Hogyan szakadt meg Gwendoline Christie a Tarth-i Brienne játékában

Tartri Brienne, csakúgy, mint az HBO Game of Thrones című fantasy szaga több szereplője, nem egyszerűen bárki által játszható szerep. Brienne túlméretezett fizikai részletei túl fontosak a karakter számára, túl jól körülhatárolhatók, és az olvasók is nagyon szeretik őket megváltoztatni. Köszönettel tartozom a casting osztálynak, amiért megtalálta sokak szerint tökéletes színészt Brienne szerepében a Gwendoline Christie-ben.

hogyan

Magas, magabiztos és félelmetes Christie úgy illik Westeros egyik leghatalmasabb, legnemesebb és nem tisztelt lovagjának szerepébe, mint egy kéz a kesztyűben. De még a szerepre való természetes alkalmasságát is figyelembe véve, Christie-nek nagyon sokat kellett dolgoznia a megjelenés tökéletesítése érdekében. A hat méteres színésznő és modell így alakította testét elkötelezett, egész életen át tartó harcos alakjára.

Torna és táncos háttere van

Ami a munkát illeti, a haladás a rossz szokások megszüntetéséből és az egészségesekkel való helyettesítésből áll. Ha van egy alapja az atlétikának, még ha hobbi alapon is, akkor mérföldekkel előrébb jár, mielőtt valaha is beteszi a lábát az edzőterembe. Mindent elmondva, Christie-nek remek alapja volt, a Stylistnek adott interjúban elismerte, hogy "egy időben" profi tornászként folytathatta volna karrierjét.

"7 éves koromtól kezdve imádtam a táncot. Balettezgettem, csapoltam és ritmikusan tornáztam" - mondta. "Nagyon sok táncot folytattam, és megszállottja voltam. Éltem és lélegeztem. Imádtam a tánc fegyelmét, a szellem elengedésének teljes szabadságával párosulva. És akkor 11 éves koromban hátsérültem, és abba kellett hagynom . "

A sérülés miatt változott az érdeklődés, ami színésznői karriert és pozíciót eredményezne ma, a fantasy műfajban felemelkedő sztárként, mind a TV-ben a Trónok játékával, mind az Éhezők és a Csillagok háborújában szerepet játszó filmekben.

Még azelőtt elkezdett edzeni, hogy meghívást is ajánlottak neki

Amikor a Trónok játéka sorozat még fejlesztés alatt állt, és a korai szakaszban sok kedvenc karaktert még nem vettek fel, a Jég és a Tűz dala könyvsorozat tartalomtól éhező rajongói hobbit csináltak az álomszereplésből minden utolsó szerepben. A GamesRadar interjúja szerint a sorozat rajongói az internetre léptek és Christie-t ideális színésznek kötötték a szerephez - jóval a második évad előtt, amelyben bemutatkozott. Az online lelkesedés elég erős volt ahhoz, hogy néhány ember megtette a lépést, hogy kapcsolatba lépjen Christie ügynökével a nevében, lelkesedve a szerepre való alkalmasságáért. A rajongók online támogatása arra késztette, hogy próbálja ki a show-t, és a meghallgatás előtti hónapokban már az edzőtermet ütötte, hogy harcias formában legyen.

"Hat hét alatt egy kedves barátom dolgozott velem" - mondta. "Elkezdtem dolgozni, és elvesztettem egy másfél követ" - kb. 21 font súlyfelesleg. Az előkészítő munka, amely életének egy szakaszából származott, amelynek során nem ütközött rendszeresen az edzőterembe, a nehézségek ellenére megtérült.

"Fizikailag jelentős ugrást kellett megtennem, hogy akár mérlegelhessek is, nemhogy túllépjem a körülöttem élők kapacitását, akik versenyeztek a részért" - mondta Christie a Vogue-nak.

Minden részletről személyi edzőkkel dolgozik

Az egyik előnye annak, hogy magas színvonalú szerepet kapjon egy drága HBO produkcióban, hogy testalkata komoly hollywoodi segítséget fog kapni. Miután Christie elnyerte a szerepet, előnye volt, hogy személyi edzőkkel dolgozott együtt, amelyet a műsor producerei bíztak meg azzal, hogy őt és számos színésztársát egyenesen középkori formába állítsák.

