Karcsú nyárra az 1. számú * fogyókúrával

Promóciós szolgáltatás

Egészséges, természetes turmixokkal hatékonyan fogyjon le ezekről a téli fontokról.

A tél végre véget ér, és ahogy a napok lassan egyre hosszabbak és melegebbek, már a strandokról, az ünnepekről és az új nyári ruhatárról álmodozunk.

De melyikünk nem engedett túl magának azokon a sötét, hideg napokon? Ha úgy érzi, hogy le kell dobnia a felesleges fontokat, akkor itt a tökéletes alkalom a kezdéshez. Az Almased® kiváló súlycsökkentő programjával étkezést helyettesítő turmixokkal és online receptekkel tudsz fogyni, amelyek tudományosan bizonyítottan működnek. Ez Németország legkeresettebb fogyókúrás terméke, amelynek természetes összetételét lenyűgöző 25 éves kutatás támasztja alá.

A tudomány a megrázkódtatások mögött

Biztonságos és hatékony, az Almased® egy étkezés helyettesítő por, amely tudományosan bizonyított formulát ** használ, amely természetes nyersanyagokat tartalmaz létfontosságú tápanyagokat és esszenciális aminosavakat, valamint enzimeket az egyszerű emésztés érdekében. A turmixok több fehérjét tartalmaznak, mint bármely más étkezés-helyettesítő program, így minden 230 kcal-os turmix elégedettséggel fogja tölteni a következő étkezésig, száműzve ezeket a rettegett éhségérzeteket.

A cukorbetegek számára is megfelelő Almased® nagyon alacsony glikémiás indexű (GI), így a tested energiát nyer a zsírraktárakból, nem pedig az izomzatból. *** És ha a vacsorát a shake-re cseréled, a fogyás a folyamat folytatódik, még alvás közben is. Okos!

Természetes hozzávalók

Az Almased® csak a legfinomabb összetevőket használja, mint például erjesztett szója az energiához, probiotikus joghurt az immunrendszer erősítéséhez, és enzimekben gazdag méz a gyomor lerakásához. Minden finom turmix biztosítja a szervezet számára azokat az alapvető tápanyagokat, amelyekre szükség van ahhoz, hogy egészséges maradjon a fogyás közben. Mi több, tiszta fogyás minden értelemben, nem tartalmaz mesterséges aromákat, töltőanyagokat, stimulánsokat és tartósítószereket. Gluténmentes és vegetáriánusok számára is megfelelő.

Próbálja ki a 2 hetes súlycsökkentő ábra tervet

Az Almased® ábra terv négy egyszerű szakaszon alapul, és táplálkozási tervet nyújt Önnek minden napra. Ide tartoznak az ízlésesen könnyű, házilag elkészített ételek, amelyek tökéletesek a pályán tartáshoz.

1-3. Nap: Kezdje naponta három Almased® rázással, hogy elindítsa a fogyást, plusz egy opcionális tál zöldséglevessel. Arra is törekednie kell, hogy minden nap 1,6-2 liter folyadékot fogyasszon.

4-7. Nap: Élvezheti két Almased® turmixot és egy tetszetős, étvágygerjesztő, alacsony szénhidráttartalmú ételt az ábra-tervben, akár ebédnél vagy vacsoránál.

8-10. Nap: Itt az ideje napi két ízletes ábra-terv étkezésnek, plusz egy Almased® rázásnak reggel vagy este.

11-14. Nap: Végül fogyasszon el három ételt az Ábra Terv alapján, valamint egy Almased ® turmixot töltelék snackként az energiaszint fenntartása érdekében.

Készen áll egy finom ebédre?

Íme csak az egyik finom recept, amelyet az Almased®-n talál.

Lazac steak zöldségekkel

2 cukkini kockára vágva

2 sárgarépa kockára vágva

1 evőkanál extra szűz olívaolaj

2 darab lazac steak súlya 200g

2 szelet teljes kiőrlésű kenyér

só, bors

Módszer

1Az olívaolajon óvatosan megsütjük a felkockázott cukkini és sárgarépát.

2 Fűszerezzük a lazac steakeket, szórjuk meg citromlével, és tegyük nagyobb darab sütőpapírra.

3 Helyezze a zöldségeket a halra, és hajtsa össze a papír széleit, hogy csomagot készítsen.

4 Helyezze a csomagot egy tepsibe, és süsse a sütőben 20 percig 180 - 200 ° C-on.

5. Tálaljuk 1 szelet teljes kiőrlésű pirítóssal minden adaghoz.

Tudjon meg többet az Almased.co.uk oldalon, és töltse le ingyenes 14 napos ábra-tervét. Az Almased® súlycsökkentő turmixok a Boots and Lloyds Pharmacy-ban kaphatók.

* IMS Health (2016). ** Deibert és mtsai (2004). Intl. Journal of Obesity; 28 (10): 1349-52. *** Konig és mtsai (2008). Táplálkozás és anyagcsere évkönyvei; 52 (1): 74-78.