Wellness
Vár rád

Utazás a wellness felé
itt kezdődik. Hívjon még ma.

ideális

Csontkovács

Javító kiropraktikai ellátás gerinc rendellenességek, testtartási problémák és sportsérülések esetén.

Ideális fehérje fogyás és táplálkozás

"Mindenkinek elmondom a programot, mert az valóban működik."

DRX 9000 gerinc dekompresszió

Nem műtéti, gyógyszer nélküli megközelítés súlyos nyaki és hátfájás esetén.

Az Ideal Protein® egy testreszabott, átfogó program része.

Rose Pendleton súlyproblémája nem csak a kinézetével kapcsolatos; arról is szólt, hogy érezte magát. "Jó ideje nehéz voltam" - vallja be. "A térdem valódi problémákat okozott nekem, és azt tapasztaltam, hogy könnyebben elfáradok."

Mint felnőtt amerikaiak milliói, Rose is tudta, hogy túlsúlyos, de úgy érezte, hogy semmit sem képes megtenni a súlya felett. Több lehetőséget tesztelt, de sikertelenül.

„Kipróbáltam a Weight Watchers®-t és a Nutrisystem®-t” - emlékszik vissza. - Fogytam néhány kilót, de úgy tűnt, soha nem tudtam távol tartani őket. A Súlyfigyelőknél túl nagy volt a rugalmasság és a „pontok számolása.” A pontok ilyen jellegű szoros nyomon követése kissé unalmas volt, és rajtam múlik, hogy mit egyek. Nehezen tudtam megtervezni az étkezéseket.

Végül Rose ébresztést kapott: súlya mérhető hatással volt az egészségére.

"Amellett, hogy csak kényelmetlen voltam, kezdtem orvosi problémáim lenni" - ismeri el. - Elődiabetikus voltam, ezért ezt nézték. Vérnyomásom, vércukorszintem és koleszterinszintem mind emelkedett volt. Az orvosom arról beszélt, hogy kezdjek valamilyen gyógyszerrel, így ez volt az ösztönzésem arra, hogy valóban komolyan vegyem a fogyást.

2014 nyarán Rose cikket olvasott a Volusia Health Care News-ban Dr. Jeremy Gordonról, a kiropraktikus orvosról és a DeLand kiropraktika és gerincdekompresszió klinikájának igazgatójáról. Dr. Gordon átfogó kiropraktikai ellátást, valamint fogyást kínál az Ideal Protein tervvel.

"További információt kaptam a fogyókúráról, és végül úgy döntöttem, hogy tennem kell valamit" - emlékszik Rose. "Tavaly nyáron kezdtem az ideális fehérjét."

Személyre szabott program

Sok fogyókúrás rendszertől eltérően az Ideal Protein egy átfogó, személyre szabott terv része.

"Az ideális fehérje beépül a betegek testreszabott programjába" - mondja Dr. Gordon. "Átlagosan a legtöbb betegünk havonta körülbelül tizenkét-tizenöt fontot veszít."

Több mint 25 éves tapasztalat és több mint ötmillió ember alapján Európában és Kanadában - és most az emberek nagy csoportja az Egyesült Államokban - az Ideal Protein terv lehetővé teszi a betegek számára, hogy gyorsan fogyjanak az izomtömeg feláldozása nélkül. Az eredmény: javult az energia- és étvágykontroll, javult a vércukor- és koleszterinszint, és csökkent a vérnyomás.

"Az ideális fehérje segít korlátozni a bejövő cukrok és étkezési zsírok mennyiségét, miközben kiváló minőségű fehérjeszintet biztosít, amely könnyen felszívódik" - jegyzi meg az orvos. „Míg egyes tervek pusztán korlátozzák a kalóriabevitelt, így a test zsíréget, az izomokat is éget. Tehát az emberek elveszítik az izomtömeget, miközben sok ilyen diétát tartanak. Másrészt az Ideal Protein program arra összpontosít, hogy segítsen az embereknek a fogyásban azáltal, hogy a raktározott zsírokat elégetik, miközben megőrzik a sovány izmokat. ”

Még jobb, hogy a terv nem egyszerűen helyettesíti a normál ételt; emellett áttér a betegekre az egészségesebb étkezéshez. Megtanulják az egészséges táplálkozási szokásokat és a megfelelő ételkombinációkat, amelyek lehetővé teszik számukra az egészséges testsúly hosszú távú fenntartását.