A tréning kezdeti napjaiban Phil Learney, az Ultimate Performance trénerével együtt több mint 14 fontot szedett össze, és "heti három-négy alkalommal" ülést tartott az edzővel. " "Kifejezetten úgy alakította az edzésemet, hogy kialakítsam annak a fajta testszerkezetét, aki lovagolt és karddal küzdött."

Dalton Wong nevű másik londoni trénerrel is dolgozott, akit az HBO felkért, hogy fitneszoktatást nyújtson számos olyan trón sztárnak, mint Tobias Menzies, aki Edmure Tullyt játszik, és Kit Haringtonnak, aki Jon Snow-t alakítja.

Betanította testét lovagi cselekedetekre

Dalton Wong, aki edzésterveket dolgozott ki Christie-nek, valamint számos Trónok játékának színészének, elmondta a The Washington Postnak, hogy a Westeros-os társakkal kialakított rutinok "nem a klasszikus testépítő edzések", ehelyett a mozgásra összpontosítanak. alapú munka, amelynek célja a klasszikus kardosok és lóversenyzők hasonló tevékenységének utánzása lenne, amit természetesen a napjaik és kötelességeik során végeznének. Ennek van értelme - nem mintha a középkori férfiak és nők büszke volnának arra, hogy négy napos szétválást végezzenek a Ye Olde Gold edzőtermében, hogy jó és igás legyen.

Ezekkel az oktatókkal és másokkal Christie olyan mértékben csiszolta készségeit, hogy hihetően gyakorlott könnyedséggel ábrázolhassa a képernyőn egy lovagot, lovakat ültethet és ellenségeket dönthet. "Kiterjedt lovaglási órákat kaptam, hogy ne csak magabiztosan üljek a lovon, hanem lovagolni is tudjak" - mondta Christie. "És egy CC Smith nevű zseniális kaszkadőrkoordinátor megtanított harcolni és kardvívni. A testiségem megváltozott, így sokkal nehezebb voltam a járásmódjában, kevésbé voltam egyenes és sokkal férfiasabb."

Ez utóbbi munka, amelyet Wong "poszturális munkának" nevez, a mag és a hátizmok megerősítésére összpontosít - "a vállpengék közötti izmok, az izmok mind a háton vannak" - mondta. "Lovagolni vágtatás közben nagyon jó testtartással kell rendelkeznie, nem lehet görnyedt. Tehát nagyon jó, behúzott, váll-hátsó, mellkas felfelé tartó testtartással kell rendelkeznie."

Kivágta az alkoholt és megváltoztatta az étrendjét

A pia nagyon szórakoztató lehet, és Westeros elrontott vidékén valószínűleg rendkívül hasznos, ha át kell élnie a napot. De az is luxus, amelytől a legjobb lovagoknak tartózkodniuk kell. Christie, amikor felvette a világ egyik legerősebbjének palástját, a szívébe vette az absztinencia gondolatát.

Nincs megkerülhető - az alkohol gyilkos a diétáknál. Nemcsak, hogy nem kapsz belőle semmi előnyös tápanyagot, az alkoholkalóriák megzavarják a zsíranyagcserét, gátolják az izomnövekedést, és legjobb esetben is kétlépéses, egylépcsős visszaesési rutinba zárnak. Az edzés érdekében való alkoholfogyasztás engedmény volt, amelyet Christie több mint hajlandó volt megtenni. "Nem hiszem, hogy valaha is akartam volna bármit is annyira" - mondta akkori motivált gondolkodásmódjáról.

A szerep befizetése előtt azt mondja, hogy az életmódja "eléggé kényelmesebbé vált. Még egy mellszobrot is kialakítottam - mindaz a kabátos burgonya és csokoládétábla megtérült". De miután egy életen át szerepelt a szerep, egészségesebb szokásokba kezdett, és elzárkózott az otthonosabb dolgoktól. "Teljesen megváltoztattam étkezési szokásaimat, és körülbelül két hónapig nem ittam, csak ennek a résznek a szolgálatában" - mondta.

