Hogyan lehet megszerezni a táncos testét

Utolsó frissítés: 2020. február 14. Referenciák

A cikk szerzője Val Cunningham. Val Cunningham koreográfus, vezető táncoktató és képesített jógaoktató a The Dance Loft táncstúdióban, San Franciscóban, Kaliforniában. Val több mint 23 éves táncoktatással, előadással és koreográfiával rendelkezik, és társastáncra, latinra és swingtáncra specializálódott. Ház, hip-hop, jazz, balett és modern tánc területén is képzett. ISTD (Imperial Society of Teachers of Dancing), ProDVIDA (Professional Dance Vision Nemzetközi Táncszövetség) és Zumba képesítéssel rendelkezik. Tagja az Amerikai Nemzeti Tánctanácsnak.

Ebben a cikkben 42 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 127 744 alkalommal tekintették meg.

Lehetséges hosszú, karcsú, erős táncos testet elérni anélkül, hogy egész életében táncos lett volna, de ehhez kemény munka és akaraterő kell. Készüljön fel minden nap a testmozgásra és kövesse az egészséges étrendet. A testmozgás felépíti az izmokat és elősegíti a hangnemet, de a diéta az, ami karcsúvá teszi. [1] X Kutatási forrás Ugrás a forrásra