Hogyan vezetett egy DNS-teszt ennek a nőnek a fogyás felébresztésére

Több mint 50 fontot esett le.

ennek

Joanne, valószínűleg többet fog súlyozni egy olyan étrenden, amely telített zsírtartalmú.

Egy csőbe köpve Joanne Laird megkapta azokat az információkat, amelyeket évtizedek óta keresett: Hogy azáltal, hogy egyszerűen leválasztotta az ételeiből a telített zsírt, végre képes lesz leadni a fontokat - és tartani őket. Az izzó pillanat, ahogy Laird nevezi, hét hónappal ezelőtt történt, miután visszakapta eredményeit egy 23andMe DNS-tesztkészletből. A 75 éves fiatalember most 55 fontot veszített.

VÁSÁRLÁS MOST: 23andMe Egészségügyi és Ősi DNS-teszt, 159 USD; amazon.com

"Minden diétán részt vettem, amelyet az ember ismert, és a férjem szeret viccelődni, hogy minden fogyókúrás könyvem megvan, ami valaha megjelent" - nevet Laird. Az évek során legalább nyolc-kilenc alkalommal kipróbálta az Optifast, a Nutrisystem, a Jenny Craig és a Súlyfigyelők programot. "Egész életemben túlsúlyos voltam, mindig küzdöttem ellene" - mondja. De a ciklus megismétlődik: Laird kipróbál egy új programot, lefogy, majd végül feladja és mindent visszaszerez.

Szeszélyből vásárolt egy 23andMe készletet. Az ősrész nem érdekelte; az egészségügyi eredményekbe fektették be Laird-t. "Olyan korban vagyok, hogy sokat gondolkodik az egészségén, és igazán nem tudtam, mire számíthatok" - mondja. De betartotta a protokollt - gyűjtse össze a nyálát, zárja le egy tubusba, és küldje el tesztelésre -, és az eredményeket hetekkel később közzétették az interneten.

Joanne, valószínűleg többet fog súlyozni egy olyan étrenden, amely telített zsírtartalmú. "Ez az egy vonal kinyúlt, mint egy fájó hüvelykujj" - mondja Laird. Tizennégy évvel ezelőtt úgy döntött, hogy vegetáriánus lesz. - Azt hittem, ha túlsúlyos vagyok, legalább megpróbáltam egészséges lenni. De kiderült, hogy a vegetarianizmus, az egyetlen diéta, amelyhez ragaszkodott, része volt bukásának. "Amikor vegetáriánus vagy, a sajt egy fő élelmiszercsoport. És mi van a sajtban, csak a telített zsírban" - mondja.

Tehát Laird kivágott vajat, sajtot és tojást, további zöldségeket, tofut és babot adva hozzá. "A teszt óta nem volt pizzám, és ez egy nehéz" - nevet a nő. Most Laird napi ebédje humungous saláta, legfeljebb két evőkanál olívaolajjal készült öntettel. "Egyfajta kvázi vegán leszek" - kommentálja a lány. Újra csatlakozott a Súlyfigyelőkhöz - a program most a telített zsírokat veszi figyelembe a pontok meghatározásakor -, és szinte minden heti mérlegben csökkent a fontja.

Látogasson el a 23andMe weboldalára, és meglátja, hogy Laird messze nem az egyetlen sikertörténet. Az emberek felfedezték a látens betegségeket és megerősítették az élelmiszer-intoleranciát. Felfedezték a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór hajlamát. "Szolgáltatásunk a DNS-ben található bizonyos markerek alapján elmondhatja az ügyfeleknek egészségüket és származásukat. Megtudhatja, hogyan viszonyul DNS-e a koffein fogyasztástól kezdve a laktóz-intoleranciaig" - mondja Alisa Lehman, a 23andMe vezető termékkutatója és menedzsere.

De a súlycsökkenés az, ahol a vállalat jelenleg összpontosítja erőfeszítéseit. Új, 100 000 fős tanulmányt indított, hogy lássa, hogyan kötődik hozzá a DNS. "Remélhetőleg segítünk felfedezni, hogy bizonyos típusú étrendek és testmozgások miként működnek együtt a genetikával és más életmódbeli tényezőkkel a fogyás befolyásolásában" - mondja Lehman.

Laird nem vesz részt a vizsgálatban, de kissé sétáló, beszélgető reklám lett a 23andMe számára, és mindenkinek elmondja, aki új figuráját dicséri a készletről. "Utálok reklámnak tűnni, de nagyon izgatott vagyok emiatt!" ő mondja. - Ez abszolút megváltoztatta az életemet.