Kétféle finom zöld tea rizs készítéséhez

A rizs lehet unalmas vágott anyag, vagy lehet üres vászon! Ha készen áll a játék fejlesztésére különösebb erőfeszítés nélkül, próbálkozzon frissen elkészítve zöld tea rizs. Kétféle módon élvezhetjük.

finom

Miért adjunk teát a rizshez?

A zöld teát évszázadok óta használják az általános egészségi állapot elősegítésére és az olyan betegségek enyhítésére, mint a migrén. Zöld tea hozzáadása a rizshez hihetetlenül egyszerű, és feltűnés nélkül és ízletes módon belecsempészi mindazokat az egészségügyi előnyöket az étrendbe. Nem csak egészséges, de a Plum Deluxe jázminnal készült Hope Blend zöld tea komplex ízt ad, amely meglepően jól illeszkedik a sült rizzsel.

A valóságban lehetne használja bármelyik kedvenc zöld teáját hogy a zöld tea fehér vagy sült rizs legyen. A Plum Deluxe számos finom zöld teát kínál, de tudtam, hogy nem akartam párosítani ezt az ételt olyan gyümölcsízzel, mint az Easy to Green. Miután átnéztem a fantasztikus zöld teák választékát, úgy döntöttem, hogy az ugyanolyan összetett, bár hagyományosabb Hope Blend-et választom.

Zöld tea rizs kétféleképpen

A zöld tea rizsnek két változata hihetetlenül egyszerű és számos ételhez illik. Mindkét variációval csak előbb készítsen egy edény teát, majd ezt használja vízként a rizs főzéséhez. Ezt megteheti, bár általában rizst készít, mivel nem változtatja meg az összetevőket; először csak teát csinálsz belőle.

Zöld tea fehér rizs

Először egy szokásos zöld tea fehér rizs. A fehér rizs olyan alapanyag, amely gyakran jól párosul erősen ízesített ételekkel. Kiegyenlíti az erős ízeket, és töltelékként vagy szájpadtisztítóként is szolgálhat. A zöld tea rizs elkészítésének trükkje egy fazék zöld tea megfőzése, leszűrése, majd a vízzel átforgatott teában történő főzés. Ez egyszerű folyamat, de útközben is tanultam pár tippet.

Meg akarja adj hozzá egy kis vizet az edénybe, amikor elkészíti a teát. A víz egy része elpárolog, amikor áztatja a teát, így biztos lehet benne, hogy elegendő van a kívánt mennyiségű rizshez, majd adjon hozzá még egy keveset a párolgáshoz. Te is szeretnéd Adj hozzá sót rizséhez. Az első menetben elhanyagoltam a sót, és végül olyan lett, mint amilyen a virágos jázmin keményítő. Végül győződjön meg róla szűrje le a teát mielőtt hozzáadná a rizst. Ellenkező esetben a teát lényegében 30 percig áztatja, és túlterhelő és keserű lesz.

Zöld tea sült rizs

A sült zöld tea rizs csak egy lépéssel előrébb viszi a fehér rizst. A fehér rizst továbbra is a fent leírt módon szeretné elkészíteni, de akkor újra megfőzi. A sült rizs szépsége, hogy bármit hozzáadhat az ételhez. Nem szeretem a tojást a sült rizsemben, ezért kihagytam őket.

A sült rizs másik félelmetes előnye, hogy az legjobb maradék rizzsel elkészíteni. Ha legutóbb fehér rizst készített, és maradt még egy része, vegye ki a hűtőből, és süsse meg egy másik finom ételhez. Ebben az egyben a zöld tea íze nem olyan erős, de egy összetettebb réteget ad az ételhez, amely minden falatkor vonzza Önt.

Rántott rizsnél I először főzze meg a hozzávalókat, majd adja hozzá a rizst a végén mivel már megfőtt. Ügyeljen arra, hogy szezámolajat vagy más ingyenes olajat használjon, hogy az ízek még mindig összeérjenek. Ezután adjon hozzá néhány fűszeres és kiadós zöldséget, amelyeknek nincs saját erős ízük. Így minden kiegyensúlyozott. Adtam egy csipet sót és borsot, fokhagymapor, valamint borsót, sárgarépát és fehér hagymát az enyémhez. Hozzáadhat egy választott fehérjét is, ha ez önálló étel.

Tippek és trükkök

A rizst nem nehéz elkészíteni, de az ínycsiklandó rizshez még egy kicsit finomabb kell. Így tettem, hogy ez az étel fantasztikus legyen.

  • Adjunk hozzá még egy kis vizet mint amennyire a teához készítéséhez szüksége van, mivel a folyamat során néhány elpárolog.
  • Szűrje ki a teát, vagy készítsen és merítsen teazsákkal, mielőtt hozzáadná a rizst és a sót. Mentheti a leveleket, és a végén egy kicsit visszatehet a fehér rizsbe, hogy különlegesen divatos legyen, de ne hagyja a teát a vízben, amíg a rizs főz.
  • Ne felejtsük el a sót, különben virágos keményítőtartalmú rizs íze lesz.
  • Használjon hideg, főtt rizst a sült rizshez, így szép és száraz.

Fehér zöld tea rizs

  • 1 csésze rizs
  • 2 csésze víz
  • 2 teáskanál Hope Blend zöld tea
  • 1/4 teáskanál só

Útvonalterv:

Forraljon vizet egy edényben a tűzhelyen, majd vegye le a tűzről.

Adjunk hozzá zöld teát, keverjük 4 percig, majd szűrjük le a teát egy másik tűzhelyes edénybe.

Helyezze vissza a vízzel megforgatott teát melegítésre, és adjon hozzá rizst és sót.

Fedjük le és pároljuk közepesen alacsony hőmérsékleten körülbelül 15 percig, vagy amíg folyadék el nem tűnik.

Díszítsük és tálaljuk.

Sült zöld tea rizs

  • Fehér zöld tea rizs (fent), főtt és lehűtött
  • 1 evőkanál szezámolaj
  • 1/2 csésze borsó
  • 1/2 csésze sárgarépa
  • 1/4 csésze fehér hagyma
  • 1/2 teáskanál fokhagyma por
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • Ízlés szerint sós és borsos köteg

Útvonalterv:

Melegítsük össze a szezámolajat és a borsót, a sárgarépát, a hagymát és a fokhagymaporát egy nagy serpenyőben.

Amikor a zöldségeket ízlés szerint megsütjük, adjunk hozzá szójaszószt.

Hozzáadunk előre főtt és kihűlt rizst.

Főzzük együtt közepesen, amíg jól el nem keveredik, és a rizs meleg lesz. Gyakran keverje, hogy ne égjen a serpenyő aljára.