Hogyan dolgozzunk ki, mint egy pornósztár

Pillanat, hogy milyen szigorú fitneszrutinokra van szükség a szex csúcsának eléréséhez.

hogyan

Aurora Snow

Shutterstock

Állóképesség. Merev étrend. Keményen edzeni. Fókusz. Végezzen nyomás alatt. Erre van szükség ahhoz, hogy olimpiai sportoló legyen ... vagy pornósztár.

A pornósztárok testüket - kívül és belül - a legjobbra edzik. Ez nem a szexről szól érezjó, a szexről szól kinéz jó. Ez is verseny. Az új tehetségnek a tapasztalt profikkal kell versenyeznie és lehetőség szerint felül kell teljesítenie őket, míg a profiknak keményen meg kell tartaniuk és küzdeniük kell azért, hogy győzelmük naprakész legyen. A szex a kamerán versenysport.

A pornó képzés fokozatos törekvés. A szexuális atlétika idővel felépül; a testek fokozatosan nyújtózkodnak és megfelelnek a kezdők számára fizikailag lehetetlen módon. Pályafutásom során három évvel elnyertem a pornó „aranyérmét”: az AVN Az Év Női Szereplője. Napi hét mérföldet futottam, és rendszeresen találkoztam egy személyi edzővel. Szigorú cukormentes, alacsony nátriumtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytattam, amely potenciális katasztrófává tette a barátokkal való vacsorát. Anális jelenet előtti napon megszálltam, mit ehetek vagy mit nem. Először tartózkodtam az evéstől legalább 12 órával a jelenet előtt, majd úgy döntöttem, hogy ez túl kockázatos. Soha nem akartam rendetlen jelenetet forgatni. A szexsztárnak tiszteletben kell tartania a tiszta anális fantáziáját. Tehát 18-24 órával a jelenet előtt kezdtem éhezni, ami egy igazi kérdés, amikor a jeleneteket egymás után három-négy napig foglalták le. Fenntarthatatlan módszer volt - egyébként is hosszú távú.

Kevés előadó szereti 10 percig guggolni fordított cowgirl-ben - ettől izzad a combod, miközben izzadsz, de jól néz ki a kamera. A pornósztárok nem csak szexelnek, hanem a közönség számára is előadják, fejlesztik képességeiket és teljesítménytechnikájukat, akárcsak a profi sportolók. Nem jelenhet meg a munkahelyén, és telefonálhat, ha elvárja, hogy áhított díjakat nyerjen és rajongótábort építsen. Igen, mondtam áhított. Szüksége lenne az olimpiai szex több száz órájára, hogy megértse, mennyire keményen dolgoznak azok az előadók munkájuk elvégzésében.

Szexuális jelenet előtt bezárkóznék a fürdőszobába saját készítésű nyújtó és tisztító készletemmel. A beöntéses palackokat csak öblítették és csak vízzel töltötték fel. Felrágtam az Imodium A-D-t (csak azért, hogy alapos legyek), majd elkezdtem a nyújtás folyamatát, kezdve a legkisebb játékkal és a legnagyobbig. Néha ez a folyamat gyors volt; máskor olyan sokáig tartott, hogy a rendező bepattant az ajtón, mert én tartottam a produkciót. Az előadás előtti bemelegítés megelőzheti a sérüléseket, de ezt senki nem mondja meg. A próba és a hiba nem.

A 2016-os riói olimpia közönsége megdöbbent, amikor Samir Aït Saïd francia tornász elmulasztotta leszállását, eltörte a lábát, és mosolyogva tartotta a Jell-O-szerű végtagot. Hat évvel ezelőtt a neves pornósztár, Yahshua herceg hasonló karrierpusztító sérülést szenvedett: eltörte a péniszét egy szexjelenet forgatása közben (olyan eset, amelyet soha nem látott előre).

- Majdnem meghaltam a forgatáson. Ha még öt percet vártunk volna, akkor vérben vesztettem volna meg a forgatáson. ”- mondja Yahshua herceg. A sürgősségi műtét, az öltések tucatjai és a hónapokig tartó gyógyulás után visszakívánta a játékot, és készen állt a fellépésre. Nem hagyta, hogy az újabb sérüléstől való félelem megállítsa. "A legtöbb ember menekül a félelem elől, de én egyenesen odafutok ... a félelem erősítő lehet." Prince tovább nyerte az „aranyat”, mint az UrbanX Az Év Férfi Előadója díj háromszoros díjazottja.

A profi sportolóként folytatott élethez hasonlóan a pornóval kapcsolatos sérülések is az ajándékok, amelyeket folyamatosan adunk. Nemrég mentem orvoshoz, mert azt gondoltam, hogy új hátsérülés történt. Az orvos röntgenfelvételt készített, és hitetlenkedve tért vissza, hogy mennyire görbe a gerincem. - Fiatalkorában súlyos hátsérülést szenvedett? Azt akartam mondani: "Nos, pornósztár voltam, így körülbelül 600 hátsérülést szenvedtem." De ehelyett felvettem a barátságos középnyugati tagadásomat, és azt válaszoltam: "... nem, hogy tudnék róla."

Néha az egyetlen különbség az újoncok és a szakemberek között a hangsúly; a teljesítéshez elengedhetetlen a nyomás kezelése és az egész hangolása. A férfi pornósztárok várhatóan órákig teljes árbocban lesznek, miközben kinyitják a kamerát, néha szinte lehetetlen helyzetben támogatják társsztáruk súlyát, majd parancsra elkészítik a poplövést. A fizikai elemek nem biztos, hogy elegendőek ezekben a helyzetekben.

Derrick Pierce, az MMA által képzett sportoló és elismert pornósztár szerint az XXX jelenetek előadásához gyakran magas szintű sportos mentális képesség szükséges. "Amikor a küzdelem elúszik, a legtöbb ember összecsuklik a nyomás alatt, de egy jó előadó - egy jó sportoló - ott mélyre ás, visszalép egy lépést, újra összpontosít és visszatér a játékba" - mondja Pierce. „Éppen egy jelenetet készítettem a völgy közepén, 105 fokos időben két órán keresztül a napon, 20 ember volt a díszleten, mi pedig Dungeons & Dragons típusú jelmezekben voltunk. Ez nem fizikai tulajdonság - ez szellemi -, és csak azért tudtam befejezni a jelenetet, mert lelki kedvem volt hozzá. "

A felnőtt színésznő, Tasha Reign elismeri, hogy folyamatos folyamatos erőfeszítéseket tesz a külseje megőrzésére, tip-top formában marad, hogy meztelenül kamera elé kerüljön. „Mindennap meditálok, és hetente háromszor Pilates-t csinálok, vagy kirándulok, és jól eszem. Vegán vagyok ”- mondja Reign. "Amikor remek formában vagyok, vagy 45 percig tudok menni egyenesen anélkül, hogy elfáradnék, ez jobbá teszi a jeleneteimet."

Amikor a kamerával rendelkező nő fölé hajol, nem csak azt veszi: hátba ível, hogy megmutassa a zsákmányt, szívja a gyomrát, kinyújtja a karját, meghosszabbítja a nyakát, megdönti az állát (hogy elkerülje, hogy a kettős áll még soványnak tűnjön). az emberek el tudják kapni), a homlokát nem gyűrve a kamera felé fordítva a szemét, mosolyogva, mintha élete legboldogabb napja lenne, és örömében felnyögve reméli, hogy valódinak tűnik. Ez bonyolult munka, amelyet egyszerűvé tettek.