Hőkiütés

Mi a hőkiütés?

A hőkiütés olyan bőrirritáció, amely szúrja és vörössé teszi a bőrt. Miliaria-nak vagy tüskés hőnek is nevezik. Ha hőkiütésed van, a bőröd viszkethet. Kis dudorok képződhetnek, és némi „szúrós”, bizsergő fájdalmat érezhet.

A hőkiütés leggyakrabban forró, párás időben fordul elő. Bárki kaphat hőkiütést. Leggyakrabban csecsemőknél és kisgyermekeknél fordul elő.

A hőkiütés tünetei

A hőkiütés általában pattanások vagy kis hólyagok halmazának tűnik. Nagy valószínűséggel olyan helyeken jelenik meg, ahol a bőr megérinti a bőrt, beleértve:

nyak
ágyék
a mell alatt
a könyök ráncaiban
hónalj.

Mi okozza a hőkiütést?

Hőkiütés történik, ha túl sokat izzad. A verejték beszorul a bőre alá, és elzárja a verejtékmirigyeket. Ha a pórusai nem tudják eltávolítani az izzadságot, kiütést kaphat.

A hőkiütés gyakran akkor fordul elő, ha kint meleg és párás. Ha magas a testhőmérséklete, túlöltözött vagy forró környezetben tartózkodik, az szintén okozhatja. A túl sok ruházatba csomagolt csecsemők nagy valószínűséggel hőkiütést kapnak. Azok az emberek, akik nem szoktak hozzá a forró időhöz, könnyebben megszerezhetik azt is.

Hogyan diagnosztizálják a hőkiütést?

Hőkiütés esetén nincsenek tesztek. Orvosa csak megnézve diagnosztizálhatja. De a legtöbb esetben nem kell orvoshoz fordulnia. Maguktól elmennek. Ha 3 vagy 4 nap elteltével a hőkiütés nem múlik el, vagy úgy tűnik, hogy súlyosbodik, hívja orvosát. Bizonyos esetekben a hőkiütést fertőzés okozhatja.

Keresse fel orvosát, ha viszketése súlyos, vagy ha a kiütés területe megduzzad vagy gennyet ereszt. Ha szédül, émelyg, zavart vagy nehézségei vannak a légzéssel, azonnal menjen az ügyeletre. Ezek a tünetek súlyos hővel kapcsolatos betegségek jelei lehetnek, mint pl hő kimerültség vagy hőguta.

Megelőzhető-e vagy elkerülhető-e a hőkiütés?

Sok esetben elkerülhető a hőkiütés. Forró időben öltöztesse magát vagy gyermekét könnyű pamutruhába. A pamut segít felszívni a nedvességet, hogy ne kerüljön a bőrére. Ha meleg az idő, kapcsolja be a légkondicionálót, vagy használjon ventilátort, hogy hűvös és száraz maradjon.

Hőkiütés kezelése

A hőkiütés leghatékonyabb kezelési módja a bőr hűvös és száraz tartása.

Nyugodj le. Kerülje a forró és nedves helyeket. Ha lehetséges, tartózkodjon légkondicionált helyeken, vagy ventilátorokkal keresse meg a levegőt. Hűvös borogatással csökkentse az érintett bőr hőmérsékletét.
Kiszárít. Tartsa szárazon az irritált bőrt. Használjon ventilátort a bőr gyorsabb kiszáradásához és az izzadás csökkentéséhez.
Csökkentse a súrlódást. Viseljen laza ruhát, hogy megakadályozza a bőrt dörzsölő ruházat okozta irritációt.

Ha súlyos a kiütése, orvosa krémet írhat fel, amely segít enyhíteni fájdalmát vagy kellemetlenségét. Kerülje az otthoni babaporok, kenőcsök és krémek használatát. Még jobban elzárhatják a pórusokat.

Hőkiütéssel élni

Akár a hőkiütést próbálja kezelni, akár megelőzni, a legjobb módja annak, hogy a bőrt hűvösen és szárazon tartsa. Kerülje a túlöltöztetést és a szorosan illeszkedő ruhákat. Próbáljon távol lenni a forró, nedves körülmények között. Tartsa hűvös helyen az alvóhelyét, és engedje a levegő áramlását.

Kérdések, amelyeket orvosának kell feltennie

Mi okozta a hőkiütésemet?
Van-e olyan kezelés, amely segít?
Mit tehetek otthon, hogy kényelmesebbé tegyem magam?
Hagyjam-e a babámat pelenka nélkül, hogy segítsen kitisztítani a hőkiütést?
Használjak pelenkakenőcsöt a gyermekemre?
Hagyjam abba az edzést, amíg a hőkiütés kitisztul?
Mi lehet a legjobb módszer a hőkiütések megelőzésére?

Utolsó frissítés: 2017. június 27

A cikk elkészítését a familydoctor.org szerkesztősége végezte

Ez az információ általános áttekintést nyújt, és nem biztos, hogy mindenkire vonatkozik. Beszéljen háziorvosával, hogy megtudja, vonatkoznak-e ezek az információk Önre, és hogy további információkat kapjon erről a témáról.