Kalóriaszabályozó tanács felmérése: Cukor- és fogyásstatisztika

2011. szeptember 05

2011 áprilisában a Kalóriaszabályozó Tanács olyan statisztikákat tett közzé, amelyekTízből nyolc 18 éves és idősebb férfi és nő súlytudatos.”Az adatok 1203 amerikai felmérésen alapultak. Szóval, mi volt a leggyakrabban említett módszer a fogyáshoz? Ez csökkentette a magas cukortartalmú ételeket! Ezenkívül a válaszadók 78% -a azt mondta, hogy cukormentes és alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyaszt fogyás céljából. További népszerű válaszok voltak a testmozgás és az adagméret csökkentése. Érdekesebb étrendi trendek és statisztikák megtekintéséhez tekintse meg ezeket a nagyszerű táblázatokat.

felmérése

Csak napi 100 kalória csökkentése megakadályozhatja az amerikaiak többségének fokozatos súlygyarapodását. A rendszeres testmozgás növelése és az okosabb étkezés az adagok csökkentésével, valamint a zsír- és cukorbevitel korlátozásával hozzájárul a fogyáshoz és annak fenntartásához. Fontos felismerni, hogy ezeknek az egészséges változásoknak olyanaknak kell lenniük, amelyek életen át fenntarthatók.”

Új, teljesen természetes NuGO Slim rúdjainkkal most könnyebb okosabban választani az uzsonnát. 180 kalóriával, csak 2 gramm REAL sötét csokoládé cukorral és 9 gramm rost cikória gyökérrel a NuGO Slim magas fehérjetartalmú rudak kiváló lehetőségek a kalóriák és a cukor csökkentésére!