavarba jön [tőlem]." Tehát Elliot úgy döntött, hogy súlycsökkentő műtétet végez.

Évekkel később Elliot még mindig ringatja új, csípős bodiját, jóval meghaladta a 100 fontot - derül ki Instagram-oldalán található bejegyzéséből. És nem meglepő, hogy csodálatosan érzi magát, hiszen "mintha egy egész embert levettek volna a vállamról" - jegyezte meg.

June mama "nem melegből" lett a hírességek fogyásáért felelős átalakulásának utolsó évtizedében

A valóság televízió nézőit először 2012 júniusában mutatta be június "Mama June" Shannon, amikor lányával együtt megjelentek a TLC kisgyermekeinek és tiaráinak, később pedig a Here Comes Honey Boo Boo-nak. Akkor Shannont nyilvánvalóan nem érdekelte az egészséges táplálkozás és a táplálkozás, és gyakran táplálta családját néhány kérdéses étellel.

Azóta azonban Shannon jelentős mennyiségű súlyt csökkent a műtétet követően, amely egy híresség fogyás átalakulása, amelyet a Mama June: From Not to Hot című műsorban krónikusan bemutattak. De bár fantasztikusan néz ki a show-ban, June mama lenyűgöző átalakulása megrázta őt. "Az elmúlt hat hónapban annyi műtétem volt, hogy le kellett feküdnöm" - vallotta be az E-nek adott 2018-as interjúban! Hírek. - Nem tudtam edzőterembe járni. Hozzátette, hogy visszanyerte a lefogyott súlyának egy részét, de jól áll vele, mivel úgy érezte, hogy túl sokat, túl gyorsan fogyott.

Sajnos Shannon 2019-ben jogi problémákba keveredett a TMZ szerint, és állítólag függőségi problémákkal küzdött. Reméljük, megkapja a szükséges segítséget.

Jonah Hill megtanulta szeretni önmagát, és átesett egy állkapocsfutó híresség fogyás átalakulásán

Amikor Jonah Hill a Superbad című tinikomédiában betört a filmiparba, határozottan nem volt kis haver. De a következő évtized kezdetével Hill, aki csak egyike azoknak a férfiaknak, akiket Hollywood testileg megszégyenített, úgy döntött, hogy készen áll a szükséges változások elvégzésére a nem kívánt kilók leadásához - súlycsökkentő műtét nélkül. "Csak táplálkozási szakemberhez fordultam" - árulta el az ABC News interjújában. - Nagyon segített megérteni a táplálkozást. És ez talán felnőtt életében először tette fel a zöldségeket Hill étlapjára, amit most nagyon élvez, főleg a japán ételekben.

Hill súlya az utóbbi tíz évben ide-oda ingadozott, de összességében fenntartotta fogyásának nagy részét. "Építés alatt állok, mint mindannyian" - osztotta meg az The Ellen DeGeneres Show interjújában. - Mindannyian csak próbálunk rájönni. Ámen, Jonah!

Miután drámai híresség-fogyás átalakult, Hill 2018-ban egy ingyenes zinát is kiadott Mid90s című filmjének dicséreteként, azzal a céllal, hogy segítse az embereket abban, hogy megtanulják szeretni önmagukat, ahogy ő is - olvasható Instagram-oldalán. Beszélj egészségesről.

Shonda Rhimes akkor vetette be a munkát, amikor a súlycsökkenés átalakításáról volt szó

Ha megszállottja a botránynak vagy Grey anatómiájának, akkor az alkotót, Shonda Rhimes-t köszönheti meg. Az író és producer felelős a legjobb televíziós műsorokért.

Rhimes is úgy döntött, hogy az elmúlt évtizedben felelősséget vállal az egészségéért, jelentős súlycsökkenéssel és hírességek súlycsökkenésének átalakításával, nagyon jó okból. "Nem azért tettem, mert azt hittem, olyan szép leszek, mint a filmekben" - pontosította a Shondaland előfizetőinek küldött hírlevelében (az Health magazinon keresztül). "Azért tettem, mert nem tudtam egy rövid járattal felmenni a lépcsőn, anélkül, hogy megálltam volna egy kis szünetet tartani, és letöröltem az izzadságot a homlokomból. Megtettem, mert a testem fizikailag lázadt az agy ellen, amely oly régóta figyelmen kívül hagyta."

Rhimes azonban jogosan rémült meg attól, ahogyan az emberek bántak vele súlycsökkenése után, ami drámai módon más volt, mint korábban. "Miután lefogytam, rájöttem, hogy az emberek értékesnek találnak. Érdemes beszélgetni" - folytatta a nő. Azon tűnődött: "Mi a fenének láttak engem korábban? Mennyire láthatatlan voltam számukra?" Jó kérdések, Shonda.

