Igyak szénvizet? | Dietetikus nézőpont

Nem tudom, mi a helyzet a nyárral, de úgy tűnik, egyszerűen nem tudom megszerezni a fenekem kreatív fenekét, hogy blogot tegyek mindenkinek! Már festettem vízfestékkel, fotóztam és más kreatív dolgokat, de az írás iránti vágyam minden idők legalacsonyabb szintjét érte el.

A minap folytatott beszélgetésem egy barátnőmmel azonban kiváltotta bennem a kíváncsiságot, amikor a szénvízről kérdezett tőlem, és hogy ivott-e. Látta a Pinteresten (olvassa el: a hely, ahol a rossz táplálkozással kapcsolatos információk gyarapodnak), és arra gondolt, hogy van-e valamilyen előnye.

Mi az a szénvíz?

Először. Mi az a szénvíz? Általában víz, aktív szénnel feloldva, azonban úgy tűnik, hogy sokféle előállítási módszer létezik.

Az állítás szerint a szén méregtelenít, energiát ad és lúgosítja a testet. Úgy érzem, hogy csak olyan szavakat dobnak oda, amelyek rendkívül érdekesek - bár még nem láttam a tudományt ami valójában alátámasztja az előnyöket ebből. Ez egyike azoknak a „varázslövedékeknek”, a „gyógymód”, amik jó ötletnek tűnnek. És tudod, mit érzek ezek iránt (szemforgatás).

Először beszéljünk a lúgosságról.

Először is, és ami a legfontosabb ... az ÍZ. A lúgos víz szájban fellázad. Véletlenül lúgos vizet vettem Európában. Azok a dolgok, amelyek alapvetőek, a SLEPPERY. Alapvető kémia. Találd ki mit - a 8-as pH-értékű víz JUST LIKE könnyedén (restoralax, Peg-o-lax stb.) - bárki csinált már bélpreparátumot? Ez a csúszós folyadék elég ahhoz, hogy öklendezni tudjak. Azonnal kidobtam a 6 eurós palack vízemet Versailles-ban - mert nem tudtam feltörni.

Az összes lúgos áltudomány őrülten hajt. Az ég szerelmére. A tested fenntartja a pH-értéket. Szervei megsülnek, ha a pH-ja meghaladja a tartományt. Oké, egy kicsit drámai vagyok - ami valójában történik, az az, hogy ha a test nem képes kompenzálni, akkor elektrolit- és folyadék-egyensúlyhiány lép fel, ami végül halálhoz vezet. DE. Testének TON kompenzációs mechanizmusa van a pH bármilyen változásának kezelésére - így nem kell aggódnia emiatt. Minden olyan magas vagy alacsony pH-értékű anyag, amelyet a testébe tesz? Először a bélben sikerült. Ezután a veséid azonnal megbirkóznak vele. Ha a veséje bármilyen okból nem képes azonnal kompenzálni, a tüdeje foglalkozik vele. Így van, a testednek van egy tartalék terve, mert ez NAGYON fontos. Emlékszel a sav vagy bázis pufferelésének tudományára a 11. évfolyamon? A tested ezt csinálja.

Nem kell tudatosan gondolkodnia a légzésen - annak automatikus. Ugyanez a pH-kezeléssel. A test csak elvégzi a dolgát. Miért mindenki annyira megszállottja, hogy testünk túlságosan sérült ahhoz, hogy bármit is jól csináljon?

Természetesen mindig vannak kivételek. Bizonyos akut és krónikus betegségek megkövetelik, hogy figyeljünk az egyén sav/bázis állapotára, és farmakológiailag kell kezelni - NEM alkáli szénvízzel.

Van néhány érdekes kutatás a gyümölcs- és zöldségfogyasztás, a vizelet pH-ja és bizonyos betegségállapotok körül is - a kutatás azonban csak a felszínt sírja fel, és természetesen MINDIG mindannyian a megfelelő gyümölcsök és zöldségek fogyasztására törekszem. Először kaja, emberek!

Vegye el üzenet: Nem kell törődnie az étel pH-jával. Nem igazán. Csak egyél VALÓDI ételt, és törekedjen napi 7 adag gyümölcsre és zöldségre, ha valóban energizálni és méregteleníteni akar!

Most pedig a rettegett „méregtelenítő” állításról.

Találd ki. A szén a „méreganyagokat” eltávolítja. Valójában sok mindent megköt. Úgy értem, ha azt tervezi, hogy bevesz egy üveg benzót vagy más gyógyszert, akkor ez megköti. De megköti a bélben lévő vitaminokat, ásványi anyagokat és sok nagyszerű dolgot is. Bocsásson meg a lovas szarkazmusomtól.
A faszenet vészhelyzetben gyakran használják bizonyos típusú túladagolás esetén. Ismét farmakológiailag, és élő megtakarításként végezzük.

Azonban minden gyógyszer esetében van mellékhatás, és ez vonatkozik a szénre is. Némi Súlyos székrekedést okozhat. Kétlem, hogy a szénvízben lévő szénmennyiség túl sok hatással lesz a bélrendszeredre, azonban várom azt a napot, amikor esettanulmányt látok az asztalomon: aki 12+ üveg szénvizet ivott, végül a belét perforálta. ”Ismét a drámával. Csak nem tudom ma uralkodni magamon, ugye?

Valójában azonban a legrosszabb, ami valószínűleg a béleddel fog történni, ha fekete székletet kakilsz. Tehát ne mondd, hogy nem figyelmeztettelek.

Vegye el: üzenet, mire van szüksége valójában a méregtelenítésre? Mit jelent egyáltalán?! Egyszerűen klasszul hangzik. Bízzon a testében, hogy elvégezze az Ön számára a munkát. Sokkal jobban jársz, ha teljes ételeket fogyasztasz, vizet iszol, és kerülöd az alkoholt, ha „méregteleníteni” szeretnél.

Így. Fogyasszon szénvizet?

Jól. Tudom, hogy nem kell. És legbelül ezt is tudnia kell. Feltételezem azonban, hogy kárt okoz a kipróbálása. Tehát, ha érdekel, biztos, folytassa, ízelítsen. Még ki kell próbálnom - a fekete víz pszichológiai hatására az agyamra. Olyan, mint a lila ketchup. Csak nem helyes.

Fogyasszon rendszeresen? Semmi bizonyítékot nem látok rá, és őszintén szólva ez sok nagyszerű dolgot eltávolíthat a bélből! Tehát azt mondom, hagyja ki - és ehelyett ragaszkodjon a jó ol ’vízhez!

Kíváncsi, hol kezdje? Nézze meg táplálkozási tanácsadási szolgáltatásainkat

Hivatkozások

Erről a cikkről nincsenek referenciák.

Készen áll a táplálkozás irányítására?

Az emésztőrendszer egészségi állapota

Iratkozzon fel emésztőrendszeri hírlevelünkre, hogy naprakész maradhasson legfrissebb tanácsainkkal, receptjeinkkel és híreinkkel!

Kapcsolatba lépni

Órák

M/Th: 8: 00-18: 00, MST

T/W/F: 8-16 óra MST

* További órák állnak rendelkezésre az ügyfelek számára az RD elérhetősége alapján - kérjük, ellenőrizze az ütemtervet