Manuel: "Tudtam, hogy nehéz vagyok, de nem tudtam, milyen nehéz vagyok."
Michael Klein, az érdeklődők rovatvezetője két érdekes történetet írt a Phillies-lel kapcsolatos egészségről és táplálkozásról a mai cikkben. Az első Charlie Manuel menedzserről szól, aki körülbelül 50 fontot fogyott Nutrisystem-diéta alatt, így kezdődik:
Charlie Manuel, a Phillies menedzsere arra az éjszakára emlékszik, amikor tudta, hogy lefogynia kell.
A tavalyi szezon elején volt, és otthon volt, és egy meccs ismétlését nézte.
Manuel 286 fontot nyomott - 125 fonttal többet, mint amennyit 6 láb-4-es vázán végzett a Vary Buena Vistában, a Parry McCluer középiskolában, és körülbelül 85 fonttal több, mint a 15 éves játékos karrierje során jellemző súlya.
Bár Manuel azt mondta, hogy néhány játékosa bordázik a súlya miatt, ez nem vicc volt. A most 66 éves Manuel egy 2-es típusú cukorbeteg volt, és félelmetes volt az egészségi állapota. Húsz évvel ezelőtt szívrohamot kapott és megoperálták. Tizennégy évvel ezelőtt, 52 éves korában újabb szívrohama volt. Tíz évvel ezelőtt a vastagbél szakadt divertikulitiszes roham után, és kevesebb mint másfél év alatt négy műtéten esett át.
Manuel elmondta, hogy jó néhány étrendet kipróbált, köztük egy lé-diétát, amely két hónap alatt 25 fontot ütött le, de a súly visszatért.
"Az egyik legnagyobb problémám az, hogy szeretek enni és sokat eszem" - mondta.
Itt olvassa el a Manuelról szóló történet további részét.
Michael arról is írt, hogy a Phillies klubházában felszolgált ételek változásai egyértelműbb célként jobb táplálkozást jelentenek. Mindkét történet érdekes pillantást kínál azokra a témákra, amelyeket ritkán tárgyalunk a baseballban.
- Jorge Garcia fogyás 2020 Megdöbbentő titkok, amelyeket tudnia kell - FMS fogyás
- Ha megszállta az avokádó pirítóst, akkor tudnia kell ezt a súlycsökkentő csapkodást
- Folyékony arany fogyás áttekintés - minden, amit tudnod kell
- Josh Peck fogyás A siker titkai és azok a részletek, amelyeket nem ismerhet futópad, elliptikus
- LiShou Review (UPDATE 2020) 11 dolog, amit tudnod kell