Hogyan készüljünk fel a mellcsökkentő műtétre

A mellcsökkentő műtét az egyik kedvenc műtétem, mert olyan csodálatos előnyöket kínál a betegeknek. Először is határozott művészi javulás tapasztalható a melle alakjában és a testtel való egyensúlyban. Másodszor, jelentős fizikai előnyök származnak a műveletből. Nagyon gyakran a fizikai kényelmetlenség drámai csökkenése és a testmechanika jelentős javulása tapasztalható.

Fontos az a döntés, hogy mellkisebbítő műtéten esnek át. A műtéti tapasztalatok optimalizálása érdekében néhány javaslatot fogalmaztam meg a mellcsökkentő műtétre való felkészüléshez.

Konzultációja során meghatározzuk, melyik mellcsökkentési technika a legjobb az Ön számára

Strukturális emlőcsökkentés előtte és utána. Kattintson a képre a galéria megtekintéséhez.

A szerkezeti technika lehetővé teszi számomra, hogy korlátozzam a műtét során keletkezett hegeket, feltöltsem a mell felső részének térfogatát, és mélyen lehorgonyozzam a mellet új helyzetében.

Klasszikus mellcsökkentés előtte és utána. Kattintson a képre a galéria megtekintéséhez.

A klasszikus technika a tipikus „horgony” mintázatú hegekkel rendelkezik: az areola körül, a mell alatti redő mentén, valamint a középvonalban az areola alja és a mell alatti redő között. Ezt a technikát nagyon nagy melleknél, nagyon határozott karakterű melleknél és nagyon nagy mellfeszítéssel rendelkező melleknél használom.

Minél előbb készül a mellcsökkentésre, annál jobbak az eredmények és könnyebben gyógyulnak meg

A plasztikai sebész és a páciens közötti aktív együttműködés optimális eredményeket hoz a mellcsökkentő műtét során. Az én szerepem az, hogy meghatározzam a mell szerkezetének és céljainak leginkább megfelelő műtétet, és hogy magas színvonalú munkát biztosítsak. Az Ön feladata az, hogy felkészítse testét a műtétre, hogy az egész folyamat zökkenőmentes legyen.

A műtét előtti és utáni testmozgás fokozza a gyógyulási folyamatot és javítja a hosszú távú eredményeket

A testmozgás többféle módon segíthet felkészülni a mellcsökkentő műtétekre

A testmozgás és a jó táplálkozás segíthet a reális optimális súly elérésében. Ez különösen fontos olyan mellek esetében, amelyek szerkezete nagyrészt kövér. Hogyan lehet megmondani, hogy ez a helyzet? Ha észrevette, hogy amikor lefogy vagy hízik, észrevehető változás következik be a mell méretében, akkor a melleinek jelentős zsírtartalma van. Annak érdekében, hogy tartós eredményt adhassak Önnek, hasznos, ha olyan súlyban van, amelyet hosszú távon meg tud tartani. Ez lehetővé teszi számomra a redukció pontos végrehajtását.

Néha a mell csökkentését tervező betegek paradoxonba szorulnak. Ha a mellek nagymértékben megnagyobbodnak, a mellek mechanikai hatása miatt nagyon nehéz megtenni a testmozgást. Ez viszont megnehezíti a fogyást, mivel a testmozgás rendkívül fontos része a fogyásnak. Ahelyett, hogy irreális célt tűzne ki a súlycsökkenésre, jobb lehet, ha ezeknek a betegeknek mellkisebbítő műtétet végeznek, amely lehetővé teszi számukra a testedzést és a fogyást.

A testmozgás optimális egészséghez vezet. Hosszú évek óta észrevettem, hogy a rendszeresen mozgó betegek gyorsan és könnyen felépülnek a műtét után. Én is azon a véleményen vagyok, hogy a műtétet megelőző napokban a testmozgás feltölti a gyógyulási folyamatot.

Erősítsd magadat jógával, Pilates-szel és más kapcsolódó gyakorlatokkal, mint például mell-műtét előtti felülés. Ez elősegíti a test felkészülését az egyensúly középpontjában bekövetkező elmozdulásra, amely akkor következik be, amikor a mell méretét csökkentik és fiziológiásabb helyzetbe emelik.

A nehéz, alacsony lovaglású mellek egyik legsúlyosabb hatása a nyakon, a hát felső részén és a vállakon jelentkező kellemetlenség. A nehéz keblek előre húzzák a vállakat, és megterhelik a hát felső részét és a nyakat. A jóga részét képezik a vállak jó helyzetbe hozatalát célzó speciális gyakorlatok. Jó, ha a műtét előtt elkezdi ezeket a gyakorlatokat, hogy megszabaduljon a felső gerinc és a vállak diszfunkcionális helyzetüktől, és felkészüljenek a műtét utáni új helyzetükre. A jóga légzőgyakorlatok segítenek a felső bordák kiterjesztésében és kompenzálják a nehéz emlő által kivetett korlátozásokat.

A műtét után útmutatást adunk, hogy mikor folytathatja a testmozgást. Általánosságban azt tapasztalja, hogy sokkal kényelmesebb a testmozgás a mellcsökkentő műtét után, és hogy a korábbinál szélesebb körű testmozgásban vehet részt. A jóga és a pilates segíthet a váll megfelelő helyzetének helyreállításában, amelyet a nehéz alacsony mell hatásai rontottak.

