Isla Fisher megosztja a 70 kg-os fogyás mögött rejlő titkokat

Megnyugtatva minket, hogy állapotunktól függetlenül mindannyian egyformák vagyunk, Isla Fisher elárulta, hogyan változott a teste két gyermek után.

A 37 éves színésznő, aki 2010-ben vette feleségül Sacha Baron Cohen humoristát, 2007-ben világra hozta első lányát, Olive-ot. A pár 2010 augusztusában fogadta második lányát, Elulát.

megosztja

Egy amerikai magazinnal beszélgetve Isla beismerte, hogy annak ellenére, hogy első terhessége alatt 65 kg-ot, a másodiknál ​​pedig 70 kg-ot hízott, mostanra a baba teljes súlyát lefogyta.

Az ausztrál színésznő, aki három hónappal az első lánya megszületése után kezdte el forgatni a Shopaholic vallomásait, Jerry Bruckheimer filmgyártónak írta jóvá a fogyását;

’Bruckheimer egy edzőt vett fel, hogy hetente háromszor dolgozzon velem. Ez inspiráló és félelmetes volt, mert nem akartam cserbenhagyni az edzőt. ”

Isla így folytatta: "Miután meg lett a második lányom, lassan elvesztettem a súlyomat szoptatással, a [L.A.] Runyon kanyon túrázásával és egy edzővel dolgoztam pár hetente."

A vörös hajú csillag elárulta, hogy most a hét jó napján jógázik.

"Amikor valóban a légzésedre koncentrálsz, képes vagy megtisztítani a fejed, és a mindennapi élet minden gondja kijön az ablakon" - mondta. Elmagyarázta, hogyan alakította a jóga a testét, különösképpen a fenekét. "Minden nő szereti a farmerruháját, amikor még egy kicsit dolgozott rajta!"

Bár azt mondja, hogy soha többé nem lesz lapos hasa, azt mondja, hogy mindig a pocakja lesz a legjobb.

"Még mindig a kedvencem, mert a legnagyobb eredményemre emlékeztet: a csecsemőimre."

"A tükörbe nézhet és azt gondolhatja:" jól érzem magam, megvan az egészségem, és annyira megáldott vagyok. "

És Islának van néhány bölcs szava a testet akasztó nők számára: „Számomra annyi az élet, hogy elfogadom. A tükörbe nézhet, és egymillió dolgot találhat hibásnak. ”

„Vagy nézhet a tükörbe, és azt gondolhatja:„ ​​Jól érzem magam, megvan az egészségem, és annyira meg vagyok áldva. ”

A Great Gatsby sztárja hozzátette: „Így döntök úgy, hogy ránézek. Nem kell tökéletesnek lennem. Jól vagyok. ’

  • TERMÉKVIZSGÁLATOK
  • Rólunk
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Jogi
  • Hirdet
  • Adatvédelmi beállítások

A Bauer Media Group a következőkből áll: Bauer Consumer Media Ltd, Cégszám: 01176085, Bauer Radio Ltd, Cégszám: 1394141

Bejegyzett iroda: Media House, Peterborough Business Park, Lynch Wood, Peterborough, PE2 6EA H Bauer Publishing, Cégszám: LP003328

Bejegyzett iroda: Akadémiai Ház, 24-28 Oval Road, London, NW1 7DT. Mind Angliában és Walesben vannak bejegyezve. HÉA-szám: 918 5617 01

A H Bauer Publishing-t az FCA engedélyezte és szabályozta hitelközvetítésre (hivatkozási szám: 845898)