Hogyan készüljünk fel a fogyás utáni testkontúr műtétre

Figyelemre méltó eredmény a diéta és a testmozgás, vagy a fogyókúrás műtétek nagy mennyiségű fogyása. A jelentős súlycsökkenés azonban gyakran laza nem kívánt bőrt hagyhat maga után a test olyan területein, mint a has, a karok, a combok és a fenék.

Ha súlycsökkenése miatt felesleges laza, megereszkedett bőr maradt, akkor már fontolóra veheti egy vagy több testkontúrozási lehetőséget, beleértve:

Alsó testemelés: Eltávolítja a felesleges bőrt és zsírt a hasból, a fenékből és a felső/külső combokból.
Combemelés Eltávolítja a felesleges bőrt és zsírt a felső, belső combról.
Hasplasztika: Eltávolítja a felesleges bőrt és zsírt a hasból, és helyreállítja/megfeszíti a hasizmokat.
Karemelés: Eltávolítja a felkaron lógó bőrt és zsírt.
Mellemelés: Eltávolítja a felesleges bőrt, és átalakítja és felemeli a mellet a jobb kontúr érdekében.
Arcplasztika: Eltávolítja az állkapocs körüli bőr és szövet feleslegét, és meghúzza az arc alatti izmait.

Ezekkel és még sok más lehetőséggel zavarba ejtő lehet pontosan tudni, hogy mely eljárások felelnek meg a legjobban a testének körvonalazási céljainak. Az alábbiakban néhány hasznos tipp található, amelyek elősegítik a testsúlycsökkentés utáni testkontúr-eljárást.

Győződjön meg arról, hogy megfelel-e a megcélzott súlynak

Az egyik legjobb módszer annak biztosítására, hogy a testformázási eljárás megadja a kívánt eredményt, az, hogy megbizonyosodik arról, hogy elérted és megtartod a célsúlyodat. Ha még nem érte el az ideális testsúlyt, és a műtét után is fogyni kezd, az megváltoztathatja az eredményeket, és végül a megereszkedett bőr megnövekedhet.

Vezessen fel egészséges szokásokat

A testformázó műtét utáni gyógyuláshoz eltarthat egy idő és kiigazítás. Fontos, hogy kialakítsa és fenntartsa az egészséges életmód szokásait, mielőtt ilyen típusú műtétet végezne. Ha már egészségesen étkezik és rendszeresen sportol, akkor kiváló helyzetben van a gyorsabb felépüléshez. Az alkohol elkerülése és a dohányzásról való leszokás csodákat tehet a gyógyulás szakaszában is. Sok fogyás utáni beteg előkészíti és befagyasztja a tápláló étkezési lehetőségeket a műtét előtt, így a gyógyulás idején is jól étkezhetnek. Az egészséges táplálkozás megkönnyítése csökkentheti a stresszt, valamint fenntarthatja a testét a megfelelő tápanyagokkal, amelyek támogatják a gyógyulást.

Legyen egy jó támogatási rendszer

A beavatkozást megelőző nap nem az az idő, hogy megpróbáljon hazafelé menni a műtétről. Irodánkban azt tanácsoljuk a betegeknek, hogy gondoskodjanak a szállításról és a gondozásról, még mielőtt a műtét be lett tervezve. Kezdje el támogató hálózatának megszervezését, amint megtudja, hogy elvégzi az eljárást. Ha valaki felkészült arra, hogy támogassa és vigyázzon rád, miközben pihen és felépül, az segít csökkenteni a stresszt, lehetővé teszi a pihenést és megkönnyíti a legjobb eredmények elérését.

Tanácsot kér

Még akkor is, ha bariatrikus műtéten vagy más műtéti beavatkozáson esett át, nagy valószínűséggel sok kérdés merül fel a fogyás utáni plasztikai műtétekkel kapcsolatban. Ez teljesen normális. Írja le kérdéseit, és kérdezze meg plasztikai sebészét, amikor ellátogat konzultációra. Érdemes tanácsokat és válaszokat keresni az interneten fórumokon és blogokban, de ne feledje, hogy az Ön egyedi igényeire szabott legjobb információk valószínűleg a sebészétől származnak. Annyi kérdést tehet fel és kell feltenned, amennyi szükséges a szorongás csökkentésében és felkészültebbnek érzésében.

Figyelje a végeredményeket

A műtét előtti fázist megtervezik, előkészítik és más feladatokkal töltik el, amelyek elvonhatják a figyelmét azoktól az okoktól, amelyek miatt elsősorban a testkontúrálást végezzük. Elengedhetetlen a pozitív gondolkodásmód megőrzése és a végeredményre való összpontosítás. Képzelje el a kívánt eredményt és azt, hogy ez az eljárás hogyan fog közelebb kerülni személyes céljaihoz.