Az optimális táplálkozás optimális gyógyulást eredményez

A testmozgás és a megfelelő táplálkozás segít felkészülni a műtétre. Egészséges étrend, amely gazdag friss gyümölcsökben és zöldségekben, kevés finomított szénhidrátban és cukorban, és amely hangsúlyozza a sovány fehérjét, testmozgással párosulhat a testsúly csökkentése érdekében.

Ugyanez a jó táplálkozás segíti betegeinket a műtét utáni gyógyulásban. Az olyan élelmiszerekben természetes antioxidánsok, mint a bogyók, a gránátalma leve és a színes zöldségek segítenek megteremteni az optimális gyógyulást.

A vért hígító cigaretták és gyógyszerek a mell csökkentésének ellenségei

A gyógyulási problémák kockázata jelentősen csökken a cigarettázóknál. Ha Ön dohányzó, a műtét előtt javaslatokat fogunk nyújtani a dohányzásról való leszokás módszereiről.

Sok betegünk a műtétet támaszpontként használta, hogy elősegítse a cigaretta állandó megszüntetését az életéből. Legtöbbünk természeténél fogva halogató. Nagyon könnyű azt mondani: „Jövő héten leszokok a dohányzásról”, majd amikor megérkezik a jövő hét, a dohányzásról való leszokás időpontját a következő hétre tolják. Ez a folyamat évekig tarthat. A műtét időpontjának bizonyossága, amelyre nagyon vágyik, és annak tudata, hogy a műtétet megszakítják, ha folytatja a dohányzást, arra ösztönzi, hogy dobja el a cigarettáját.

A mellcsökkentő műtétnél nagyon fontos, hogy a műtét előtt két hétig megszüntesse az összes olyan gyógyszert, amely hígítja a vért. Az aszpirin és az aszpirinszármazékok, valamint az összes olyan NSAID, mint az Advil és az Aleve, nem fogyaszthatók a kéthetes időszak alatt. Ha ízületi gyulladása vagy más típusú krónikus fájdalma van, javaslatot tehetünk olyan gyógyszerekre, amelyeket bevethet a szokásos fájdalomcsillapítók cseréjére a műtét előtti és utáni időszakban. Kerülni kell az E-vitamint nagyobb adagokban, a halolajat és az összes omega 3-kiegészítőt is.

Majd a műtét orvosi felkészülésével kapcsolatban segítünk

Az Ön kora és kórtörténete határozza meg, hogy vérvizsgálatot vagy EKG-t kérünk-e a műtét előtt. Fontos, hogy naprakész legyen a mammográfiájával. Azt is kérhetjük, hogy keresse fel az alapellátást kezelő orvost orvosi ellenőrzés céljából. Bölcs dolog ütemezni a mammográfiákat és az orvoslátogatásokat jóval a műtét előtt, mivel ezeknek a megbeszéléseknek néha hosszú az átfutási ideje. Ha az orvoslátogatás vagy a mammográfia eredménye nyomon követést igényel, akkor a műtét előtt elegendő idő áll rendelkezésre ennek megoldására.

Válassza ki a műtét dátumát, amely lehetővé teszi az optimális előkészítést és helyreállítást

A műtétet akkor célszerű ütemezni, amikor a személyes, társadalmi és üzleti ütemezése a legkönnyebb. Ez lehetővé teszi a műtét és a gyógyulás nyugodt lelkiállapotú megközelítését. Minél nyugodtabban megy a műtétre, annál jobb lesz a gyógyulása.

Ha munkára vagy szórakozásra tervez utazást a műtétet követő hetekre, kérjük, olvassa el velünk a dátumokat, hogy biztosak lehessenek abban, hogy ez jól illeszkedik gyógyulásához.

A mellcsökkentő műtét javíthatja hosszú távú egészségét és közérzetét

A plasztikai sebészet területét gyakran elbagatellizálják a médiában, de szakmánk igazsága az, hogy gyakran jelentős módon hozzájárul az ember jólétéhez és egészségéhez. Ez különösen igaz a mellcsökkentő műtétekre.

A kisebb emelt mellek egyszerű mechanikai fejlesztései jobb testtartást, jobb légzést és jobb egyensúlyt eredményeznek. A testmozgás házimunkától öröm lehet. A test jobb művészi egyensúlya pozitív visszacsatolási ciklust hoz létre.

A műtét időtartama és a felépülés időszaka jelentősen eltér a szokásos napi tevékenységtől. Talán ez megkönnyíti bizonyos szokások állandó visszaállítását. A mellkárosodásban szenvedő betegek jelentős százaléka használja a műtétet és a gyógyulási időszakot, hogy megváltoztassa táplálkozási és testmozgási szokásait, amelyek meghosszabbítják az élet hosszú távú előnyeit.

Csapatunk segít a műtét előkészítésében

Az emlőcsökkentési műtétekkel kapcsolatos széleskörű tapasztalatunknak köszönhetően az out team jól felkészült a felkészülés és a gyógyulás optimalizálására. Ahogy a műtőben egyénre szabott eredményekre törekszünk, elkötelezettek vagyunk a figyelmes és személyre szabott szolgáltatás iránt a műtét előtti és utáni időszakokban.

Ha konzultációt szeretne tervezni Dr. Cook-szal a mellkisebbítési műtétről, a chicagói arany parti irodánkban vagy az északi parti Winnetka irodánkban, hívja a 312-751-2112 telefonszámot, vagy kattintson ide.