"Négy étrend-kiegészítő illeszkedik az általuk fogyasztott élelmiszerekhez: egy multivitamin, egy kálium-kiegészítő, egy halolaj és egy kalcium-formula" - folytatja Dr. Gordon.

"Ki kell egészítenünk, mert a tejtermékek, a gabonafélék és a gyümölcsök nagy részét eltávolítjuk a szokásos étrendjükből, miközben részt vesznek a programban" - pontosítja. „Ez a három élelmiszercsoport sok ásványianyag-tartalommal rendelkezik, ezért ügyelnünk kell arra, hogy a betegek továbbra is megfelelő, kiegyensúlyozott mennyiségű ásványi anyagot kapjanak. Következésképpen kerüljük az izomgörcsöket vagy görcsöket és az ilyen jellegű dolgokat.

"A kiegészítők egyike sem olyan, mint amit a különböző divatos étrendekkel lát" - folytatja Dr. Gordon. „Az ideális fehérjében nincsenek fogyókúrás tabletták vagy stimulánsok. Az ideális fehérjeterv a szervezet biokémiájára és a raktározott zsír elégetésére összpontosul a megfelelő étkezés és a megfelelő táplálkozás révén. Az ideális fehérje megtanítja a betegeket az egészséges táplálkozásra.

"Ami valóban megkülönbözteti az ideális fehérjét a legtöbb diétától, az az egy az egyben történő coaching és támogatás, amelyet az ideális fehérje edzőnk, Tracee Gmitro nyújt" - teszi hozzá. „Kiemelkedő kiegészítője volt az Ideal Protein programunknak. Tracee hetente egyenként találkozik az ideális fehérje betegekkel, hogy segítsenek nekik vezetni őket a jobb egészség és wellness felé vezető úton. "

Ezenkívül Dr. Gordon arról számol be, hogy egy privát edzést és izomtónust létesített az ideális fehérje betegeinek. „A betegek harminc percre fenntarthatják az edzőtermet saját magáncélú használatukra, és ez kiküszöböli azt a félelmet és kellemetlenséget, amelyet sok fogyókúrás páciens gyakorol az edzőterembe. Heti öt napig képesek kardiózást és izomzatot alakítani a saját privát szobájukban, mindezt külön költség nélkül. "

A cél akkor meghaladta

Rose egészségesebben táplálkozik, mint évek óta, és az eredmények önmagukért beszélnek. A súlycsökkentő program befejezése után összességében 79,2 fontot és több mint 13 százalék testzsírt fogyott.

"A folyamat során megtanultam több zöldséget fogyasztani" - gondolkodik. - Sőt, még olyan új zöldségeket is felfedeztem, amelyeket még nem próbáltam, és amelyek tetszenek. Megtanultam, hogyan kell egy kicsit másképp enni, és ez egész életemben velem fog maradni. "

Természetesen a mérsékelt testmozgás segít - teszi hozzá Rose, aki azóta olyan dolgokat tett, amelyeket évek óta nem csinált: "Képes vagyok futni a futópadon" - mondja. „Nem futottam be, nem tudom, meddig. Valami olyasmi volt, amit meg akartam csinálni, és most meg tudom csinálni. ”

Az ideális fehérje terv és az új energiák személyre szabott kombinációjának köszönhetően Rose lenyűgöző számokat közöl vércukorszintjével és koleszterinszintjével, valamint „cukora 99-ről a 70-es évekre esett vissza, koleszterinszintje 222-ről 170-re csökkent . "A vérnyomásom is stabil" - teszi hozzá. "Korábban határvonal volt, de most ez normális."
Rose szerint teljesen elégedett az Ideal Protein programmal.

"A terv könnyű volt számomra, és azt hiszem, ez azért van, mert strukturáltabb" - magyarázza. „Először teljesítettem a súlycélomat, majd túlléptem. Nagyon örülök ennek. ”
Köszönetet mond Dr. Gordonnak és az egész személyzetnek a folyamat során nyújtott minden segítségért.

"Nagyon támogatóak és biztatóak voltak, és rengeteg információt adtak nekem" - biztosítja Rose. „Elmondhatja, hogy valóban törődnek veled mint egyéniséggel és a sikerrel. Kiváló emberek. „Nem is kérhetek jobbat.”

Több információ

Az eredmények nem jellemzőek. A fogyás eredményei egyénenként változnak.