Hogyan együnk gránátalmát

Vegán és vegetáriánus blogolás extravagáns

Közzététel

együnk

Felkészülési idő: 3 perc

Főzési idő: 0 perc

A gránátalma csodálatos „uber” gyümölcs, rengeteg egészségügyi előnnyel jár. Gazdag élelmi rostokban vannak, és természetesen rengeteg C-vitamint tartalmaznak. Kiváló antioxidánsok, elősegítik a vérkeringést, és megfoghatatlan, egészséges vegyületet tartalmaznak, az úgynevezett ellagitanninokat. Ezek a különleges kis tápanyagok hatékonyan csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát. Ezenkívül tanulmányok azt sugallják, hogy a gránátalma fogyasztása hasznos lehet olyan betegségek ellen, mint a prosztatarák és a cukorbetegség.

Tehát, mondanom sem kell, hogy ennek a Himalája állítólag származó gyümölcsének az étrendbe való felvétele valószínűleg okos lépés. Körülbelül 1/3 csésze gránátalma levet iszok minden reggel, és megállapítom, hogy ez valóban segít a testemnek abban, hogy jól és tisztán érezze magát, különösen akkor, ha előző este egészségtelen ételeket fogyasztottam. Mégis, elismerem, hogy a tényleges gyümölcsöt nem gyakran veszem, és ez csak egy okból fakad. Fájdalom enni, anélkül, hogy mindent egy-egy körzetben elfoltozna.

Ezzel most emberek véget érnek! Van egy ötletes módszer a gránátalma magvak fogyasztására rendetlenség és könnyek nélkül. Soha ne pazarolja a pénzt, ha nem sikerül újra kinyitnia a gránátalmát.

  1. Vágjon egy kört a gránátalma virágvége (az a része, amelyből kilóg) köré. Nem akar belevágni a magokba.
  2. Vágjon le egy kicsit a másik végéről, hogy egy lapos felület legyen, de ne felejtse el, hogy ne vágjon túl mélyen a gyümölcsbe.
  3. Keresse meg a gránátalma természetes gerinceit. Finomak, de ott vannak. Szeletelje ezeket a gerinceket késsel lefelé.
  4. Vigyázzon a bőr felszeletelésére és ne legyen túl mély. Ismét nem akarja feltörni a magokat.
  5. Kezével óvatosan húzza szét a gyümölcsöt. Kis adagokat kap, amelyek természetesen elszakadnak.
  6. Húzza el a vékony belső bőrt a megmaradt szeletek oldalán.
  7. Élvezze az evést, akárcsak egy szelet görögdinnye.

Alix Marie

  • Bejegyzések: 10
  • Legfelső hozzászólások: 6
  • Követők: 2
Kövesse ezt a bloggert Soha ne hagyjon ki egy bejegyzést

Alix Marie író, alkalmi pénztáros és vegetáriánus, aki egy kisvárosban él. Online és nyomtatott formában jelent meg.