Kevin Smith célja egy híresség fogyás átalakítása volt, életveszélyes tapasztalatok után

Jay és a Néma Bob egyik könnyed rendezője, Kevin Smith, Hollywood egyik legkiválóbb rendezője jó életet élt, amit csak akart, amikor csak vágyott rá. Aztán 2018-ban egy nap szívrohamot kapott, és ez sem akármilyen szívroham volt - ez akut miokardiális infarktus volt, más néven özvegygyártó. "Felkészültem arra, hogy elmegyek" - vallotta be a Men's Health interjújában.

Szerencsére Smith megverte az esélyeket és túlélte, teljesen új perspektívával és lenyűgöző hírességek fogyás-átalakításával tért el az életveszélyes tapasztalatoktól. - 47 évig ettem, ahogy szerettem volna - folytatta. - Egy évig kipróbálom a szokásost, és meglátom, mi történik. Nos, ez működött, mivel a Smith által elfogadott vegán és alacsony cukortartalmú étrend 200 font alá csökkent.

Azóta Smith mindig a fejében tartja a tapasztalatból levont tanulságokat. "Az ötlet az, hogy mindig féljünk" - tette hozzá. - Ha már nem félek, félek, tudod?

Wendy Williams nem kívánt fontokat dobott le a hírességek csodálatos fogyás-átalakításának részeként

Ha munkája megköveteli, hogy szinte naponta jelenjen meg a televízióban, akkor nagy valószínűséggel foglalkozni fog a kinézete. Természetesen ez volt a beszélgetős műsorvezető, Wendy Williams esete, aki egy Q & A-ban elmondta rajongóinak, hogy 50 kilót fogyott az évtized korábbi három évében. "Magam tettem meg, és imádom, mert már nem kell ezt a küzdelmet ruházattal folytatnom" - árulta el az E! Interjúban! Hírek, hozzátéve: "Ezek a dolgok akadályozzák azt, hogy jó házigazdák legyünk az emberek számára." Williams arról is gondoskodik, hogy rendszeresen járjon az edzőterembe kardió és pilates miatt.

Pontosabban, a Williams finomított cukrot, tejterméket és minden húst vágott, a hal kivételével. És bár nehezményezte, hogy hiányzik a petesejt, azt mondja, megérte, hogy a saját bőrén kényelmesen érezze magát. "Ez olyan jó, mint amilyen lesz" - folytatta a lány, és a hírességek fogyásátrendezéséről tárgyalt. "Már nem harcolok a testemmel, lefogytam, fantasztikusan érzem magam."

Zach Galifianakis megváltoztatta étrendjét, hogy elérje a hírességek súlycsökkenésének átalakulását

Zach Galifianakis humorista elismeri, hogy sokáig élvezte az alkoholfogyasztást, ami könnyen hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz. Tehát amikor úgy döntött, hogy 2013-ban abbahagyja az imbibálást, miután néhány megfélemlítő haverral befutott, Galifianakis fogyni kezdett, amelyet a Conan egyik epizódjában tárgyalt. "Abbahagytam az ivást, és valahogy letettem a súlyt" - osztotta meg a hírességek csodálatos fogyásának átalakulásával kapcsolatban.

De ezek után Galiafianakis is változtatott az étrendjén, ami még több nem kívánt font leadását segítette. "Nem szoktam enni a televízióban reklámozott ételeket" - árulta el a Conan egy későbbi interjújában. "Gyorsétterem, amit nem tehet meg - teljes ételeket, teljes kiőrlésű gabonákat és ilyeneket kell enni." Viccelődött azzal is, hogy fontos a tejszínhabos pizzákat kivágni. Igen, a tejszínhabos pizzák valószínűleg az egyik olyan étel, amely szabotálhatja az étrendet.

Míg Galiafianakis azóta is fenntartja ezt a karcsúbb testalkatot, úgy tűnik, hogy a szakáll itt marad.

Gabourey Sidibe személyi okokból lenyűgözően alakult át a fogyásban

A hihetetlen színésznő, Gabourey Sidibe még 2009-ben debütált a Precious-ban, amellyel Oscar-jelölést kapott, és gyorsan Hollywood egyik legtehetségesebb tehetségévé emelte. De miután II. Típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, bariatriás műtéten esett át 2016-ban (a People-en keresztül), és ezt követően fogyni kezdett - és Sidibe úgy érzi, hogy a hírességek súlycsökkentő átalakulása személyes utazás. "Ami történt, azóta, hogy az elmúlt évben lefogytam, az emberek azt mondták:" Gratulálok a fogyáshoz "- magyarázta a Refinery29-nek adott 2017-es interjúban. "Nem ringat. Csak bosszant, mert olyan vagyok, mint amilyen, ne gratulálj ehhez." Hozzátette, hogy ha megteszi, akkor gratulálhat is ahhoz, hogy egyáltalán rendelkezik bármilyen testi funkcióval.

