További bizonyítékok Az elhízás lerövidítheti az életedet

HealthDay riporter

2018. november 16., péntek (HealthDay News) - Egy tanulmány, amely több mint 6000 amerikai súlyát és túlélését követte nyomon 24 éven keresztül, megerősíti azt a gondolatot, hogy a felesleges fontok halmozása egy korábbi sírhoz vezethet.

A Boston Egyetem kutatócsoportja szerint a statisztikailag elhízott, de nem egyszerűen túlsúlyos volt a halálozási esélyek 27 százalékos növekedése a vizsgálati időszak alatt.

Az "elhízott" kategóriába tartozó emberek testtömeg-indexe (BMI) 30 és 34 között volt, 30 az elhízás statisztikai küszöbértéke. Például egy 5 méteres, 4 hüvelykes, 175 fontos személy BMI-értéke 30.

A fiatalok halálának kockázata a "nagyon" elhízott embereknél is magasabb volt - a 35-39-es BMI-vel rendelkezőknél. Ebben a súlycsoportban az embereknek közel kétszerese volt a halálozás esélye a 24 éves vizsgálati időszak alatt, összehasonlítva a normális életkorúakkal súlyát mondta Ching-Ti Liu biostatisztikus és munkatársai.

A tanulmány egyedülálló volt, véli Liu csapata, mert nem az ember BMI-jén alapult az élettartam egy pontján, hanem az emberek "súlytörténetét" követte nyomon az idő múlásával. Ennek "javítania kell a BMI-adatok pontosságát, és ezáltal jobb becsléshez kell vezetnie az elhízás és a halálozás közötti összefüggéshez" - számoltak be a tanulmány szerzői.

A megközelítés egy olyan megállapítást tárt fel, amely kellemes lehet a "dudorharcért" küzdő emberek számára: A túlsúly, de nem haladta meg az elhízás BMI 30 küszöbét, úgy tűnik, nem befolyásolta az életet.

A tanulmány megállapította, hogy a túlsúlyos emberek nagyjából ugyanazokra a túlélési esélyekre számíthatnak, mint a normál súlyú kategóriában.

"A túlsúlyosok és a normális testsúlyúak között nem volt különbség a halálozási kockázatban" - jegyezte meg Mark Pereira, a Minnesotai Egyetem epidemiológusa. Ennek oka az lehet, hogy az egészséges életmód megváltoztatása még a túlsúlyos embereknél is megakadályozhatja a betegséget - javasolta az új tanulmányt kísérő kommentár.

Korábbi tanulmányok "egyértelműen kimutatták, hogy a betegség előfordulásának csökkenése a táplálkozás és a fizikai aktivitás javításával lehetséges a túlsúlyos és elhízott emberek körében, függetlenül attól, hogy a fogyást elérték-e vagy sem" - tette hozzá.

Folytatás

A Bostoni Egyetem tanulmánya néhány évente összegyűjtött részletes információkra támaszkodott a folyamatban lévő Framingham Heart Study közel 6200 felnőtt résztvevőjének súlyáról, 24 évre visszamenőleg.

Összességében a vizsgálati csoport több mint fele (56 százaléka) halt meg 2014 végéig. Az elhízás vagy a nagyon elhízás jelentős hatással volt arra, hogy a halál viszonylag korán érkezett-e - állapította meg Liu csapata.

Mivel a dohányzás megzavarhatja az eredményeket, csapata is csak azokra a 3075 résztvevőre futotta a számokat, akik soha nem dohányoztak.

A tendenciák dohányzás hiányában még erősebbnek tűntek - mutatták az eredmények.

Ebben a csoportban az elhízás 31 százalékkal magasabb halálozási esélyhez volt kötve a vizsgálati időszak alatt, míg a nagyon elhízott a kockázat közel 2,4-szerese volt a normál testsúlyú, soha nem dohányzók kockázatának.

Meglepő módon a "soha nem dohányzók" csoportban túlsúlyosak (de nem elhízottak) tette úgy tűnik, hogy hatással van az élettartam csökkentésére a normál testsúlyú emberekhez képest.

Összességében mindezek a hatások mélyebbnek tűntek a férfiaknál, mint a nőknél - mondták a kutatók.

Volt még egy érdekes megállapítás: Úgy tűnik, hogy az elhízás túlélésre gyakorolt hatása enyhült az elmúlt évtizedekben.

A Liu csapata szerint ennek oka lehet a "kockázati tényezők jobb kontrollja" - az egészséges életmód megváltoztatása - vagy a gyógyszeres terápia javulása (például a sztatinok), az olyan műtétek, mint az angioplasztikák vagy a bypass, valamint a kórházi ellátás.

Mindezen előrelépések hosszabb ideig életben tarthatják az elhízott amerikaiakat, mint a múlt évtizedekben - mondták a kutatók.

Ennek ellenére Pereira azt írta, hogy "ezen elemzések lényege az volt, hogy a legalacsonyabb halálozási kockázatot azoknál az egyéneknél figyelték meg, akik idővel normális testsúlyúak vagy túlsúlyosak voltak", és soha nem lettek elhízottak.

Ez nehezebbé válhat, tette hozzá, mivel "túlsúlyosnak vagy enyhén elhízottnak tűnik ma, négy vagy több évtizeddel ezelõtti idõponthoz képest".

Ez azonban nem jelenti azt, hogy az elhízott amerikaiak tehetetlenek egészségük javításában. Pereira szerint a tanulmány "az életmód és a környezet megváltoztatását támogatja a krónikus betegségek és a túlsúlyos és elhízott emberek halálozásának megelőzése érdekében".

A tanulmányt november 16-án tették közzé online JAMA Network Open.