Jillian Michaels maximális erősségű zsírégető felülvizsgálata

Frissítés 8/1/20. A Jillian maximális erősségű zsírégetője egy korábbi legnagyobb vesztes edző, Jillian Michaels által támogatott étrend-kiegészítő. Míg a kiegészítést már nem aktívan értékesítik, a kiegészítő összetevői továbbra is megtalálhatók más termékekben. Lásd még a Jillian Michaels Maximum Strength Calorie Control kiegészítő véleményét. és Bob Harpers intelligens fogyás képlete. Olvassa el mindkét véleményt, mert ezek a kiegészítők különbözőek.

Kiegészítő előnyök

A Kiegészítésnek állítólag:

A zsírmennyiség kedvezményes veszteségének elősegítése *
Ösztönözni kell a lipolízist (zsír felszabadulása az érett sejtekből) *
A foszfodiészteráz aktivitásának gátlása *

A weboldalon ezen állítások mindegyikének van egy csillag mellettük, amely az embereket a weboldal aljára utalja. Az emberek azt mondták, hogy „ezeket az állításokat az FDA nem értékelte a betegségek kezelésére vagy megelőzésére”. Ez a szabvány az Ön popsi nyelvére terjed ki, amelyet minden kiegészítő hirdetés USA-ban hordoz.

Nyilatkozat bontás

Vizsgáljuk meg közelebbről az egyes állításokat:

1. nyilatkozat Mit jelent a „kedvezményes” zsírvesztés? Ez azt jelenti, hogy a kiegészítés előnyösen zsírvesztéshez vezet bizonyos területeken, például a hóna alatt vagy a hasban? Azt hiszem, ez azt jelenti, hogy ha igazam van, akkor ezt „foltcsökkentésnek” hívják, és lehetetlen! Semmilyen kiegészítés vagy gyakorlat nem teszi ezt meg.

Jillian Michaels tudja, hogy ez nem igaz, mert „személyi edzés 101”. Ha a preferenciális zsírvesztés nem jelent foltcsökkentést, akkor mire lehet utalni?

A 2. állítás egy struktúra-függvény állítás, mert tartalmazza a kétes szót: „ösztönzi” a zsírvesztést. Használják a „lipolízis” szót is, ami zsírvesztést jelent. A lipolízis okosan hangzik, és valószínűleg ezért is használták ezt a szót.

Ha valaki okosnak tűnik vagy okosnak tűnik, az emberek komolyabban veszik. Ez az oka annak, hogy Dr. Oz mindig viseli a bozótjait, és ezért az orvosok gyakran viselnek fehér kabátot vagy sztetoszkópot viselnek a nyakukban a tévében. A fitneszben a személyi edzőket néha okosabbnak tekintik, ha jó hasizmaik vagy nagy izmaik vannak.

A 3. állítás rám ugrott, mert állítólag Jillian zsírégető kiegészítője gátolja a foszfodiészterázt. A foszfodiészteráz egy enzim, amely megszakítja egy bizonyos típusú kémiai kötést, az úgynevezett foszfodiészter kötést. Az orvosok a foszfodiészterázt PDE-ként rövidítik.

Sokféle foszfodiészteráz enzim létezik testünkben. Mindegyik típus felelős a különböző cselekedetekért. Például a Viagra foszfodiészteráz inhibitor is. Az orvosok a Viagrát PDE 5 inhibitornak nevezik.

Egyes kutatások szerint az enzim PDE 3B részt vesz a zsírégetésben. De Jillian Zsírégető weboldala nem árulja el, hogy a zsírégető mely PDE enzimet gátolja. Gátolja ugyanazt a típust, mint a Viagra? Valószínűleg nem.

Ezt azért mondom neked, mert ha nem mondják meg, hogy a zsírégető mely PDE enzimet gátolja, akkor nem tudod, hogy gátolja-e azt a típust, amely segít a zsírégetésben, vagy merevedést okoz - vagy csinál valami mást. A foszfodiészteráz szintén egyike azoknak az „okos szavaknak”, mint a lipolízis.

Jillian zsírégető Hozzávalók

A weboldal szerint Jillian zsírégetője a következők saját tulajdonú keverékét tartalmazza:

Vérnarancs (gyümölcs) kivonat
Keserű narancs (gyümölcs) kivonat
Édes narancs (gyümölcs) kivonat
Grapefruit kivonat
Guarana (gyümölcs) kivonat (12% koffeinre standardizált)
Kávébab (70% -ban természetes koffeinre standardizált)
Alfa-liponsav
Kola Nut (mag) kivonat - 12% -os koffeinszintre standardizált
Kakaó (mag) kivonat
Fehér fűzfa (kéreg) kivonat
Cayenne bors (gyümölcs) por

Vegye figyelembe, hogy sok összetevő hasonló Jillian Michaelséhez Kalóriaszabályozás kiegészítés.

Nézzük át az egyes összetevők kutatását, és nézzük meg, mit tanulhatunk.

Vérnarancs

Érdekes, hogy a vérnarancs és az édes narancs külön összetevőként szerepel, de hasonlóak. Mindkettő kivonat narancsból.

