Hogyan készítsünk hideg pakolásokat a fogyókúrához

A szépségszalonokban számos kezelés alkalmazható hideg hőmérséklet elősegíti a fogyást hatékony és nem invazív módon. Az egyik lehetőség hideg pakolások alkalmazása, ami csökkenti a testhőmérsékletet. A test arra kényszerül, hogy energiát termeljen, hogy a hőmérséklete normalizálódjon, ami viszont égeti a zsírlerakódásokat amelyek felhalmozódnak a test részein. Fogyáshoz és karcsúbb alakhoz vezet, valamint megszünteti a narancsbőrt és a megereszkedett bőrt.

készítsünk

Szeretné otthon elvégezni ezt a kezelést? Olvassa tovább ezt a OneHowTo cikket hogyan lehet hideg pakolásokat készíteni a fogyókúrához és megtudja.

A karcsúsító hideg pakolások előnyei

Ez a karcsúsító kozmetikai kezelés magában foglalja a test azon területeinek beburkolását, amelyekkel karcsúsítani szeretne hűvös folyékony anyagban áztatott hideg kötszerek. Ez a folyadék nemcsak víz; általában tartalmaz olyan termékeket, mint például mentol, tengeri moszatok vagy kámfor.

Ha kíváncsi vagy hogyan segíthet ez a technika a fogyásban, elmagyarázzuk. Ezeknek a speciális folyadékokba mártott kötéseknek az alkalmazása csökkenti a testhőmérsékletet, ami gyorsabbá teszi az anyagcserét, miközben a test küzd a hőmérséklet fenntartásáért. Ez viszont, természetes módon égeti a zsírt, eltávolítja a méreganyagokat és az izmok megnövekednek a fokozott véráramlás eredményeként.

Ennek a csodálatos kezelésnek azonban nem ez az egyetlen előnye. Egyesek rengetegről számolnak be egyéb előnyök az egészségért és a szépségért. Az alábbiakban felsoroljuk a hideg pakolások használatának néhány előnyét:

  • Javítja a vérkeringést és a nyirokrendszert.
  • Izomösszehúzódás.
  • Harcol és csökkenti a narancsbőrt, tonizálja és feszesíti a bőr szövetét.
  • A striák elhalványulnak.
  • Növeli a sejtek anyagcseréjét.
  • Eltávolítja a méreganyagokat.
  • Javítja az emésztés anyagcseréjét és az idegrendszert.
  • Csökkenti az ödémát és a duzzanatot.

Hogyan készítsünk hideg pakolásokat a fogyókúrához otthon

Ha ezt szeretné végrehajtani súlycsökkentő kezelés otthon és olyan harci körülmények között, mint a narancsbőr, a striák vagy a folyadékvisszatartás, először elő kell készítenie azt a folyadékot, amelyet a kötések áztatásához használ. Számos recept kipróbálható, de itt van a leghatékonyabb és a leggyakoribb:

Összetevők és anyagok:

  • Kötések: Merev szövet, a sebek elfedésére.
  • Clingfilm
  • 1 tabletta kámfor
  • 2 evőkanál mentol
  • 100 ml izopropil-alkohol
  • 2 pohár vizet
  • 1/2 csésze zúzott jég

Készítmény:

  1. Őrölje le a kámforot, amíg folyékony lesz.
  2. Adja hozzá a mentolt a kámforfolyadékhoz, és keverje össze mindkét összetevőt. Adja hozzá az alkoholt és keverje össze.
  3. Hígítsuk az elegyet vízbe, és adjunk hozzá zúzott jeget.
  4. Miután elkészült a készítmény, áztassa bele a kötszereket, biztosítva, hogy azok jól át legyenek itatva.

Hogyan alkalmazzuk a hideg pakolásokat

Amikor áztatta a kötszereket, itt az ideje, hogy azokat a testrészekre helyezze, amelyeket karcsúsítani szeretne. Lehet, hogy a pocakod, a lábad, a karod, a csípőd stb.

Első hideg pakolást helyezzen a területre az utat a alulról felfelé és gondoskodni kell azok biztonságos rögzítéséről. Ügyeljen arra, hogy minimális nyomást gyakoroljon annak biztosítására, hogy a folyadék a kívánt hatást érhesse el. E lépés után javasoljuk, hogy a kezelt területet csomagolja műanyag csomagolással, hogy a folyadék ne párologjon el olyan gyorsan. Hagyja ülni legalább 30 perc mivel ez az az időszak, amely szükséges ahhoz, hogy a test reagáljon a hidegre - az izmok csökkenni kezdenek és zsírégetnek. Pihenjen erre az időre, és ha nagyon hidegnek érzi magát, takarjon magára egy takarót, vagy vegyen fel kabátot.

Körülbelül 40 vagy 50 perc elteltével eltávolíthatja a hideg kötéseket, és masszázst vagy nyirokelvezetést végezhet a területre redukáló vagy anticellulit krém alkalmazásával, hogy felgyorsítsa a technika eredményét, és hozzájáruljon a bőr feszesebbé tételéhez.

Ne feledje, hogy egyetlen módszer sem rendelkezik csodálatos fogyási eredménnyel, ezért a kívánt eredmény elérése érdekében ezt a kezelést össze kell kapcsolnia az egészséges étrenddel és a testmozgással.

Ha hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan készítsünk hideg pakolásokat a fogyókúrához, javasoljuk, hogy látogassa meg Súly és kép kategóriánkat.