A „Jobb, mint a csirkeleves” leves receptjének immunitása

fokozása

Kattintson a fotóra a Facebookon való közzétételhez!

Az immunerősítő ételekről szóló utolsó bejegyzésem nyomán azt gondoltam, hogy megosztok egy immunitásnövelő leves receptet, amely annyira finom és jó neked! Tele van olyan összetevőkkel, amelyek segítenek az immunrendszer dúdolásában az őszi és téli szezonban.

Ha Candida-val foglalkozik, és a tisztítás kezdeti szakaszában van, akkor el szeretné hagyni a gombákat. Helyettesítheti másik kedvenc zöldségét, például káposztát vagy zellert, ha úgy tetszik.

A gomba elhagyásának oka lehet, hogy nem az, amit gondol. Igen, a gomba gomba, de nem táplálja a Candidát, azonban azok, akiknek Candida túlszaporodik, nagyon érzékenyek lehetnek sok ételre, és a gomba is ezek közé tartozik. Allergiás reakciókat okozhatnak valakiben, aki Candida-t tapasztal. Tehát mindig tévedek az óvatosság mellett, és kihagyom őket, amikor a Candida tisztítást végzem.

Aztán miután a dolgok rendeződtek és a bél kiegyensúlyozottabb, kezdeném egy kis gombával, és megnézném, hogy érzi magát. Ha bármilyen típusú reakciója van rájuk (fejfájás, fáradtság, puffadás, gáz, kiütések stb.), Amely akár 4 nappal az étkezés után is előfordulhat, akkor ajánlott ezt az ételt kihagyni az étrendből. Várhat néhány hónapot, és megpróbálja újra, hogy lássa, valóban van-e intoleranciája az étel iránt.