Hogyan lehet lefogyni 100 kilót

Írta: P. Seymour

Könyvajánló

Könyv részletei

Cím: Hogyan lehet fogyni 100 fontot - A fogyókúra sikertervének elkészítése
Sorozat: Hogyan lehet fogyni 100 fontot (1. könyv)
Szerző: P. Seymour
Műfaj: Nem fikció
Formátum: Ebook
Hossz: 64 oldal
Megjelenés dátuma: 2013. november 29
Kiadó: PKS Kiadó

KÖNYV-ÁTTEKINTÉS: M.C. Simon

Egy nemrégiben meghozott döntés miatt, hogy megváltoztatom az életmódomat és egészségesebb életet élek, elkezdtem információkat gyűjteni arról, hogyan tudom ezt a legelőnyösebben megvalósítani, anélkül, hogy látszólag kényszerű változtatásokat hajtanék végre.

Nagyon örültem, amikor megtaláltam P. Seymour szerző könyvét:Hogyan lehet fogyni 100 fontot - A fogyókúra sikertervének elkészítése„.

A szerző a könyv elejétől kezdve lenyűgözött. Mindig azt gondoltam, hogy a gyakorlat többet tanít, mint az elméletet. Az a tény, hogy P. Seymour ott volt és saját tapasztalatai alapján írt, az én szempontomból plusz volt. Elegem van azokból a reklámokból, ahol gyönyörű fiatal nők, akiknek soha nem volt semmilyen súlyproblémájuk, megpróbálják megtanítani valakire, hogyan kell fogyni. Ugyanaz a helyzet, mint 20 évesnél fiatalabb lányokkal, akik egy érettebb nőt próbálnak megtanítani kozmetikumok használatára a ráncaik elrejtésére, miközben valójában soha maguknak nem volt ráncuk.

Nagyon érdekesnek találtam a könyvet, mert tetszik az ötlet, hogy saját tervet készítsek. Ez nekem nagyon jól hangzik.

A könyv leírja az előkészítő lépéseket és a naplózási ötletet. Ez a megközelítés meglepett ... szép módon ... mert már elhatároztam, hogy naplózom a változó életlépéseimet. Amit nagyon nagyra értékelek ebben a könyvben, azt a tényt, hogy a szerző célja az, hogy jó egészségügyi eredményeket érjen el, és nem csak egy vékonyabb test, amely szépen fog kinézni a tükörben.

A könyv a motivációs műfajhoz tartozik. Be kell vallanom, hogy találtam itt valamit, amihez eddig soha nem gondoltam, hogy kapcsolatba lépek. A szerző kijelenti, hogy ha sikerül lefogynia, akkor biztosan képes lesz egy újabb tervet készíteni, amely segít neki és másoknak az adósság elől menekülni. Nagyon tetszett ez az egyesület, és be kell vallanom, hogy ez igazán elgondolkodtatott. Tisztelettel: ez az ok ebben a pillanatban még vonzóbbnak tűnik, mint a fogyás.

A könyv közepe felé már azon kaptam magam, hogy nagyon szeretem a szerzőt. Nem új dolgokat mond nekem, hanem olyasmit, hogy valahogyan sikerült motiválnia.

Imádtam a könyvet, és végül valahogy csalódtam, hogy vége lett. A könyv egy sorozathoz tartozik, és ez volt a bevezetése. Még nem olvastam, mi következik a sorozatban; ezért jelenleg nem tudom ajánlani az egész sorozatot. De azt javaslom, hogy olvassa el P. Seymour „Hogyan fogyjon 100 fontot - A fogyókúra sikerének tervének elkészítése” című cikkét. A szerző írásmódja téged is motiválni fog, és képes leszel néhány fontosabb döntést hozni az életedről is.

Linkek vásárlása

A szerzőről

Elveszítettem 120 fontot (az itt látható kép), ami egészségesnek, fittnek és mindenre képesnek éreztem magam, amire elgondoltam magam ... a későbbiekben.

Nem akarok az a személy lenni, aki olyan formulát ad el neked, amellyel gyorsan fogyhatsz és rendbe hozhatod az életedet, mégis a saját súlyom és a bizonytalanságom mögé bújva. Egyenesen elmondom, hogy ... [tovább]

Szeretnénk hallani rólad, kérlek, írj véleményt!