Kalória búzadarában

Táplálkozási tények

Kalória búzadara zabkását (375 ml sovány tej + 25 g búzadara)

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően.
Jelentés személyes adatokat tartalmazó jelentésként

kaliforniai

Ezen élelmiszerek egy részét a felhasználók adták meg, és tévedésnek vannak kitéve.

Más felhasználó által beküldött kalóriatájékoztató egyezés: búzadara

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 601.2
  • Összes zsír 1,8 g
  • Telített zsír 0,3 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,2 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 1,7 mg nátrium
  • 310,6 mg kálium
  • Összes szénhidrát 121,6 g
  • Élelmi rost 6,5 g
  • Cukrok 0,0 g
  • Fehérje 21,2 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 8,6%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 2,2%
  • Kalcium 2,8%
  • Réz 15,8%
  • Folát 76,4%
  • Vas 40,5%
  • Magnézium 19,6%
  • Mangán 51,7%
  • Niacin 50,0%
  • Pantoténsav 9,7%
  • Foszfor 22,7%
  • Riboflavin 56,1%
  • Szelén 213,3%
  • Tiamin 90,3%
  • Cink 11,7%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 601.2
  • Összes zsír 1,8 g
  • Telített zsír 0,3 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,2 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 1,7 mg nátrium
  • 310,6 mg kálium
  • Összes szénhidrát 121,6 g
  • Élelmi rost 6,5 g
  • Cukrok 0,0 g
  • Fehérje 21,2 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 8,6%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 2,2%
  • Kalcium 2,8%
  • Réz 15,8%
  • Folát 30,1%
  • Vas 11,4%
  • Magnézium 19,6%
  • Mangán 51,7%
  • Niacin 27,6%
  • Pantoténsav 9,7%
  • Foszfor 22,7%
  • Riboflavin 7,9%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 31,2%
  • Cink 11,7%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 130,0
  • Teljes zsír 0,0 g
  • Telített zsír 0,0 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 330,0 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 26,0 g
  • Diétás rost 2,0 g
  • Cukrok 0,0 g
  • Fehérje 5,0 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 0,0%
  • Réz 0,0%
  • Folát 0,0%
  • Vas 0,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 0,0%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 0,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 0,0%
  • Cink 0,0%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 670,0
  • Összes zsír 25,0 g
  • Telített zsír 4,5 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 20,0 mg
  • 1860,0 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 88,0 g
  • Élelmi rost 13,0 g
  • Cukor 10,0 g
  • Fehérje 29,0 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 0,0%
  • Réz 0,0%
  • Folát 0,0%
  • Vas 0,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 0,0%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 0,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 0,0%
  • Cink 0,0%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 105,0
  • Összes zsír 0,3 g
  • Telített zsír 0,0 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 0,0 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 21,0 g
  • Élelmi rost 1,0 g
  • 0,5 g cukor
  • Fehérje 3,5 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 0,0%
  • Réz 0,0%
  • Folát 5,0%
  • Vas 5,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 7,5%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 5,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 15,0%
  • Cink 0,0%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 210,0
  • Összes zsír 1,0 g
  • Telített zsír 0,0 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 0,0 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 41,0 g
  • Diétás rost 2,0 g
  • Cukrok 2,0 g
  • Fehérje 7,0 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 0,0%
  • Réz 0,0%
  • Folát 30,0%
  • Vas 10,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 20,0%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 15,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 35,0%
  • Cink 0,0%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 105,0
  • Összes zsír 0,5 g
  • Telített zsír 0,0 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 0,0 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 21,0 g
  • Élelmi rost 1,0 g
  • 1,5 g cukor
  • Fehérje 3,5 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 0,0%
  • Réz 0,0%
  • Folát 0,0%
  • Vas 0,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 0,0%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 0,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 0,0%
  • Cink 0,0%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 210,0
  • Összes zsír 1,0 g
  • Telített zsír 0,0 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 5,0 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 42,0 g
  • Diétás rost 2,0 g
  • Cukrok 2,0 g
  • Fehérje 7,0 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 0,0%
  • Réz 0,0%
  • Folát 0,0%
  • Vas 0,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 0,0%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 0,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 0,0%
  • Cink 0,0%

Táplálkozási tények

  • Mennyiség adagonként
  • Kalória 106.8
  • Összes zsír 3,8 g
  • Telített zsír 2,3 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 0,0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsír 0,0 g
  • Koleszterin 0,0 mg
  • 0,5 mg nátrium
  • 0,0 mg kálium
  • Összes szénhidrát 13,3 g
  • Élelmi rost 0,0 g
  • Cukor 4,8 g
  • Fehérje 4,8 g
  • A-vitamin 0,0%
  • B-12-vitamin 0,0%
  • B-6-vitamin 0,0%
  • C-vitamin 0,0%
  • D-vitamin 0,0%
  • E-vitamin 0,0%
  • Kalcium 15,2%
  • Réz 0,0%
  • Folát 0,0%
  • Vas 0,0%
  • Magnézium 0,0%
  • Mangán 0,0%
  • Niacin 0,0%
  • Pantoténsav 0,0%
  • Foszfor 0,0%
  • Riboflavin 0,0%
  • Szelén 0,0%
  • Tiamin 0,0%
  • Cink 0,0%

Egyéb keresések:

  • Kalória, zsír, fehérje, rost és szénhidrát búzadara kenyérben
  • Kalória, zsír, fehérje, rost és szénhidrát a kenyérkenyérben
  • Kalória, zsír, fehérje, rost és szénhidrát Justins mandulavajban
  • Kalóriák, zsírok, fehérjék, rostok és természetes szénhidrátok
  • Kalória, zsír, fehérje, rost és szénhidrát a K20 fehérjevízben
  • 1500 kalóriatartalmú alacsony nátriumtartalmú étkezési terv

Összetevőkre vonatkozó kalória információk receptjeinkből:

Népszerű kalóriák:

A SparkPeople, a SparkCoach, a SparkPages, a SparkPoints, a SparkDiet, a SparkAmerica, a SparkRecipes, a DailySpark és más védjegyek a SparkPeople, Inc. védjegyei. Minden jog fenntartva.
A weboldal egyetlen része sem használható a SparkPeople vagy meghatalmazott leányvállalatai engedélye nélkül.
A SPARKPEOPLE a SparkPeople, Inc. bejegyzett védjegye az Egyesült Államokban, az Európai Unióban, Kanadában és Ausztráliában. Minden jog fenntartva.

MEGJEGYZÉS: Az Általános Szerződési Feltételek és az Adatvédelmi irányelvek legutóbb 2013. október 25-én frissültek