Hogyan lehet hízni hasnyálmirigy-gyulladással? - Hasnyálmirigy-gyulladás

Idős hölgy vagyok, ésszerű formában, gyógyszerek nélkül, de néhány kiegészítő.
2 éve hasnyálmirigy-gyulladást diagnosztizáltak vízi fertőzés után a körutazáson.
Áldott vagyok, mert nincs semmi fájdalmam, de a lipáz szérumom és az emelkedett elemzések és a vércukorszint is. 2 évvel ezelőtt a lipáz szérumom 136 volt, a labor referencia 13-60, most 98, tehát nagyon-nagyon lassan megy le. A hasi ultrahang és az MRI nem mutat semmi rosszat, mind negatív. Elsődleges orvosom 3 havonta ellenőrzi a véremet, és elfogadja a kiegészítőket. Eddig szigorú diétával (20-50 g szénhidrát) képes vagyok kordában tartani a vércukorszintemet, cukros dolgok nélkül. Ami aggaszt, hogy lefogytam, a múlt hónapban kb. 5 kg, erre egyáltalán nincs szükségem. Nagyra értékelném azokat a javaslatokat, amelyekkel hízni lehet a speciális étrenden.

Kapcsolódó hozzászólások

Hogyan lehet recepteket találni a hízáshoz
Mit kell enni a hízáshoz, ha krónikus hasnyálmirigy-gyulladása van
Folyamatosan fogyok, nem igazán tudom, mit tegyek? Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás
Nekrotizáló hasnyálmirigy-gyulladás furcsa és elhúzódó mellékhatásokkal
Legjobb hasnyálmirigy-gyulladás központok Los Angeles?
Keto és hasnyálmirigy-gyulladás
Hogyan kerülhető el egy újabb akut hasnyálmirigy-gyulladás
Mi más utánozhatja a has- és hátfájást, amelyet hasnyálmirigy-gyulladással kap?
A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás fájdalmai valaha is enyhülnek és javulnak-e?
Krónikus hasnyálmirigy-gyulladásom alakul ki?
Akut hasnyálmirigy-gyulladás gyógyulási ideje?
Vegán hasnyálmirigy enzimek ?
Kapcsolódhat-e bárki más a „megmagyarázhatatlan krónikus hasnyálmirigy-gyulladáshoz”?
Szükséges tanács - új a hasnyálmirigy-gyulladásban és gyorsan romlik
A hasnyálmirigy-gyulladás savas refluxot adhat Önnek?

11 Válasz

Biztosan törli ezt a választ?

A lipázod jelenleg nagyon jó. Tartsa meg az egészséges szokásokat. Tudom, hogy megpróbálja csökkenteni a szénhidrátot, de meg kell tartania a súlyát. Kipróbálhatja a mogyoróvajat? Alacsony zsírtartalmú mogyoróvajuk van, tolerálom a szokásos/természetes fajtát. Készenléti állapotom keksz, PB vagy PB és banán, valamint sok HaloTop fagylalt (dietetikus napi fél korsót enged nekem!) YUMMM

A Think Thin Bars-ra ragadtam. Caramell vagy PB . nincs anya. Évek óta eszi őket hasnyálmirigy-problémák nélkül. Alacsony glikémiás index, magas fehérjetartalmú gluténmentes. A testem kedveli őket.

Túrós sajton élek. Ha tolerálja a 2% -ot, akkor kipróbálhatja a 4% -ot.

Örülök, hogy jól gyógyulsz.

Köszönöm, Candi. Megpróbálnék adni néhány mogyoróvajat és túrót, elég gyakran eszem egy marék diót. Ezúton is köszönöm, köszönöm, hogy válaszol. Élvezze a nap hátralévő részét.
Nagyon üdvözlettel,
Bogusia

2019. május 10, 17:51
Bogusia válaszában a 8711331-re
- Jelentés

Ne próbáljon egész diót enni. Bármi, ami nehezen emészthető, a hasnyálmirigyet keményebb munkára készteti, mivel értékes enzimeket kell kiválasztania.

