Hírességek Hírek

felfedte
Az énekes a napot egy kocogással kezdi Moszkva utcáin. Julia Nachalova arra kéri rajongóit, hogy kövessék példájukat. Az énekesnő, aki több évvel ezelőtt étvágytalanságba hozta magát, most testmozgás révén fogy, nem pedig az evés megtagadása.

A híres énekesnő, Julia Nachalova nemrég tért vissza Amerikából, ahol elég sokáig töltött otthon, Moszkvában. A tengerentúlon az énekes Walter Afanasyev producerrel közösen új anyag felvételén dolgozott, és műsorokat vezetett a televízióban. Julia Nachalova vált telelay-ként Amerikában

Hosszú repülés után felépülve és az időzónák megváltoztatásához hozzászokva az énekesnő visszatért az aktív edzésekre, amelyek lehetővé teszik, hogy jó formában maradjon. Kivétel Yulia Nachalova még hétvégén is. Mivel a futás vasárnap reggel kezdődött, egy 35 éves énekesnő, akinek példájával bebizonyosodik, hogy trimmelő alakja van, nem szükséges egy drága fitneszklub előfizetését megvásárolni. Elegendő cipőt viselni és kimenni. Követni őt meghívott Julia Nachalova és rajongóik.

"Jó reggelt kívánok! A stafétához a reggeli futáshoz! Menj csak ki, vedd fel a tornacipődet, és fuss, fuss, fuss ”- írta az énekesnő a mikroblogban.

Egyébként a sztáranya nem sokkal marad le és utódja, Faith lánya. A lány manapság a Krímben tartózkodik a nagymamánál, és időt is talál az edzésre. Az énekes feltette a képet, amin Faith teniszezik. „És az én Veronickaim sem pazarolnak időt a nyaralásra” - írta alá fényképes lánya, Julia Nachalova

Emlékezzünk arra, hogy február közepén Nachalova elkezdte a felkészülést a nyári szezonra. Fogyókúrásan ült annak érdekében, hogy jól nézzen ki fürdőruhában és szabadtéri viseletben. Julia a rajongóknak egy képet is mutatott alacsony kalóriatartalmú reggelijéről (a képen az énekesnő csak uborkát és paradicsomot eszik. Lehet, hogy a sztár csak viccet akart csinálni, de Julia rajongói, emlékezve múltjára és étvágytalanságára, megijedtek és elkezdték hogy tanácsot adjon a kiegyensúlyozott étrendre vonatkozóan. Nachalovát nem sikerült elviselni az étkezés helytelen megközelítésében, ezért eltávolították közzé az Instagramon. A súlyokkal való küzdelem Julia Nachalova nem az első év. Ismert, hogy a 18-19. Az énekesnő, aki akkoriban gömbölyödött, és meg akart felelni a fényes magazinok követelményeinek, aktívan fogyni kezd, kimerítve önmagát. Ezenkívül élete bizonyos időszakában anorexiával kezelték az énekest, miután egy hónap alatt 25 fontot esett le másfél, teljesen abbahagyja az ételt.