Fogyott és izomban visszaszerezte

Noha a lenyűgöző hat láb három lábon állhatott Christie-nek a Brienne szerepéért versengő többi színésszel szemben, nem ez volt az egyetlen fizikai tulajdonság, amire meggyőző teljesítményhez volt szüksége. Ahhoz, hogy hű maradjon a karakterhez, Christie-nek nem csak erősnek kellett lennie, hanem erősnek is. "Nem voltam olyan, aki edzőterembe járt, de ennek a karakternek nagy része a testisége" - mondta. "Nem csak magas, hanem nagy, széles, fenomenálisan erős. Rendkívül sportos, kardmester és lovas mester."

Brienne ábrázolásához úgy kellett kinéznie, mintha valóban meg tudná csinálni azokat a dolgokat, amelyeket Brienne képes - és ez izmokat igényel. De ahelyett, hogy csak ömlesztetten csomagolna a keretébe, és egy napnak hívná, azzal kezdte, hogy kivágta a felesleges zsírt, ami ideális módja egy vágyakozó TV-sztárnak, tekintve, hogy az izomépítés, zsírvesztés nélkül először azt kockáztatja, hogy több zsír marad mint volt, amikor elindultál.

Az alakformálás sokkal több, mint egy tetszőleges szám elütése egy skálán - egy 200 kiló, aki nincs formában, végül is sokkal másabb lesz, mint egy 200 kilós, aki testépítő. A Brienne szerepére való felkészülés során Christie először 21 kilót fogyott, röviddel azután, hogy körülbelül 14 izmot szerzett vissza. Tehát bár súlya nagyjából ugyanaz maradt, az eredmények drámai módon erősebbé és fitté tették testét.

Felkarolta a szerep férfias aspektusait - és ez nem volt könnyű

Brienne szerepének elfogadásában az egyik nehéz rész, hogy ritkán írják le hízelgő kifejezésekkel. Míg a könyvek olvasói megszerették szellemét, a világában lakó szereplők olyan vadul bánnak vele, hogy fokozatosan arra késztették, hogy "az élet legrondább lányaként - nagyszerű, nehézkes vadállatként" lássa. Tehát, miközben Christie azért dolgozott, hogy teste megerősödjön, lépéseket tett azért is, hogy férfiasabban nézzen ki és mozogjon.

Ellentétben Brienne-vel, aki otthon érzi magát páncélruhában, Christie esztétikája régóta a nőies felé hajlik, és a Trónok játéka szerepre való felkészülés szükségessé tette ennek egy részének eltávolítását. "Félelmetes volt" - mondta a folyamatról. "Képzelje el; régen nagyon hosszú, szőke hajam volt, mindig sarka volt, sok smink volt. Voltam olyan nő, aki nagyon nőies volt, és úgy döntött, hogy így néz ki, részben azért, mert hatméteres voltam, de Bementem ebbe az esztétikába. " Brienne lett - mondta - olyan helyzetbe hozta, hogy "szembeszálljak olyan elemekkel, amelyekkel nem akartam szembenézni".

"Nagyon nehéz látni magad vonzónak, nagynak, férfiasnak lenni" - mondta. Fenntartásai ellenére Christie nyugodtan vette a munkát, annak ellenére, hogy magánál sírt, amikor levágták a haját. A nehézségektől függetlenül azt mondja: "Szeretem a kihívásokat, és imádok dacolni a korlátozásokkal, a nemi sztereotípiákkal és az emberek elvárásaival, mint színésznővel."

Ruhája a szerepben nagyon is valóságos és nagyon nehéz

Brienne harcosa, Sandor Clegane, a vadászkutya ellen, az egyik kiemelkedő párbaj egy velük teli show-ban - leütéses, elhúzódó küzdelem egy sáros hegy oldalán két nehéz karddal felfegyverzett harcos között, teljes egészében páncél. Két hónapos odaadó előkészítés eredményeként a jelenet zsigeri jellegű akciófilm-készítés - minden ütés olyan hatással érhető el, amelyet a kanapén érezhet, és annál is lenyűgözőbb, ha szem előtt tartja, hogy a kardok és a tányérlevelek hogy velük dolgoznak, nem játékok. "Próbáld meg ezt egy kézzel" - mondta Christie a Vogue kérdezőjének, és egy közeli cserepes növényre mutatott. "Ez csak a markolat. És a páncél súlya 30 font."