Egy nemrég laboratóriumi egereken végzett vizsgálat szerint a vérnarancs csökkent testsúly és valószínűleg ezért található meg ebben a kiegészítésben. Mi van az emberekkel? További kutatásokra van szükség.

A vérnarancsnak vérnyomáscsökkentő hatása lehet. Mint ilyen, azoknak, akik magas vérnyomású gyógyszereket szednek, beszélniük kell orvosukkal, mielőtt alkalmaznák ezt a súlycsökkentő kiegészítést. Más gyógyszerkölcsönhatások is lehetségesek lehetnek.

Keserű narancs

A keserű narancs (Citrus aurantium) kémiailag hasonló stimuláns efedra. Mint ilyen, emeli a vérnyomást és a pulzusszámot is.

A keserű narancs enyhe zsírégető hatású lehet, de mindenkinek el kell kerülnie, aki egészségügyi vagy orvosi problémákkal küzd, beleértve a magas vérnyomással, szívproblémákkal, máj- vagy veseproblémákkal küzdőket, valamint azokat, akik antidepresszánsok hogy csak néhányat említsünk. Mennyi keserű narancs van Jillian kiegészítésében? Nem mondják el nekünk.

A keserű narancs-kiegészítők még azt is eredményezték szív problémák- még egészséges embereknél is.

Guarana

Ez egy koffeintartalmú vegyület. A súlycsökkentő kiegészítők gyakran alkalmaznak guaranát, mert a koffein enyhe zsírégető hatású.

Kávé bab

Ez egy másik koffeintartalmú összetett.

Alfa-liponsav

Nincs jó bizonyíték arra, hogy az alfa-liponsav elősegíti az emberek fogyását.

Vannak tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy az alfa-liponsav segíthet a II-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek. A kutatások általában sokat használnak a II-es típusú cukorbetegség befolyásolására. Mennyibe kerül a Jillian zsírégetője? Nem mondják el nekünk.

Kola diómag kivonat

Lehet, hogy a kivonat koffein?

Kakaómag kivonat

Lehet, hogy a kivonat koffein?

Grapefruit kivonat

. A grapefruit lelassíthatja a koffein lebomlását a szervezetben. Mint ilyen, a grapefruit elősegíti a koffein hosszabb tartózkodását a testben. Ez azt jelenti, hogy a pulzus és a vérnyomás is tovább emelkedik.

Figyelem ! A grapefruit sok gyógyszerrel kölcsönhatásba léphet. Ez azt eredményezheti, hogy a gyógyszer túl gyorsan felszívódik, vagy nem elég felszívódik. Bármelyik súlyos orvosi szövődményekhez vezethet. A grapefruit megzavarhatja a szívproblémák, szorongásos rendellenességek, fertőzések és epilepszia kezelésére használt gyógyszereket, hogy csak néhányat említsünk.

Míg a fűzfakéreg kivonat

Mi a kivonat? Lehet, hogy aszpirin? Úgy gondolják, hogy az aszpirin szinergikusan működik a koffeinnel. Mivel a fehér fűz kérge hasonló az aszpirinhez, zavarhatja a vérhígító gyógyszereket.

Lásd a Megfelelő méretű turmix felülvizsgálat

Cayenne bors gyümölcstöltő

Ez a vegyület paprikát tartalmaz, azt a molekulát, amely miatt a szája ég, ha paprikát fogyaszt. A gondolkodás szerint a fűszeres ételek fokozzák az anyagcserét. A megfelelő méretű turmix, amelyet egy másik blogban áttekintettem, szintén tartalmaz cayenne bors gyümölcsöt. A Cayenne bors zavarhatja a vérhígító gyógyszereket.

Következtetések.

Az összetevők áttekintése után a következő következtetésekre jutok:

1. A Jillian maximális zsírégetője olyan összetevőket tartalmaz, amelyek más fogyókúrás termékekben is megtalálhatók. Az adagok azonban eltérőek lehetnek. Mivel a termék neve „Maximum Strength”, az összegek nagyobbak lehetnek.

2. Sok összetevő tartalmaz koffein ami segíthet a zsírégetés folyamatában. A koffein stimuláló hatása nagyobb fizikai aktivitást is elősegíthet - és így több kalóriát éget el a nap végén. Mennyi koffein van a termék adagjában? Nem mondják el nekünk.

3. Egyes összetevők - keserű narancs, cayenne bors gyümölcs, grapefruit kivonat, fehér fűz kérge - véleményem szerint, ijedős és kerülniük kell olyan embereknek, akik bármilyen gyógyszert szednek vagy egészségügyi problémáik vannak.

4. Mivel a túlsúlyos embereknek általában több egészségügyi problémájuk van, elméletileg nagyobb lehet az egészségtelen mellékhatások kockázata.

5. Nem sikerült felfedeznem egyetlen publikált, szakértők által felülvizsgált tanulmányt sem Jillian fogyáskiegészítőiről - egyiket sem.

Mit gondolsz?