ima a fogyásért

Az alábbiakban három modern imát mutatunk be, amelyek segítenek a fogyásban. Az első ima Istentől kér segítséget az étkezési szokások megváltoztatásához és a testmozgáshoz. A második ima Isten védelmét kéri a fogyókúrával kapcsolatos érzések és döntések tekintetében. Végül van egy gyönyörű „derűs ima”, amely Isten bölcsességét kéri, amikor változást keres az életében. Érdemes ezt napi rövid imádsággá tenni Istennek.

Imádság a fogyásért

Arra törekszem, hogy több legyen belőled, Uram,
Életszavaid, látomásod,
Szerelmed és reményed végigfut az életemen.

És Uram, remélem, hogy kevesebb leszek, súlyomat és méretemet tekintve. Tudom, hogy úgy szeretsz, amilyen vagyok, de nagyon szeretném, ha szabadnak érezném magam. Szóval Uram, szükségem van rád itt. Segítsen az elmémben, hogy izgalommal töltsem el az általam fogyasztott ételeket. Segítsen a testemen, hogy lelkesedjen a több mozgásért, a nyújtásért és a testmozgásért. Segítsen a szívemnek, hogy lágy és reményteljes legyen, tele jövőképpel és szeretettel életem, családom és barátaim iránt.

Köszönöm, hogy ebben az egészben nem vagyok egyedül. Veled sétálok.

Imádság a fogyókúráért

Csak te látod az egész történetet, csak te érted azokat az okokat, amelyek miatt azt tapasztalom, hogy diétáznom kell. Te vagy Atyám, és a karjaidban nyugszom, ezért imádkozom, hogy vigyázzon erre az új diétázási kísérletre. Gyere és világosítsd fel elmémet, fedezz fel új ételválasztási lehetőségeket, mozgást és életerejét. Uram, segíts nekem kordában tartani az érzelmeimet. Ne használjam az ételt az érzéseim megnyugtatásaként. Inkább hozhatom ezeket az érzéseket neked. És Uram, segíts nekem, hogy legyen látomásom és reményem. Vegyem minden napot, és inkább próbálkozásnak tekintsem, mint passznak vagy kudarcnak.

Uram, jöjj, változtasd meg szokásaimat a szeretet és az élet leheletével.