Hogyan fogytam 17 kg-ot a harmadik babám után, és azt tervezem, hogy meghúzom a pocakomat

Annette része volt Az Egészséges Múmia közösség 2014 óta ő is az első nők között jelentkezett a 28 napos fogyás kihívás.

Annette 20 kilogrammot fogyott az Egészséges Múmia segítségével második babája után, és most azon a küldetésen van, hogy visszatérjen a célsúlyához, miután üdvözölte a harmadik számú babát.

Így fogyott Annette 17 kg-ot harmadik babája után, és azt tervezte, hogy meghúzza és tonizálja a pocakját.

harmadik

Hogyan fogytam 17 kg-ot a harmadik babám után, és azt tervezem, hogy meghúzom a pocakomat

A harmadik számú csecsemő megszületése után Annette 94 kg-ot nyomott. Annette azóta folytatja a heti étkezési terveket a 28 napos fogyás kihívás és most 9 kg-ra van a célsúlyától.

„Most 77 kg-ot értem el, amelynek végcélja a 69 kg elérése, így még kb. 9 kg-ot kell várnom! Úgy érzem, hogy sok minden ül a pocakom körül, így alig várom, hogy a May Belly Blaster 28 Day Challenge felrobbantsa ezt a hasi zsírt ”- teszi hozzá Annette.

Minden hónapban a 28 napos fogyás kihívás új téma. Május a hasi robbantási kihívás. A májusi Challenge étkezési terveit, receptjeit és gyakorlatait egy szakértői csoport készítette, hogy kifejezetten a hasi zsírt célozza meg, csökkentse a hasi puffadást és összehúzza a tompákat.

Tudjon meg többet a 28 napos fogyás kihívás.

Annette a Challenges nagy rajongója, hozzátéve: „Nagyon szeretem a 28 Day Challenge gyakorlatokat, és különösen élvezem a tabata edzéseket. Olyan kényelmes, hogy otthon edzhet, miközben a kicsi szundikál
és PJ-kben, ha akarom. ”

Annette elárulja: „Az Egészséges Múmia 28 napos kihívása mindenképpen segített abban, hogy eljussak a mai helyre. én olyan
hálás, hogy csatlakoztam ehhez a legelső kihíváshoz 2014 júliusában. Ez volt az egyik legjobb döntés, amit meghoztam! "

Annette úgy érzi, hogy a fogyás sikerének nagy része a 28 napos fogyás kihívás alkalmazásnak és annak minden mesés tulajdonságának köszönhető.

„Nagyon sok csodálatos dolog van az alkalmazással kapcsolatban, de a legjobb tulajdonság számomra az egyszerű kényelem. Olyan egyszerű az étkezési terv testreszabása, hogy megfeleljen nekem és a családomnak, bevásárló listát állítsak össze, amelyet menet közben kipipálhatok, hogy nyomon kövessem az étkezésemet, a vízfogyasztást és a napi testmozgást. "

Annett elszántságával, következetességével és motivációjával… pillanatok alatt eléri a célsúlyát.

További információ a 28 napos fogyás kihívás kattintson ide.