Ileostomia - hasmenés a visszafordulás után - 2019. április

Kérdés:

9 hónapig volt ileostomia. Aztán 2018 januárjában megfordították. Még mindig hasmenés minden egyes nap. Szeretném megkérdezni, hogy van-e rehabilitáció az azonos helyzetben lévő emberek számára?

április

Válasz:

A bélműködés változásainak kezelése

Az első ajánlás az lenne, ha megbeszélné orvosával a bélmozgással kapcsolatos aggályait. Felírhatnak hasmenés elleni gyógyszereket, amelyeket az utasításoknak megfelelően szedhet, és esetleg rehabilitációt javasolhatnak.

A végbélünk a széklet (kaka) tárolótartálya. Attól függően, hogy mire volt szükség az eredeti műtét során, a tárolótartálya (végbél) kisebb lehet. Ha ez a helyzet, idővel a végbél megnyúlik, és több székletet képes tartani. Ez a folyamat hónapokig vagy évekig tarthat. A műtét után nagy a bélmozgás. Ennek oka, hogy a vastagbél alsó részét egy ideje nem használták. Időbe telik, míg teste felépül.

Az alábbiakban néhány javaslat és tipp található

Különféle folyadékokat kell inni, nemcsak vizet. A víz nem tartalmaz káliumot vagy nátriumot, amelyet teste elveszít, ha hasmenése van vagy izzad.

Vannak olyan ételek, amelyeket korlátozni vagy elkerülni érdemes; tejtermékek, beleértve a tejet, sajtot és fagylaltot. Kávé, csokoládé, fűszeres ételek, sült ételek, mártások és tejszínes szószok, magas zsírtartalmú deli húsok, zsíros húsok, például kolbász/szalonna, gyümölcslevek.

A BRAT diéta követése szintén segíthet a gyakori bélmozgások ellenőrzésében. A BRAT étrendet főleg a következők alkotják:

  • Banán (B)
  • Fehér rizs (R)
  • Almaszósz (A)
  • Pirítós (T)

A fekete tea fogyasztása is segíthet.

Néha az étel és a folyadék elkülönítése étkezés közben lelassíthatja a beleket és a széklet átjutását. Ha nagy mennyiségű folyadékot iszol az étkezés során, az étel gyorsabban mozoghat rajtad. Étkezés közben próbáljon csak néhány kortyot inni, hogy könnyebben lenyelje, majd 30 perc múlva igyon a folyadék nagy részét.

Egyéb hasznos tipp:

Ha vágya van a bélmozgásra, használjon mély légzést és záróizom meghúzást (Kegel gyakorlatok). Kegel gyakorlatok - Feszítse meg anális izmait vagy záróizmait, mintha a bélmozgást próbálná megakadályozni. Tartsa 10 darabig, miközben szorosan szorítja. Ezután lazítson 10-ig. Ismételje meg minden lépést 10-szer, hogy egy gyakorlatsort készítsen. Naponta legfeljebb 4 szettet végezhet.