Keto citromos mascarpone desszert

Ez a mascarpone desszert adagonként kevesebb, mint 1 g nettó szénhidrátot tartalmaz! Krémes és zesty cukormentes csemege!

A következő bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy önnek külön költség nélkül egy kis pénzt kereshetek a blog támogatásában. Köszönöm!

Ezt a receptet akkor hozták létre, amikor szénhidrátmentes desszertet próbáltam készíteni (láttad a legutóbbi receptemet szénhidrát nélküli szénsavas fagyira?). Használtam mascarpone sajtot, cukrász Swerve-t, citromhéjat és citromkivonatot. Ez az!

Most úgy tűnik, hogy a zsűri nem rendelkezik a mascarpone pontos szénhidrátszámával. 1 uncia/28 gramm/1 evőkanál adagért az EatThisMuch szerint 0,5 g szénhidrát, a Nutritionix szerint 0,9 g szénhidrát, a NutritionData szerint pedig nulla! Az USDA adatbázis több bejegyzést tartalmaz, és a szénhidrátok száma is változik. Tehát tegyük fel, hogy valószínűleg a márkától függ, és hogy a szénhidrátok száma nagyon alacsony vagy nulla!

A citromlé tartalmaz néhány szénhidrátot (de teáskanálonként csak 0,3 körül), ezért használtam citromhéjat és kivonatot. De ha egy csepp friss citromlevet szeretett volna hozzáadni, akkor nyugodtan.

Ez a recept csak egyetlen adagra készült, de tökéletesen egyszerű lenne több ember számára elkészíteni!

Hogyan készítsünk citromos Mascarpone desszertet

Helyezze az összes hozzávalót egy tálba, és alaposan keverje össze. Tesztelje az édességet és az élességet, és szükség esetén adjon hozzá több édesítőszert és/vagy citromot.

Tegyük át egy kis tálba, és díszítsük extra citromhéjjal.

Gyors és könnyű! Ez lenne a tökéletes vége egy nehéz olasz étkezésnek - egy finom krémes zesty ellenszere mindennek a paradicsomnak és a sajtnak!