Keto alacsony szénhidráttartalmú klasszikus sovány Margarita koktélok

Feladva: 2020. november 10. Szerző: Szerző marad

Főoldal »Legfeljebb 30 perc» Keto alacsony szénhidráttartalmú klasszikus sovány Margarita koktélok

A Keto Low-Carb Classic Skinny Margarita koktélok a legjobb cukormentes italok, amelyek alacsony kalóriatartalmúak! Ebben a margaritában 1 nettó szénhidrát van a sziklákon. Az éttermi margaritákban cukor és szénhidrát van. Árok a házi készítésű verziójukat!

klasszikus

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Kérjük, olvassa el teljes közleményemet itt. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.

AZ ÖSSZETEVŐK TELJES LISTÁJÁHOZ ÉS ÁTfogó UTASÍTÁSOKHOZ A KÖZLEMÉNY VÉGÉBEN LÁSD MEGTEKINTNI A RECEPT KÁRTYÁT. A BETÖLTÉS ELŐTT FONTOS INFORMÁCIÓK vannak EZEN A BLOGPOSZTUMBAN.

A Keto Essential szakácskönyv a MOST címen elérhető INGYENES! Nyomtatott példányért csak a szállítást és a kezelést kell fizetnie. Szerezzen több mint 100 + remek receptet, nettó szénhidrát-, zsír-, fehérje- és kalóriaszámmal minden receptnél. Kattintson a gombra itt hogy ma megvásárold a tiedet!

A keto-barát koktélok nehézségekbe ütközhetnek, ha nincs felkészülve a megfelelő információkkal. Ez a bejegyzés tippeket tartalmaz saját italok készítéséhez, valamint rendeléshez, ha éttermekben és/vagy bárokban étkezik.

Egy tipikus margarita nem keto-barát. A legtöbb átlagosan körülbelül 500 kalóriát tartalmaz, finomított cukorral és néha magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal vannak ellátva.

Természetes alapanyagok felhasználásával teheti margarita keto-barátá.

Hogyan készítsünk Keto Margaritas?

  1. Gyűjtsd össze a tequiládat, Be Mixed Természetes Margarita Mixer, és egy mész.
  2. Vonal a pereme a martini pohár mésszel és sóval a üveg peremező.
  3. Öntsük a hozzávalókat a koktélrázó jéggel.
  4. Szolgál.

Alacsony szénhidráttartalmú Margarita rendelése

Ez a bejegyzés Hogyan rendeljünk egy sovány Margaritát javasolja, hogy először hozzon létre tiszta kapcsolatot a csaposral, és tudassa velük, hogy nem akar édes és savanyú keveréket a margaritájába. Ügyeljen arra, hogy agavanektárt se tegyenek bele, mivel ez is csak tiszta cukor.

Mondja a csaposnak, hogy nem akar mást, csak tequilát és klubütőt. És akkor azt akarja, hogy egy szelet meszet nyomjon az italba.

Mi teszi ezt a verziót egészségesebbé

A sovány margarita tipikusan kihagyja az édes-savanyú és egyéb szirupot, amely magas kalóriatartalmú és szénhidráttartalmú. Néha narancslét használnak helyette, általában a kalóriákra és nem a nettó szénhidrátokra helyezik a hangsúlyt (amelyek esetében a narancslé nem fog működni a keto esetében). Tudjon meg többet erről A különbség egy Margarita és egy sovány Margarita között itt.

Hány kalória és szénhidrát

Ez a sovány margarita 96 kalóriát és 1 nettó szénhidrátot tartalmaz.

Hány kalória van 12oz fagyasztott Margaritában?

A Chili's Restaurant fagyasztott margaritái koktélonként 200-500 kalóriát és 30-50 gramm szénhidrátot tartalmaznak.

Az alkohol kiüti a ketózisból?

Míg ketózisban vagyok, egy ital általában jót tesz nekem. Olyan lány vagyok, aki jellemzően néhány koktélt élvez, ha jó időre vagyok kint. A keto életmód teljesen más. Sokkal hamarabb fogja érezni az alkohol hatásait. Ennek oka az anyagcsere változása és a kimerült glikogén.

Általában az egészséges életmód mellett az alkohol gátolhatja az eredményeket, ha fogyni próbál. Amikor alkoholt fogyaszt, a máj zsír helyett a metabolizált alkohol termékeit használja. Ami azt jelenti, hogy zsírégetés helyett a tested azon dolgozik, hogy az alkohol kijusson a testedből.

Az alkalmi italok nem károsíthatják az eredményeket. Ha gyakran iszik a héten vagy minden hétvégén, lelassíthatja a zsírégetést. További információ erről Ha az alkohol kiüti a ketózist itt.

További Keto koktél receptek