Egyéb nehezen emészthető ételek:
Kagyló - 8 órát vesz igénybe!
Kemény vág vörös hús - 4 óra
Nyers brokkoli, karfiol, sárgarépa

Bármit, amit NEM NEVEZHETNI, nehéz megemészteni.

Nem vagyok dietetikus, de ennyi évig voltam!

Sok tojásfehérje jó egy zöldséges frittatában, ha elviseli, de nem ad hozzá húsokat, mivel ez sok zsírt ad hozzá.

A dehidratált mogyoróvaj nekem nagyon jól működik. Az olajok nagyjából eltávolítottak egy port, amihez kb. 1,5 gramm zsírhoz és 4-hez adtak vizet
Gramm fehérje és 5 szénhidrát. Bármelyikre megkaphatja, amit csak tolerál, esetleg zellert, almát stb.

A fehérje segít a súlygyarapodásban és az izomtömeg növelésében. A helyzetünkben lévő emberek többsége nem kap elegendő fehérjét. Például napi 5-10 grammot csökkentem, ami miatt nem gyógyultam meg, és az izmok nem szakadtak le.

Folyékony Stevia-t adok hozzá alkohol nélkül, hogy jobb legyen az íze. Eszembe jutott egy étkezés/sivatag. 1 csésze vízzel főzve Quinoa (egy teljes
Fehérje) 1 csésze cukrozatlan csokoládé mandulatej, 1 teáskanál kakaópor, spricc folyékony stevia, amire felmelegítem és a tetejére szeletelem egy banánt. Nem tudom, meg tudná-e csinálni a zöldebb banánt vagy sem, de bogyókkal is működik

Ez egy nagyszerű hely az információk megosztására. Nagyon sok ember ugyanabban a hajóban van, és rengeteg információval és tapasztalattal rendelkezik. Remélem, talál néhány dolgot, amely megfelel az Ön számára.

Küzdök azért is, hogy tartsam a testsúlyt, de rengeteg fájdalom van, amikor eszem, ezért nem eszem megfelelően, ráadásul a felszívódási zavar egyenlő az ördögi körrel. Krónikus hasnyálmirigy-gyulladásom van, de STABIL vércukorszintem van. Elolvastam a többi választ, amelyek nagyszerű javaslatok, ezért csak néhányat teszek hozzá.

Néhány javaslat a dietetikusomtól, hogy adjam hozzá a meglévő alacsony zsírtartalmú/alacsony cukortartalmú/nulla alkoholos étrendemet. Nagyon javaslom, hogy forduljon dietetikushoz, hogy megfelelő tanácsokat kapjon, de alapvetően ezt mondta, hogy megpróbálja megtenni.

- Növelje a hasnyálmirigy-enzimeket, hogy elősegítse a felszívódást. Ha nem szedi őket, beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, hátha előnyösek lennének Önnek. A Viokase-t szedem, de több márka létezik.
- Tartalmazzon magas fehérjetartalmú étrend-kiegészítőt az étrendjében (például a magas fehérjetartalmú biztosítás vagy a Glucerna). Jeget adok hozzá és turmixgá keverem az enyémet.
-Egyél 4-6 ételt/nap. Tedd pontosan az ellenkezőjét, ahogy anya mindig mondta. Snack étkezések között.
-A fehérjetartalom növelése érdekében keverje el a sovány tejport a görög joghurtban.
-Legyen jól hidratált.

- Esetleg kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét az MTC-k ételekhez való hozzáadásáról (közepes láncú trigliceridek - a kókuszdióban található egyik zsír). Nyilvánvalóan nem igényelnek hasnyálmirigy-enzimeket az emésztéshez, és jó kalóriaforrást jelentenek. Ezt még nem próbáltam ki.

PS. Kipróbáltam azt a porított mogyoróvajat sima görög joghurtban. Talán őrült vagyok, de nagyon jó!