Hollywood bébiétel-diéta - napi 2 dollár a drámai fogyás felé

A hollywoodi stílusú bébiétel-diéta működik a fogyás érdekében? Valójában igen…

De meg kell változtatnia rajta, hogy az Ön számára működjön. Olyan emberek, mint Jennifer Aniston és Reese Witherspoon sikeresen alkalmazták ezt a diétát a fogyáshoz és a filmszerepekhez való jobb megjelenéshez. Most megmutatom, hogyan profitálhat belőle.

Először is, a bébi pürét gyakran használják az étkezés helyettesítésére a bébiétel-étrend legtöbb változatában. Ez hatalmas hiba.

Nincs elég kalória ahhoz, hogy ez működjön. Egy másik dolog az a tény, hogy a bébiételeknél alapvetően nincs rágás ... ez bántja a képességét, hogy bébiétel elfogyasztása után érezze jól magát.

De ne aggódjon, van egy módja annak, hogy az étrendben bébiételeket alkalmazzon a fogyás felgyorsítására.

Mivel a baba püré kicsi (ellenőrzi az adag méretét), adalékanyagoktól mentes (egészséges), és sokféle ízzel rendelkezik (enyhíti az unalmat) ... ez tökéletes harapnivalót kínál. Ez is olcsó ... körülbelül 40 cent minden egyes korsóért.

Ahhoz, hogy a bébiételek fogyókúrája fogyókúrás legyen, csak harapnivalóként használja őket ... ne étkezés pótlására.

Tehát az étkezések között egyszerűen megesz 1-2 korsó bébiételt. Fogyasszon naponta összesen 5 edényt harapnivalókért.

Én személy szerint főleg banánpürét eszek ... mmm!

Minden egyes üvegben nagyjából 60 kalória van. Tehát napi 5 nap csak 300 kalóriát takarít meg. Sokkal jobb, mint ha chipseket vagy sütiket falatoznának!

Ezt akarom, hogy tegye

Legközelebb, amikor elmegy az élelmiszerboltba, menjen le a bébiétel folyosóján, és szerezzen be 5-10 üveget a 4 uncia bébiételből. Akkor csak próbáld megenni falatozásként.

Nem is kell napi 5-öt enni, csak ebéd előtt vagy után próbáljon meg enni 2 harapnivalót.

Akkor menj onnan.

Ez nem egy gyors fogyókúra típusú étrend, de a hollywoodi bébiétel-diéta mindenképpen érdemes megfontolni a fogyáshoz.