Influenza: Tünetek, kezelések és minden, amit tudnia kell a felnőttek és gyermekek influenza elleni oltásáról

Kép hitel: Getty

Hitel: Getty Images

Annak ellenére, hogy az influenza gyakori a felnőttek és a gyermekek körében, kezeletlenül súlyos lehet, az emberek évente meghalnak influenzában.

A legtöbb ember számára a szezonális influenza körülbelül egy hétig rosszul fogja érezni magát, de aztán felépül. Azonban a veszélyeztetett csoportba tartozó emberek (például terhes nők, 65 év felettiek és az alapvető egészségi állapotban szenvedők, például súlyos asztma) nagyobb kockázattal járnak a szövődmények, mint például a tüdőgyulladás miatt, és ha influenzát kapnak, forduljanak háziorvosukhoz.

Annak érdekében, hogy tájékozódhasson arról, hogy mire kell figyelnie és hogyan kell kezelni, összefoglaltuk útmutatónkat az árulkodó influenza tüneteiről felnőtteknél és gyermekeknél, valamint információkat az influenza elleni vakcináról, az influenza orrsprayről és arról, hogyan kezelheti az influenzát, ha megbetegedik.

Influenza tünetei felnőtteknél

Az influenza tünetei miatt egy egészséges embernek egy hétig ágyban kell maradnia, de veszélyes lehet a veszélyeztetett csoportba tartozó emberekre - például terhes nőkre vagy azokra, akiknek alapvető egészségi állapota van.

Ha influenzája van, a fertőzéstől számított egy-három napon belül kialakul, amely után valószínűleg fájdalmai és tünetei vannak, például torokfájás, köhögés és fejfájás. A tipikus influenza tünetek a következők:

Láz vagy 38 ° C vagy annál magasabb hőmérséklet
Izzadás
Fájó izmok
Száraz köhögés
Fáradtság és gyengeség
Torokfájás
Tüsszentés
Fejfájás
Orrfolyás vagy elzáródás
Hidegrázás
Végtag- vagy ízületi fájdalom
Hasmenés és hasfájás
Hányinger és hányás
Étvágytalanság
Alvási nehézség

Néhány más betegség ezekhez hasonló tünetekkel kezdődik - de sokkal súlyosabb lehet (például agyhártyagyulladás, malária vagy tüdőgyulladás). Ha további tünetei vannak, forduljon orvosához. Az influenza tünetei általában 2-3 nap múlva érnek el csúcsot, és 3-5 nap múlva újra jobban kell éreznie magát.

Influenza kezelések felnőtteknek

Vegyen paracetamolt vagy ibuprofent a hőmérséklet csökkentésére - és enyhítse a fájdalmakat
Próbálja ki a paracetamol alapú influenza elleni gyógyszert
Fogyasszon sok folyadékot
Vegyen be olyan gyógyszereket, mint a torokpasztillák
Próbálja ki a dekongesztáns sprayt
Maradjon az ágyban és pihenjen

Influenza esetén általában 7-10 napig kell pihennie, ezért fontos a szabadidő levétele.

Az influenza megelőzése érdekében elsősorban olyan egyszerű dolgok állnak rendelkezésre, mint például az egészséges táplálkozás, az elegendő alvás és a sok ivás. Az olyan általános higiéniai intézkedések, mint például a rendszeres kézmosás, szintén megakadályozhatják, hogy először hibákat szedjen.

Mikor forduljak orvosomhoz?

Ezek az emberek hajlamosabbak az influenzára, és más betegségeket is kialakítanak, például tüdőgyulladást. Ha e magas kockázatú csoportokba tartozik, forduljon orvosához, ha úgy gondolja, hogy influenzás, mivel előfordulhat, hogy vírusellenes gyógyszereket írnak fel Önnek. Ezek segítenek csökkenteni a betegség időtartamát, enyhítik a tüneteket és megakadályozzák a szövődményeket.

Ha nem sikerül orvosához fordulnia, próbálja meg felhívni az NHS 111 telefonszámot - de ha nem tud átjutni sem háziorvosához, sem az NHS Direct-hez, és magas kockázatú csoportba tartozik, akkor keresse fel az A&E-t. Akkor is el kell mennie az A&E-hez, ha tünetei különösen rosszak, például légszomj vagy csökkent vizeletürítés, és nem tud átjutni orvosához.

Influenza vakcina felnőtteknek

Sajnos nincs titkos módja annak, hogy teljes mértékben megvédje magát az influenzától, de jogosult lehet egy influenza elleni oltásra, amely megakadályozhatja az influenza kialakulását - bár nem minden típusú influenza esetén 100% -osan hatékony.

Ha 65 évesnél idősebb, terhes, túlsúlyos, mögöttes egészségi állapota van (például tüdőbetegség), vagy gyengült az immunrendszere, akkor jogosult lehet az NHS ingyenes influenzajárására. Az influenza elleni oltásért privát módon is fizethet számos nagy utcai gyógyszertári láncban, például a Boots és a Superdrug (akár kb. 20 fontot fizet), ha nem tartozik a fenti csoportokba, de mégis szeretne oltást kapni.

Mikor van a legjobb évszak az influenza elleni oltás megszerzésére?

Az NHS azt tanácsolja, hogy az év legjobb ideje október elejétől november végéig kapni az influenza elleni oltást, bár később a téli szezonban is bevehető.

