Honnan származik a narancsbőr a bumcon és hogyan lehet megszabadulni tőle?
Nem kell vékonynak lennie, mint egy modellnek, hogy a kölyök rövidnadrágban vagy tangában jól nézzen ki. A csípő kerületénél fontosabb a fenék szép formája és a feszes, sima bőr. Még akkor is, ha a feneke korántsem ideális, javíthatja megjelenését és megszabadulhat a fenéken lévő cellulitistól.
Mi határozza meg a fenék alakját és megjelenését?
A fenék alakját nagyrészt a gének határozzák meg. A legtöbb lengyel nőnél a báb olyan, mint egy körte. A zsír a fenék alján és a comb felső részén halmozódik fel. Ha túl sok, a báb megereszkedik, és hátul és oldalán dudorok vannak (ún. Bricsesznadrágok).
Lábuk rövidebbnek tűnik, a sziluett pedig masszívabb. Tehát ezen a területen még egy kis zsírfelesleg is megváltoztatja az egész alak arányait. Még mindig nem minden. A megereszkedett fenék nyomja meg a combokat, ami a zsírszövet keringésének csökkenését eredményezi, és elősegíti a cellulitisz képződését a fenéken.
Hogyan lehet megszabadulni a cellulitist a fenéken?
A gyomortól eltérően a fenék izmai könnyen megerősíthetők és modellezhetők. A torna segít a legjobban. Rendszeresen edzeni kell, legalább hetente háromszor. A gyakorlatok zsírégetést okoznak, javítják az izomtónust és a bőr vérellátását. Pupa lebeg és szebb formát nyer.
Ellenőrizze a cellulit szintjét!
A tornánál nem kevésbé fontos az alacsony kalóriatartalmú étrend, gazdag rostokban. A többit anticellulit kozmetikumok és - ha a probléma súlyosabb - professzionális kezelések nyújtják a szépségszalonokban.
A cellulit típusai
Ha a narancsbőr túlsúlyos, akkor viszonylag könnyű küzdeni vele. A gyakorlatok és a diéta jó eredményeket hoznak. De, mint a kutatások mutatják, a narancshéj még sovány nőknél sem mindig kapcsolódik közvetlenül a testzsír mennyiségéhez. Megjelenése ekkor genetikailag kondicionált és összefüggésben van egy nő fiziológiájával. Ebben az esetben a narancssárga bőr elleni küzdelem sokkal nehezebb.
Mikor jelenik meg a narancsbőr a fenéken?
A cellulit akkor keletkezik, amikor az ösztrogén szintje megnő a szervezetben. Leggyakrabban ez pubertás, terhesség, szoptatás, a menopauza előtt és orális fogamzásgátlók szedésekor fordul elő.
Az ösztrogénfelesleg befolyásolja a vér és a nyirokerek áteresztőképességének növekedését. Ennek eredményeként a fiziológiai folyadék behatol a falukba és felhalmozódik a sejtek közötti terekben. Ödéma jön létre, amely akadályozza a mikrocirkulációt a szubkután rétegben. A zsírsejtek rosszul vannak ellátva vérrel, így könnyen felhalmozódnak a zsír és a mérgező salakanyagok. Amikor ez a felesleg duzzadt, jellegzetes egyenetlenségek keletkeznek a bőr alatt.
Milyen kozmetikumokat használ a cellulit elleni küzdelemhez?
Az anticellulit krémek és balzsamok fokozóként hatnak. Legtöbbjük koffeint, ginkgo kivonatot, ginzenget, tengeri algát, vadgesztenyét, L-karnitint és más hatóanyagokat tartalmaz.
Ellensúlyozzák a víz felhalmozódását a testben, javítják a bőr vérkeringését, felgyorsítják a test megtisztulását a méreganyagoktól és a zsírégetéstől. Gyorsabbá és láthatóbbá teszik az anticellulit kezelések eredményeit.
Elolvashatja még: Forskolin - természetes zsírégető
- Fogyás Az almaecet segít-e gyorsan fogyni Mennyit kell inni
- Búza hasi diéta fogyás esetén működik-e
- Hogyan néz ki az egészséges fogyás; Angels Medical
- Gondolj vékonyan az érzelmi táplálkozásról Segítség a fogyás edzésében
- Ez a fekete bors és szegfűszeg méregtelenítő víz elősegítheti a fogyást és az emésztést - NDTV Food