Sidibe iránti haragjának oka, hogy az emberek bókolják a testét, az, hogy teste éppen ilyen: az övé. - A testemnek valójában semmi köze hozzád, és valójában nincs is szükségem a támogatásodra - folytatta. - Rosszul tűnik. Ismét hangosabban a hátsó emberekért, Gaby! Ennek ellenére senki sem tagadhatja Gabourey Sidibe lenyűgöző átalakulását.

Penn Jillette keményen dolgozott a hírességek fogyásáért

2014-ben Penn Jillette bűvésznek súlyos állapota volt. Magas vérnyomása és 90 százalékos szívelzáródása volt, és napi hat gyógyszert szedett. És akkor úgy döntött, hogy drasztikus változásokat hajt végre, és egy lenyűgöző híresség fogyás átalakuláson megy keresztül. "Azt akarom, hogy [ed] napi egy fontot fogyjon" - osztotta meg a Los Angeles Timesnak adott interjúban. "Szóval radikálisan megváltoztattam az étrendet - teljes ételű növényi alapú, keménymagú vegán, zöldségfélék, nem feldolgozott élelmiszer, cukor nélkül. És az étkezésemet napi csak egy órára korlátoztam, így mindig böjtölök 23 óra. "

Ezek a nagy változások segítettek Jillette-nek száz font fogyásban, amit intenzív fegyelmének köszönhetően sikerült megtartania, amire nagyon büszke. "Amikor a diétát valami egyszerűhöz hasonlították, akkor nem érdekelt" - folytatta. "De amikor valaki azt mondta:" Ez olyan nehéz lesz, mint a saját színház létrehozása Vegasban "- akkor érdekelt. Ez az, amire büszke lehetek."

Melissa McCarthy a hírességek súlycsökkenésének csodálatos átalakulása volt az elmúlt évtizedben

Évtizedek óta telik Melissa McCarthy, aki saját produkciós társaságot indított, csillagot kapott a hollywoodi hírességek sétányán és elnyerte az Emmy-díjat, hogy csak néhány eredményt említsünk. Jelentős súlyát is elveszítette, ami valószínűleg csökkenni fog, ahogy mondja. "Van [lefogyott], de újra visszatérek" - árulta el a Refinery29-nek adott interjúban a hírességek fogyásának átalakulásáról. - Fent leszek, lent vagyok, valószínűleg egész életemben.

Annak ellenére, hogy McCarthy hihetetlenül nagy teljesítményű ember, mégis folyamatosan kérdezik a súlyáról, ami őszintén hisz abban, hogy sokkal kevésbé izgalmas, mint amilyennek az emberek úgy gondolják. "Az a helyzet, hogy ha ez a legérdekesebb bennem, akkor el kell mennem egy levendulafarmra Minnesotában, és feladnom kell ezt" - folytatta a nő. "Valaminek többnek kell lennie. Annyi érdekesebb dolog van a nőkkel kapcsolatban, mint a fenekük, vagy ez vagy az." Ámen, Melissa!

Rebel Wilson egészségesebb szeretett volna lenni, ezért azon dolgozott, hogy elérje a hírességek fogyás átalakulását

Pályafutása kezdetétől fogva Rebel Wilson tudta, hogy méretével egyedülálló értéket képvisel Hollywoodban, mivel leginkább a Koszorúslányokban végzett munkájáról és a Pitch Perfect franchise-ról ismert. "Soha nem akarok versenyezni az úgynevezett" csillogásokkal "- az igazán pompás emberekkel" - magyarázta a Cosmopolitan interjújában. "Az agyról, a szívről és a belső részről szólok. Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy a testtípus vagyok." Ez minden bizonnyal segített neki elkapni néhány nagyon vicces szerepet!

De annak ellenére, hogy Wilson mérete miatt különleges, mégis változtatásokat választott annak érdekében, hogy egészségesebbé váljon, miután 2010-ben L.A.-ba költözött, és az emberek hamarosan tanúi voltak Rebel Wilson lenyűgöző átalakulásának. "LA-ban élve sokat tanul az egészségről. Most zöld leveket iszom, és gluténmentesen próbálkozom" - mondta a hírességek fogyás átalakulásáról. - De nem csinálom 100 százalékban - nem vagyok mániákus!

