Milyen illóolajok jók a striák megelőzésére?

Az illóolajok természetes kezelések, amelyek bizonyítottan hatékonyak a striák megelőzésében és csökkentésében.

A striák gyakori panaszok, különösen a terhes nők és serdülők körében. Ezek a hosszú csíkok vagy vonalak a bőrön idegesítőek lehetnek, de nem okoznak orvosi problémákat.

Bár a legtöbb striás idővel jelentősen elhalványul, sokan szeretnék a megjelenésüket gyorsan minimalizálni. Olvassa el, hogy felfedezze a legjobb illóolajokat a striák csökkentése érdekében.

Terhesség alatt az emberek hajlamosak lehetnek striákra.

A striákat orvosilag striae vagy striae gravidarum néven ismerjük. Akkor fordulnak elő, amikor a bőr középső rétege vagy dermisje szakadásig túlfeszül.

Ezek a könnyek hegeket okoznak, amelyek striákként jelennek meg a bőr felszínén.

Ez a fajta bőrszakadás gyakran előfordul:

terhesség alatt, a nők akár 90 százalékát is érinti
a serdülőkor növekedési rohama alatt
súlygyarapodás vagy fogyás után

A gyógyszerek vagy betegségek, köztük a Cushing-szindróma és a Marfan-szindróma által okozott magas szteroid hormonok szintje szintén a striákhoz kapcsolódik.

A striák vörös vagy lila vonalakként jelennek meg, amelyek kezdetben kissé megemelkednek. Idővel fehérekké vagy ezüstössé válnak, simaak és fényesek lesznek. A nők hajlamosabbak a striákra, mint a férfiak, és általában a következőkön fejlődnek:

mell
fenék
csípő
gyomor
combok
felkar

Bizonyos illóolajok hatékonyabban csökkentik a striák láthatóságát, mint mások.

Az illóolajokat felhordás előtt hordozóolajban kell hígítani. Az illóolajokat nem szabad lenyelni.

A striák legjobb választásai a következők:

1. Argánolaj

Az argán illóolaj népszerű természetes termék a bőr és a haj ápolásához. Az elkészítéséhez argánfa magokat használnak.

Egyes kutatások szerint az argánolaj javíthatja a bőr rugalmasságát, ami csökkentheti vagy megakadályozhatja a striákat. Egy tanulmány szerint helyileg alkalmazható vagy fogyasztható a bőr rugalmasságának növelése érdekében.

2. Keserű mandulaolaj

A keserű mandula illóolaj elkészítéséhez az elfogyasztotttól eltérő típusú mandulát készítenek.

Egy 2012-es tanulmány szerint a keserű mandulaolaj csökkentheti a terhesség okozta striákat. A kutatók a 141 nőt felosztották:

egy csoport, amely keserű mandulaolajat alkalmazott masszázzsal
egy csoport, amely keserű mandulaolajat használt masszázs nélkül
egy kontrollcsoport

A tudósok azt találták, hogy a masszázscsoportban a nőknek csak 20 százalékánál, a csak olajat tartalmazó csoportnál 38,8, a kontrollcsoportnál pedig 41 százalékánál alakultak ki striák.

További vizsgálatokra van szükség, mielőtt levonhatnánk a következtetéseket a keserű mandulaolaj hatékonyságáról.

Az olaj mérgező vegyületeket is tartalmaz, amelyek bizonyos mennyiségekben nem lehetnek biztonságosak, különösen terhesség alatt alkalmazva.

3. Keserű narancsolaj

A keserű narancssárga gyümölcs héjából kivonják a keserű narancs illóolajat.

Egy tanulmány szerint az olaj tonizálhatja és kondicionálhatja a bőrt, valamint megakadályozhatja a bőr törékenységét. Ezek a műveletek potenciálisan csökkenthetik a striák megjelenését.

Az érzékeny bőrű emberek irritációt tapasztalhatnak a keserű narancs illóolaj használatakor. Fényérzékenységet okozhat a világos bőrű embereknél is.

4. Levendulaolaj

A levendula illóolaj leginkább nyugtató tulajdonságairól ismert. De az olajnak számos más előnye van, beleértve a sebek és nyomok gyógyulását is.

A 2016-ban publikált kutatások szerint a levendulaolaj növeli a kollagén termelését és új kötőszövetet képez, amely ösztönzi a sebgyógyulást.

Ez arra utal, hogy a levendulaolaj segíthet a striák gyógyulásában, de meg kell jegyezni, hogy a vizsgálatot patkányokon végezték.

További kutatások szükségesek az emberekről.

5. Neroli olaj

A neroli illóolajat a Citrus aurantium fa virágaiból készítik, ugyanaz a fa, amelyből keserű narancsolajat készítenek.

A striák elősegítésére szolgáló neroli olaj legtöbbje anekdotikus, és hagyományosan a bőr könnyítésére és a tökéletlenségek csökkentésére használták.

A Neroli olajról kiderült, hogy erőteljes antioxidáns hatást mutat. Ez az antioxidáns aktivitás javíthatja a bőr megjelenését azáltal, hogy elősegíti a sejtek regenerálódását.

6. Pacsuliolaj

Az emberek gyakran használják a pacsuli illóolajat a hangulatuk fokozására, de a sebek gyógyulásáról és a halványuló hegekről is ismert.

Az állatokon végzett vizsgálatok szerint antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegítheti a kollagén szintézisét, ami csökkentheti a striákat.

7. Gránátalmaolaj

A gránátalma illóolajról úgy gondolják, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A gránátalma gyümölcs magjából készül

Egy 2017-es tanulmány megállapította, hogy a gránátalmaolajat és a sárkányvér kivonatot tartalmazó krém, amely dracaena fa gyantából készül, növelte a bőr rugalmasságát és vastagságát.

Ezek az eredmények arra késztették a kutatókat, hogy a gránátalmaolaj és a sárkány vérkivonatának keveréke megakadályozhatja vagy minimalizálhatja a jelek megjelenését.

8. Tömjén illóolaj

A tömjénolajat évszázadok óta használják gyógyító tulajdonságai és a bőrbetegségek kezelésére.

A tömjén könnyen belép a bőrbe, az olajban lévő ferulinsavak és vitaminok pedig antioxidáns előnyökkel járnak a bőrön, ami segít megőrizni a bőr puhaságát és egészségét.