Hogyan segített a gerincferdülés a testem elfogadásában

"Ha csak 10 kilót tudok leadni, minden tökéletes lesz."

elfogadásában

Ez volt a mantrám, amikor az élet minden más rendben zajlott. Nekem volt a tökéletes munkám, a tökéletes lakásom és a tökéletes barátom, de valahogy mindig azzal a 10 font felett megszállva töltöttem az időt, amitől valahogy úgy éreztem volna, mintha valóban mindez megvan.

Öt méter magas vagyok, vékony és nem olyan, mint a Victoria's Secret modellje, de ez mindig is a mércém volt. Nők milliói közé tartozom, akik olyan történeteket olvasnak, amelyek arról szólnak, hogy a hírességek szégyenlik a csecsemő utáni súlygyarapodásuk miatt, és a magazin címlapjai arra késztetik őket, hogy "próbálják ki ezt a diétát, hogy remekül nézzen ki abban a kis fekete ruhában".

Mindig aktív voltam és többnyire egészséges étrendet fogyasztok, de rajongok a cukrászda sütéséért, és hajlamos vagyok kézműves sörre és sajtburgerekre. A modellvilágban a 6-os méret pluszméretnek tekinthető, így az a tény, hogy mindig normális súlyú voltam, nem jelentett számomra semmit. Aprólékosan számoltam a kalóriákat, hogy ne nőjek tovább a 4-es méretnél.

2014-ben mindez megváltozott .В A súlyos gerincműtét után 30 fontot leadtam a gerincferdülés okozta fájdalom enyhítésére. A márciusi eljárás után három hónapot töltöttem anélkül, hogy képes lettem volna igazán megemészteni az ételt anélkül, hogy megbetegedtem volna, köszönhetően a fájdalomcsillapító gyógyszereknek, amelyeket alkalmaztam. Mivel mindannyian hibátlanul akarunk kinézni, hirdetve, hogy "így ébredtünk", röviden élveztem azt a pillanatot, amikor homorú és szögletes lettem. Azon a nyáron bikiniben éltem azokban a pillanatokban, amikor nem voltam beteg és ágyhoz kötöttem a Brooklyn-i (New York-i) lakásomban.

Amíg nem próbáltam meg olyan társadalmi életet élni, amennyit csak lehet egy nagyobb műtét után, észrevettem, hogy az a dolog, amelyről végső soron azt gondoltam, hogy az életem tökéletes lesz, elpusztít. Augusztusra már csak enni akartam. Hamburgert, fagylaltot, salátát akartam.

Többször hallottam "csodálatosan nézel ki", mint amennyit meg tudok számolni, és gyorsan nőttem, hogy nehezteljek a kijelentésre. Az ismerősök azt súgják, bárcsak szeretnék, ha émelygéssel járnának, ha bemutatnának egy sütit - csak azért, hogy egy kicsit karcsúsíthassanak. És ezek a kis kirándulások a házból rájöttem, hogy amikor a tested waifszerű, akkor valójában nem tudsz vele mit kezdeni, csak ott állni és csinosan kinézni. Az egyik várostömb sétálása addig fárasztott, hogy órákig feküdnöm kellett. A barátokkal való vacsora azt jelentette, hogy bámultam a barátaim dekadens poutin tányérjait és gőzölgő csúszkákat, amelyekről tudtam, hogy nem tudtam volna.

Júliusra ígértem magamnak, hogy ha valaha is normálisan tudok enni, abbahagyom magam minden szálka és egy kanál fagyi miatt. A futás az egészség megőrzésének és a stressz enyhítésének a módja lenne, ahelyett, hogy büntetés lenne egy grande frappuccino ivása miatt. Megígértem magamnak, hogy a testemet eszközként fogom használni a célok megvalósításához, ahelyett, hogy megnézném. Leginkább azt ígértem, hogy soha többé nem veszek fel "fogyni 10 fontot" az életcéljaim listájára.

В ígéretet tettem magamnak, hogy ha valaha is normálisan tudok enni, abbahagyom magam minden szálka és egy kanál fagyi miatt

Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatta, hogy a nők évente átlagosan két teljes hetet töltenek pengetéssel, kiemeléssel, bronzosítással és szépítéssel. Ehhez hozzá kell adni azt az időt, amelyet arra gondolunk, hogy rendeljünk-e desszertet, és ígérjük-e a reggel 5 órai tornatermi foglalkozásokat, ha mégis. Egy évvel ezelőtt nem volt olyan luxus, hogy a kalóriabevitelemre gondoltam ”, és akkor az étkezés valóban luxus volt, ezért máshova koncentráltam az energiámat. Naponta összesen 15 percet töltöttem a sminkemen és a hajamon, és csak azokon a napokon éreztem magam elég jól, hogy elhagyjam a lakásomat. Anélkül, hogy a tökéletességre törekedtem volna, megdöbbentően sok szabadidőm volt. Tehát csináltam dolgokat. Megírtam egy regény első vázlatát, részt vettem a Photoshopon, és elkezdtem szabadúszni a kanapémról.

Ez alatt az idő alatt az orvosok rájöttek, hogy a fájdalomcsillapító gyógyszerek annyira megbetegedtek. Új gyógyszerekkel végre újra enni tudtam. Ha kíváncsi vagy, hogy milyen egy sajtburger íze, miután hónapokig nem tudtak élvezni egyet, a válasz az, hogy örökké emlékezni fogsz rá, mint életed legjobb hamburgerére.

Miután jobban éreztem magam, újra kimentem a barátokkal és elkezdtem édességet sütni. Folytattam az alacsony karbantartást igénylő szépségápolási rutinomat, és több időt szenteltem szenvedélyeimnek. Elkezdtem fényképes könyveket olvasni és fényképeket pattintani New York körül. Hamarosan kéréseket kaptam, hogy vegyenek részt és készítsenek fényképeket a baráti lakások nappali falaihoz, ezért létrehoztam egy weboldalt. Igazán elképesztő, amit tehet, ha a szenvedélyére összpontosít, ahelyett, hogy a fejében lévő kis hang azt mondaná, hogy teljesen regényt írhat ”, de először is az edzőteremben.

Két évtizedbe telt, de már nem gondolom, hogy olyan jellegű hibát eszek meg, amellyel a nőknek a társadalomban megbirkózniuk kell. Még mindig nagyra értékelem az egészséget, de az étellel való kapcsolatom teljesen megváltozott. Üzemanyag, hogy élesen tartsam az agyam egy olyan munkában, amelyet szeretek, ez az energia, amely hosszú távon mozgatja a lábaimat New York utcáin, és ez a szeretet, amelyet megoszthatok barátaimmal és családommal a sütőmön.

És most, amikor kimegyek barátokkal enni, mindig igent mondok a desszertre. Lehet, hogy holnap elmegyek az edzőterembe, de fontosabb tennivalóim lehetnek, például a regény megjelenése.