John Goodman híresség fogyás átalakulása után új emberré vált

John Goodmannek soha nem volt nehéz dolga ott lennie a legjobb filmekben és televíziós műsorokban. De mégis úgy döntött, hogy komoly javításokat hajt végre magán, kezdve azzal, hogy 2007-ben kijózanodott (a The Guardian révén), majd drámai fogyás következett be az elmúlt évtizedben. Szóval hogy csinálta? "Alapvetően csak adagkontroll volt, és" nincs szükségem rá "- magyarázta az AARP-nak adott interjúban. - Csak a számba toltam mindent.

De Goodman óvatos a sikereivel kapcsolatban, amikor a hírességek súlycsökkenésének átalakításáról van szó, és nem akar senki példaképe lenni a fogyás terén. "Nem akarok senkinek lenni példa, amikor a súly mennydörgésbe jön vissza" - folytatta. - Amikor egy kanállal és egy cukrász cukorral elkezdem enni a Criscót a dobozból. Tekintettel arra, hogy Goodman még mindig fenntartja fogyását, nyugodtan kijelenthetjük, hogy még mindig dolgozik.

Adele lenyűgöző híresség-fogyás átalakulást mutatott be az elmúlt évtizedben

Milyen évtizede volt Adele, az egész világ egyik legnépszerűbb és legtehetségesebb énekese. Karrierjét azzal kezdte, hogy 2011-ben kiadta őrülten sikeres 21. albumát, és csak folytatja.

Habár Adele még nem beszélt nyilvánosan a hírességek fogyásának átalakulásáról, amely az utóbbi évtizedben is nyilvánvalóvá vált, a közösségi médiában elismerte, mennyit változott az elmúlt években. "Nem számít, mennyi ideig vagyunk itt az élet, időnként állandó és bonyolult" - írta Instagram-oldalán írt bejegyzésében. "Az elmúlt pár évben drasztikusan megváltoztam, és még mindig változok, és ez rendben van."

Ezenkívül Adele azt mondja, hogy remek helyen van az életében, köszönhetően az önelfogadás megnyilvánulásának. "Megtanulni TÉNYLEG igazán szeretni önmagad" - folytatta a nő. - És csak most jöttem rá, hogy ez több mint elég.

Rosie O'Donnell leadta a felesleges fontokat, és valódi híresség-fogyás átalakulást tapasztalt

Néha komoly egészségügyi megijesztésre van szükség ahhoz, hogy valaki elkötelezze magát a fogyás mellett. Ez határozottan így volt Rosie O'Donnell humoristával, aki 2012-ben egy nap a kórházban találta magát. "50 éves koromban szívrohamot kaptam" - árulta el a People magazinnak adott interjújában. "Amikor felébredtem, azt mondták:" Meg kellett volna halnod. " Az orvosok azt mondták: "A következő évben 50 kg-ot kell leadnod, de a következő évben nem tudsz műteni vagy semmit sem, mert szívrohamot kaptál." "Milyen ijesztő élmény volt ez!

De ahelyett, hogy kétségbeesne vagy figyelmen kívül hagyná az orvosi tanácsot, O'Donnell mindent megtett, amíg műtéti beavatkozást nem tudott elérni, majd gyomorhüvely mellett döntött. - Hiszed vagy sem, ez a műtét megváltoztatta az életemet - folytatta a nő. "Ez nem irányítja át a beledet. Nincs gondod azzal, hogy nyilvánosan mosdóba menj. De az étellel való kapcsolatod véget ér."

A fogyás O'Donnell alvási apnoéját is csillapította, és sokkal könnyebben játszott a gyerekeivel. Milyen inspiráló híresség fogyás átalakulás!

Kathy Bates nem hagyta, hogy a cukorbetegség elkapja, ezért a hírességek fogyás átalakítására törekedett

A rendkívüli színésznő, Kathy Bates tudta, hogy lefogynia kell, amikor rájött, hogy fennáll a veszélye, hogy súlyos betegség alakul ki. "Nos, cukorbetegséggel szembesültem - a családomban is előfordul -, és nagyon nem akartam ezzel élni" - vallotta be az Extra-nak adott interjúban. Beszélgetve a hírességek súlycsökkenésének csodálatos átalakulásáról, megosztotta: "Ez a legjobb egészség, amelyet évek óta elérek, és nagyon hálás vagyok - ez egy csoda." Jó neked, Kathy!

Bates súlycsökkentő arzenáljának fő eszköze az adagkontroll volt, amelyre támaszkodhatott, amint megművelte a türelmet az ebédlőasztalnál. - Miután 20-30 percig evett, önkéntelen sóhajt tapasztal - folytatta a lány. "Amit felfedeztem, ha meghallgatja ezt a sóhajt és csak öt percig tolja el a tányért, rájön, hogy elégedett vagy, és nem kell többet enned." Ez egy jó módszer a kalóriabevitel csökkentésére, az biztos.