Izlandi zöldség- és zableves
Izland ihlette
Ashlae Izlandra utazott, és heteket töltött ott a gyönyörű ország felfedezésével. Az ott töltött öt éjszaka közül négyben egy kiadós izlandi pörköltet evett, amely zöldségfélékből és zabpehelyből készült. Bár szokatlan kombinációnak hangzik, azt ígéri, hogy ugyanolyan finom és kielégítő, mint tápláló, és valószínű, hogy a legtöbb hozzávalót (ha nem az összeset) megkapta a konyhájában.
Hozzávalók
- 3-4 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1 kicsi sárga hagyma
1 táptalaj póréhagyma
nyírva és vékonyan felszeletelve
3–4 gerezd fokhagyma
10. cremini gomba
3-4 tápközeg sárgarépa
1/4 hüvelykes szeletekre vágjuk
- Köszvényes biztonságos zöldségleves 🧄 - James Strange
- Darált marhahús zöldségleves; Kalyn; s Konyha
- Kiadós zöldségleves (más néven káposztaleves diéta)
- Házi zöldségleves recept
- Házi zöldséges marhahúsleves recept egészséges fitnesz ételek