Hogyan lehet gyorsan leadni 10 kilót; Táplálkozás53
Hogyan lehet gyorsan 10 kilót leadni!
Töltse le diétával az utált fontokat, hogy fogyjon 10 kg-ot. egy hónapon belül! Hogyan?
Cserélje ki a napi 2 ételt a Lean1-re 30 napig.
Ügyeljen arra, hogy naponta 1 jól kiegyensúlyozott ételt fogyasszon, és a legjobb eredmény elérése érdekében fejezze be testtömeg-fogyását.
1, 800 kalóriatartalmú étrend
A napi megfelelő kalória fogyasztása elősegíti a fogyás céljainak elérését. A napi 1800 kalóriás étrend elegendő tápanyagot tartalmaz, és segít hűséges maradni az egészséges étrend mellett. Így néz ki egy tápláló, 1 800 kalóriás étrend a Lean1 esetében:
1 adag Lean1 (gyümölcs vagy tej nélkül)
1 adag Lean1 (gyümölcs vagy tej nélkül)
3. étkezés (kiegyensúlyozott ebéd vagy vacsora)
1 tál vegyes gyümölcs
1 csésze zsírmentes fagyasztott joghurt
Húr sajt és mézes keksz
1 darab sajttorta
1 adag paradicsom/zöldséglé
Ez a biztonságos és tápláló étkezési terv megolvasztja a fontokat. A titok? Lean1!
- A Lean1 Healthy Performance Shake prémium táplálékot kínál a testzsír gyorsabb elégetéséhez, tónusú és feszes izmok felépítéséhez és az éhség visszaszorításához.
- A Lean1 N53 fehérje mátrixát azért hozták létre, hogy kiváló minőségű fehérjét juttasson el, így a teste a lehető legjobban képes teljesíteni, miközben lefogy.
- Energizáló szénhidrátokat, éhség leküzdő fehérjét, 27 nélkülözhetetlen vitamint és ásványi anyagot, 7 gramm rostot és még többet tartalmaz - mindez adagonként csak 200 kalóriába van csomagolva, különféle nagyszerű ízekben!
10 kg lefogyás után folytassa a Lean1 fogyasztását. fenntartani az új sovány téged. Legyen karcsú és maradjon karcsú a Lean1 segítségével.
- Hány kilót fog fogyni a napi 3 mérföldes séta egészséges életmód
- Hány font fogyhat három hét alatt
- Hány fontot veszítene az apró, üres kalóriatartalommal rendelkező fitneszrel
- Hogyan lehet sikeresen leadni ezeket a plusz kilókat - Orion gyors fogyás program
- Lehetséges-e napi 1 kg zsírvesztés a böjt után A gyors étrend