Influenza gyermekeknél

Az NHS szerint nagyon fontos, hogy a „veszélyeztetett” gyermekek (azaz olyan alapvető egészségügyi problémákkal küzdjenek, amelyek súlyosbodhatnak az influenza bekerülésével) minden évben ingyenes szezonális influenzás orrspray-t kapnak. Olvasson tovább az influenza tüneteivel és a gyermekek influenza megelőzésével, valamint az influenzás gyermekek kezelésével kapcsolatos további tanácsokért.

Influenza tünetek gyermekeknél

Láz
Fájdalmak
Fáradt és heti
Eldugult orr
Torokfájás

Az influenza tünetei általában két-három nap múlva jelentkeznek. A gyermekeknek gyorsan fel kell gyógyulniuk, és sokkal jobban kell érezniük magukat öt-nyolc napon belül, vagy még hamarabb. A köhögés és az általános fáradtság akár két-három hétig is eltarthat.

Influenza elleni oltás gyermekek számára

Az influenza elleni vakcina csak egy a gyermekek számára szükséges vakcinák közül, és korábban injekció formájában adták be, de most könnyű és fájdalommentes influenza orrspray formájában adják be. Ez az éves orrspray egy orrlyukból egy spriccel, és az NHS-ben ingyenesen elérhető lesz a két, három és négy éves, valamint az első, a második és a harmadik iskolás gyermekek számára. Ha gyermeke két-17 éves, és hosszú távú egészségi állapota van, akkor szintén jogosultak lehetnek.

Ha gyermeke fiatalabb, mint iskoláskorú, orvpermetét kapja az általános háziorvosnál, vagy ha elkezdte az iskolát, akkor az osztálytársainál lesz. A háziorvosának vagy gyermekének iskolája ősszel lépjen kapcsolatba Önnel, hogy tudassa velük, hogy tél előtt oltásra lesz szükségük, ezért nem kell aggódnia emiatt.

Minimális mellékhatása van az influenza orrspray-nek, legfeljebb néhány napig gyermeke orrfolyást kaphat. Ha már megfáznak, akkor lehet, hogy át kell szervezniük az oltást, mivel a spray nem képes megfelelően felszívódni az elzáródott orrjáratban.

Ha gyermeke 6 hónap és 2 év közötti, és az influenza (cukorbetegség, súlyos szívbetegségek, mögöttes neurológiai problémák, valamint vese- vagy májbetegség) szempontjából magas kockázatú csoportba tartozik, injekciós influenza elleni oltást ajánlanak fel neki. Az orrspray ugyanis nem engedélyezett két év alatti gyermekek számára.

Hogyan lehet megelőzni az influenzát gyermekeknél

Vigye a gyerekeket rendszeresen kézmosásra szappannal és meleg vízzel - különösen más gyerekekkel való játék, játékok és étkezés előtt. Egyes szakértők szerint minden egyes mosásnak annyi ideig kell tartania, amennyi idő alatt kétszer eléneklik a „Boldog születésnapot”.
Tartson egyszer használatos szöveteket, és tüsszentéskor vagy köhögéskor mindig takarja el a szájat és az orrát. A használt szöveteket azonnal ürítse ki.
Ha nincs szövet, ösztönözze gyermekét, hogy köhögjön vagy tüsszögjen a felső hüvelyébe (nem a kezébe).
Emlékeztesse gyermekét, hogy ne érjen a szemhez, az orrhoz és a szájhoz

Hogyan kezeljük az influenzát gyermekeknél

Ha gyermeke valóban influenzás, győződjön meg róla, hogy pihent, és adjon neki folyékony paracetamolt, hogy csökkentse a lázat és a sok folyadékot.

Fontos megjegyezni, hogy 6 évesnél fiatalabb gyermekeknél nem szabad vényköteles köhögés és megfázás elleni gyógyszereket alkalmazni. Nincs bizonyíték arra, hogy működnek, és olyan mellékhatásokat okozhatnak, mint allergiás reakciók, alvásra gyakorolt hatások vagy hallucinációk.

Próbálja ki az alábbi kezeléseket az influenza tüneteinek enyhítésére a gyermekeknél:

Csökkentse a hőmérsékletet gyermeke szobájában
Használjon hideg, nedves flanelt a hőmérsékletük csökkentéséhez
A forró alma és feketeribizli lé megnyugtató lehet
Duzzanatmentes dörzsölések vagy párologtatók segíthetnek az orrdugulás tisztításában
Ha elveszítette étvágyát, próbálja meg keveset és gyakran etetni, nem pedig nagy étkezéssel
Tartsa távol őket testvérektől - nem csak azért, mert ez megakadályozza őket az influenza átadásában, hanem megvédi őket minden egyéb hibától is, amelyet testvéreik hordozhatnak
Vigasztalja meg őket, és nyugtassa meg őket, hogy hamarosan jobban fogják érezni magukat

Influenza vs hideg - hogyan lehet megmondani, hogy mi az

Néha nehéz megkülönböztetni az erős náthát és az influenzát, de néhány fő különbséget az alábbiakban vázolunk:

Pár óra alatt kialakul (vs fokozatosan jelentkezik megfázással)
Nem csak az orrot vagy a torokot érinti (főleg az orr vagy a torok köré összpontosul)
Rosszul érzi magát, fáradt és képtelen folytatni a napi rutin olyan aspektusait, mint a munkába járás (rossz közérzet, de a napi tevékenységek nagyrészt képesek folytatni)