Kalória narancsban

Hány kalória egy narancsban? Narancs kalória és narancslé kalória

A fogyáshoz és az egészséges táplálkozáshoz segítséget nyújtunk a Narancs és a Narancslé kalóriákban, a Narancs táplálkozási tényeiben és a Narancs egészségének előnyeiben.

A narancsban lévő kalóriák száma magas víztartalmuk miatt alacsony. A narancs ehető része akár 85% vizet is tartalmazhat. A legtöbb narancs kalória szénhidrátból származik.

Az alábbi táblázatban láthatja a narancs és a narancslé kalóriákat az adagok szerint.

Több kalória táblázatunk van. A narancs fogyasztása, amely magában foglalja a héját, 100 grammonként a legtöbb kalóriát tartalmazza. Tekintse meg a gyümölcs kalória összehasonlító táblázatunkat, ahol összehasonlíthatja egy narancs kalóriáját a többi gyümölcs kalóriával.

Javasoljuk, hogy olvassa el a narancs táplálkozását, hogy megértse táplálkozási bontásukat és egészségügyi előnyeiket. Hasonlítsa össze a Narancsot más gyümölcs egyéb táplálékával is.

Minden kalóriainformációnkat az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerzi.

Narancs, nyers, minden kereskedelmi fajta

Megtagadja: 27% (hám és magvak)
Tudományos név: Citrus sinensis

Adag:

Kalória adagonként

Kalória narancsban, nyers, héjas

Megtagadja: 1% (magok)
Tudományos név: Citrus sinensis

Adag:

Kalória adagonként

Narancs, nyers, köldök

Megtagadja: 32% (hám és köldök)
Tudományos név: Citrus sinensis