Az intelligens tesztelés segíthet a cukorbetegség kezelésében

A vércukorszint tesztelése a cukorbetegek többségének alapvető része az életnek. A számok megmondják Önnek és az egészségügyi csoportnak, ha az állapota kontroll alatt áll.

hogyan

Mégis, egy ilyen egyszerű koncepció esetében sok kérdést felvet. Milyen gyakran kell tesztelni? Melyik napszakban kell ezt megtenni? Ön és orvosa szorosan együttműködik, hogy megtalálja azokat a válaszokat, amelyek egészségesek.

Célokat kitüzni

7% -os vagy annál alacsonyabb A1c-szintet fényképez, ami egyenlő az átlagos 154 mg/dl glükóz (vagy eAG) értékkel. Orvosa 3-6 havonta A1c tesztet ad Önnek.

Mikor kell tesztelned, és milyen célokra törekszel, az függ:

  • Személyes preferenciáit
  • Mióta van cukorbetegséged
  • Ha terhes vagy
  • A korod
  • Egyéb egészségügyi problémái lehetnek
  • Az Ön által szedett gyógyszerek
  • Ha szövődményei vannak, például retinopathia vagy neuropathia
  • Ha alacsony a vércukorszintje (orvosa ezt hipoglikémiának nevezheti) figyelmeztető jelek nélkül

Tesztelési idők

Amint Ön és orvosa kitalálja, hogy hol kell lennie a szintjének, és hogyan lehet elérni a legjobban (diéta, testmozgás vagy gyógyszerek révén), eldönti, hogy mikor ellenőrizze a vércukorszintet.

Az éhomi vércukorszint (FBG), amelyet reggel vesznek be, mielőtt bármit eszik vagy iszik, sokak számára teszt. Egy másik teszt lefekvéskor gyakori.

De mi van máskor? Reggeli után vagy ebéd előtt 1-2 órával végzett tesztelés teljesebb képet nyújt a folyamatról, mondja Pamela Allweiss, a CDC.

Az American Diabetes Association szerint az étkezés utáni tesztelés jó információval szolgálhat orvosának, ha az étkezés előtti vércukorszint rendben van, de még nem érte el az A1c célt.

"A monitorozás nagyon fontos, különösen, ha inzulint vagy olyan gyógyszert szed, amely hipoglikémiát okozhat" - mondja David Goldstein MD, a Missouri Egyetem Orvostudományi Karának professzora. Az étkezés előtti és utáni mérés pedig fontos annak megértésében, hogy mi a vércukorszinted és mit kell tenni ez ellen.

Folytatás

Ez a váltás egyfajta mindenki számára való gondolkodás és az egyénre szabottabb ellátás irányába történő elmozdulás része.

Miért? A régi mantra az volt, hogy a jobb kontroll kevesebb komplikációhoz vezetett, mondja Allweiss. És ez jól működik azoknál az embereknél, akik a cukorbetegség ellenére is egészségesek. De aztán az orvosok kitalálták, hogy a betegség szigorú ellenőrzése nem biztos, hogy biztonságos más betegségekkel, például szívbetegséggel rendelkező emberek számára.

Trendek követése

Mindez a teszt nem jelent semmit, ha nem követi nyomon az eredményeket. Sok glükózmérő ezt megteszi helyetted. Naplót is vezethet. Nagy segítség lehet egy teljes életmód-napló is, amely tartalmazza az étkezési és testmozgási szokásait, valamint azt, hogy mit érez a nap különböző időpontjaiban.

Rengeteget kell figyelni és rengeteg tanulni. Az önellenőrzés nagy része. Egy szám nem mondja el a történetet.

Egy szám önmagában csak egy szám, mondja Allweiss. - Meg akarunk nézni egy mintát.

A tesztelés után megteendő lépések természetesen elég egyszerűek: Beszéljen orvosával, megtudhatja, mit jelent mindez a szám, és kitalálja, hogyan érheti el a vércukorszintet.

„A cukorbetegség sok oktatást igényel. Nem olyan, mint egy tablettát bevenni és évente kétszer orvoshoz fordulni. El kell jegyezned - mondja Goldstein. „Most remek eszközeink vannak, és meg kell tanítanunk az embereket, hogyan kell használni őket. Az embereknek tudniuk kell, mit kell tenniük - és akkor meg kell csinálniuk. "

Források

American Diabetes Association: „A vércukorszint ellenőrzése”.

American Diabetes Association: „A1c és eAG”.

Marylandi Egyetem Gyógyszerésziskolája: „Mi újság az ADA irányelvekben? Vércukorszint-monitorozás. ”

Joslin Diabetes Center: „A vércukorszint-szabályozás céljai”.

Joslin Diabetes Center: „Mikor kell tesztelni a vércukorszintet.”

Amerikai Diabetes Szövetség: „Az orvosi ellátás normái a cukorbetegségben - 2015.”

Pamela Allweiss, MD, CDC, Atlanta

Az American Diabetes Association: „Vércukorszint-napló”.

David Goldstein, MD, a Missouri Egyetem Orvostudományi Karának klinikai gyermekegészségügyi adjunktusa.