Konkrétan a Hound harcról szólva, amelyet három nap alatt forgattak le, Christie az Entertainment Weekly-nek elmondta, hogy "ez volt az egyik legnehezebb dolog, amit életemben valaha tettem. A kezem olyan volt, mint csavargja a lábát - mint a duzzadt. " És bár ez a küzdelem egyedülállóan az egyik összetettebb párharc volt, amelyet a show valaha is megrendezett, amikor Christie forgatja jeleneteit, még mindig szinte mindig ezt a páncélt viseli, mindig ezt a kardot viseli - figyelemre méltó, félelmetes kivételek mellett. Fárasztó teher, amelyet egy munkanap alatt el kell viselni, és ha ez önmagában nem tartja formáját, mindenképpen motiváló, hogy ne engedje megcsúszni a fizikai kondícióját. Amíg nem lesz jó és kész a show-n töltött ideje.

Megtanulta a kick-boxot és a jógát

Christie egyike azon kevés előadóknak, akik megmaradtak a Game of Thrones szétterjedt alakulatában, és akik nyilvántartásba veszik, hogy elolvasták az összes könyvet, és ezzel Brienne részének keresése előtt tudta, hogy milyen testet és lelket szeretne művelni kell, ha esélyt akart kapni a szerepre. Elhatározta, hogy mindent megtesz, hogy alkalmassá váljon a szerepre, közben még néhány új atlétikai gyakorlatot is felvállalt.

"Olvastam a könyveket, és nagyon-nagyon szerettem volna eljátszani a szerepet" - mondta Christie az Edit Magazine-nak (via Winter is Coming). "Elkezdtem a kundalini jógát, a kick-boxot és a futást, és teljesen megváltoztattam az étrendemet. Úgy éreztem, hogy át akarok esni azon, amihez szükséges a rész." Mindkét tevékenységnek egyedi, érdemes előnyei vannak. A jóga gyakorlása számos szempontból mindenki számára előnyös, és különösen a kundalini jóga előnyökkel jár mind a test, mind az elme számára, növeli a tudatos tudatosságot, miközben növeli a fizikai vitalitást.

A kick-boxnak, legyen szó akár egy személy megkíméléséről, akár egy nehéz táska dörömböléséről, teljes testének izom- és kardiovaszkuláris előnyei vannak, amelyekhez nem lehet párosítani az elszigeteltség munkáját. Ennek eredményeként olyan testalkat jön létre, amely hosszabb ideig kibírja a megerőltető testmozgást - ami, amikor hosszú napokig dolgozik, mint színész, aki minden szögből felveszi a harc jeleneteit, minden, amire vágysz, amikor a tested elvisel.

Fegyelmezésével sok híres rajongót lenyűgözött

Minden kemény munkája miatt Christie-t világszerte elismert és egyre sikeresebb karrierrel jutalmazták, és rajongótábora ma már a politika és a sport legmagasabb hatalmába is eljut. Barack Obama volt amerikai elnök a show rajongójaként nyilvántartásba veszi, aki felhatalmazta tekintélyét, hogy fejlett hozzáférést kapjon a következő epizódokhoz (őszintén szólva egy rendkívül Lannister-jellegű lépés), és közvetlenül érdeklődjön a producerek iránt Brienne karakterének évadok közötti státusáról.

A hírességek világában Madonna popénekesnő kifejezetten színpadra állította Christie-t, hogy a tömeg előtt bókoljon, és eljutott Christie vonzerejének középpontjába azzal, hogy "Tudod, miért szeretlek? Mert kemény b *** *. " Még egy nagyon ijesztő volt nehézsúlyú bajnok ökölvívótól, Mike Tysontól is szerzett némi szeretetet, aki egyszer vörös szőnyegen köszöntötte és állítólag szelfit kért, miközben egy fejlécben tartotta.

Mivel szorgalmas előadóművész volt, aki extra erőfeszítéseket tett egy szeretett, inspiráló karakter életre keltése érdekében, Christie megérdemli a csodálatot. Remélhetőleg viszonylag sértetlenül jut el a sorozat végéig.