Vitiligo és diéta. Rágjunk néhány tényt

Az egyik leggyakoribb kérdés, amelyet a vitiligóban szenvedő betegek feltesznek nekem: "Vannak-e olyan ételek, amelyeket kerülnem kell?" és "Szedjek-e olyan vitaminokat vagy kiegészítőket, amelyek segíthetnek a vitiligómban?"

Sok kulturális csoport bizonyos meggyőződéssel vallja az ételeket és azok hatását a különféle egészségügyi állapotokra. Például sok indiai örökséggel rendelkező embernek elmondják, hogy kerülniük kell a halat, tejet és joghurtot, ha vitiligójuk van. Mások úgy fogják találni, hogy a Google keresés gluténmentes étrendet javasol, míg mások vitaminokat és kiegészítőket javasolnak az immunrendszer erősítésére. Csak próbálkozzon a „vitaminok a vitiligo elősegítéséhez” vagy a „legjobb vitiligo-kiegészítők” guglizásával, és nézze meg, milyen hatalmas mennyiségű ellentmondásos információt fog kapni. Tudjuk, hogy nehéz pontos információkat találni arról, hogy milyen ételeket érdemes elkerülni a vitiligóban és milyen hatása van a diétának a vitiligóban, ezért gondoltuk, hogy ezt felfedezzük a blogunkban.

Beszéljünk először arról, hogy mi a vitiligo. A vitiligo egy autoimmun állapot, amely a világ népességének 1-2% -át érinti - ez közel 100 millió ember! A vitiligóban az immunrendszer egy része helytelenül viselkedik, amikor a bőrbe költözik, és megtámadja és megöli (az úgynevezett apoptózist) a pigmentsejteket (úgynevezett melanocitákat), amelyek a fehér bőrfoltok kialakulásához vezetnek. Ha többet szeretne megtudni a vitiligóról, kattintson ide

Most nézzünk meg néhány autoimmun állapotot, amelyek gyakoribbak a vitiligóban szenvedőknél, mert ez megmagyarázhatja, miért állítják egyes források, hogy a vitamin-kiegészítők és a gluténmentes étrendek hasznosak a vitiligóban. Ezek az állapotok függetlenek egymástól, de nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a vitiligóban szenvedőknél, mint azok, amelyekben nincs vitiligo.

Vegyük például a lisztérzékenységet. Ez egy autoimmun állapot, amelyben az immunrendszer rendellenesen reagál a gluténre (a búzában, rozsban, árpában és zabban található fehérje), vékonybél (vékonybél) károsodást okozva. A bélet (bolyhokat) szegélyező apró, ujjszerű vetületek gyulladnak és ellapulnak. Tünetek, például hasi fájdalom, puffadás és hasmenés jelentkezhetnek, és súlyos, kezeletlen esetekben limfóma alakulhat ki. A glutén kerülése kritikus a lisztérzékenységben szenvedők számára. De a vitiligóban szenvedők többségének nincs celiakia, ezért a gluténmentes étrend nem lesz hasznos. Azok számára, akik úgy gondolják, hogy étrendi gluténnel jelentkeznek a tünetek, a feltörekvő kutatások azt mutatják, hogy a fermentálható cukrok (FODMAP) felszívódása lehet a bűnös, nem pedig a glutén. Celiacia hiányában a gluténmentes étrend káros lehet. Bővebben itt olvashat.

A vitiligóban szenvedő betegeknél nagyobb a valószínűsége annak, hogy káros vérszegénységben szenvednek. Ez egy autoimmun állapot, amelyben a gyomor (gyomor) parietális sejtjei megsemmisülnek. A gyomor parietális sejtjei szükségesek a belső faktor előállításához, amely olyan fehérje, amely segíti az étrendből a B12-vitamin felszívódását a gyomorban. A vörösvértestek fejlődéséhez B12 szükséges. Tehát a káros vérszegénységben szenvedők vérszegénységben és B12-vitaminhiányban szenvednek. Míg a vitiligóban szenvedő betegeknél nagyobb az esély a káros vérszegénységre, a B12 injekciók csak akkor hasznosak, ha a vizsgálatok megerősítik a káros vérszegénységet és a B12 hiányt.

Számos webhely és forrás javasolja a D-vitamin pótlását, de erre csak akkor van szükség, ha a D-vitamin szintjét alacsonynak találják. Akinek színes a bőre (pigmentált bőrtípus), a D-vitamin előállításához több napfényre van szüksége, mint a fehér bőrűeknek, és a vitiligóval rendelkezők nagyobb eséllyel égnek a napon. Ezen okok miatt célszerű a D-vitamint ellenőrizni és kiegészíteni, ha a szint a normálérték alatt van.

Kutatások kimutatták, hogy a betegség korai szakaszában a vitiligo oka lehet a pigmentsejt (melanocita) megnövekedett reaktív oxigénszáma, és emiatt egyesek az antioxidánsok szedését javasolják az immunrendszer fokozása érdekében. De a vitiligo oka nem „alacsony” vagy „rossz immunrendszer”, hanem egy rosszul viselkedő immunrendszer! Ennek ellenére van egy kutatási cikk, amely egy európai csoportból származik, és azt sugallja, hogy a C-vitamin, az E és az alfa-liponsav hasznos lehet a vitiligo korai szakaszában, de ezeket a betegeket fototerápiával is kezelték (keskeny sávú UVB 311nm). Tehát, mielőtt határozott következtetéseket vonnánk le, valóban nagy klinikai vizsgálatokra van szükségünk, hogy ezt alaposabban megvizsgáljuk.

Bár a vitiligóra nem lehet gyógyítani, kritikus az igazság megismerése róla. Fontos, hogy az egyes betegek helyzetét külön-külön mérlegeljük. Amikor meglátjuk és felmérjük vitiligóban szenvedő pácienseinket, figyelembe vesszük a vitiligo típusát, a vitiligo stádiumát, a betegség aktivitását, és vérvizsgálatokat szervezünk annak érdekében, hogy meghatározzuk számukra a legjobb kezelési tervet.

Remélhetőleg ezek elég tények ahhoz, hogy egyelőre rágódjanak az étrendről és a vitiligóról.

A blogbejegyzésben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesíthetik az orvosi segítséget. A termékek, kezelések vagy eljárások alkalmasságáról további információért forduljon egészségügyi szolgáltatójához.