Kiegészítők a cukorbetegséghez

A cukorbetegség kezelésének jobb módszereinek felkutatása során különféle kiegészítőket vizsgálnak. Ezeknek a tanulmányoknak az a célja, hogy meghatározzák az ásványi anyagok és vitaminok lehetséges szerepét a vércukorszint szabályozásában, és hogy ezt a szabályozást táplálékkiegészítőkkel lehet-e fokozni.

Mik azok a kiegészítők?

Az étrend-kiegészítők (étrend/táplálék-kiegészítők) olyan vitaminok és tápanyagok, amelyeket az egészséges étrend támogatására használnak. Nem az élelmiszerek helyettesítésére szolgálnak, hanem növelik a tápanyagbevitelt és növelik a tápértéket.

A táplálékkiegészítőknek sokféle típusa van: aminosavak, zsírsavak, rostok, az emésztésben részt vevő enzimek, vitaminok és ásványi anyagok, általában tabletták, kapszulák és folyadékok formájában.

Kiegészítők és cukorbetegség

Különböző kiegészítőket vizsgáltak eddig, amelyek segíthetnek a cukorbetegség kezelésében. A jelenlegi adatok azonban nem meggyőzőek, és még mindig nem világos, hogy valódi előnyökkel járnak-e. Az eddigi legsikeresebb vizsgálatok a króm és a magnézium lehetséges előnyeit vizsgálták.

Króm

A króm létfontosságú a glükózfelhasználás és az általános vércukorszabályozás szempontjából. Azt javasolták, hogy a krómszint növelése csökkent glükózszinthez és fokozott szabályozáshoz vezethet, elősegítve a cukorbetegség kezelését.

2014-ben 25 vizsgálat áttekintése, köztük 1600 cukorbeteg résztvevő, kimutatta, hogy a króm-kiegészítők a vércukorszint csökkenéséhez vezethetnek. Hosszú távú vizsgálatokra van azonban szükség, mielőtt ezt a cukorbetegség általános kezelésére alkalmaznák, mivel a krómbevitelnek számos mellékhatása van, például vesekárosodás, bőrreakciók és izomproblémák.

Magnézium

Kapcsolódó történetek

A magnézium nagyon fontos a glükóz metabolizmusában, és a cukorbetegeknél gyakran alacsony szintet figyelnek meg. Az orvosok ezért úgy gondolták, hogy a magnéziumszint növelése fokozhatja a glükóz anyagcserét, ami alacsonyabb vércukorszintet eredményezhet.

Számos tanulmány kimutatta, hogy van egy kicsi, mégis jelentős előnye ennek a kiegészítésnek a szedésével. Jelenleg azonban nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték a végleges válasz megadására, ezért a magnézium nem ajánlott a cukorbetegség kezelésére. Ezenkívül a magnézium nagy adagjai halálosak, és a kisebb adagoknak fájdalmas mellékhatásai lehetnek, például hasmenés és görcsök.

Alfa-liponsav pótlás

Tanulmányoztak alfa-liponsav-kiegészítést cukorbetegség szövődményeinek, például neuropátia kezelésére is. Egy nemrégiben végzett, 205 diabéteszes neuropátiában szenvedő személy vizsgálata azt mutatta, hogy az alfa-liponsavszint növelésének számos jótékony hatása van.

Jelenleg azonban kevés bizonyíték áll rendelkezésre, ezért a vizsgálatok nem meggyőzőek. Az alfa-liponsavról kimutatták, hogy különféle gyomorproblémákhoz vezet, ezért nem használják gyakran cukorbetegség kezelésére.

Omega-3 zsírsavak

Az omega-3 zsírsavakat is vizsgálták, azonban ezeknek a tanulmányoknak ellentmondó véleményük van. Az omega-3-kiegészítők nem segítik a cukorbetegség kezelését, azonban a tengeri ételek fogyasztása (amely magas omega-3-tartalommal rendelkezik) egy felülvizsgálat során kimutatták, hogy csökkenti a cukorbetegség kockázatát (2017).

Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a tenger gyümölcseinek fogyasztása növelheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, ezért még nem ajánlott az omega-3 használata a cukorbetegség tüneteinek enyhítésére. Ezenkívül ezekről a kiegészítőkről kimutatták, hogy befolyásolják más gyógyszerek hatását, és vérrögképződéshez vezetnek.

Egyéb gyógymódok

A fahéjat csaknem ezer éve használják a kínai gyógyszerek egyik formájaként. Amikor 2011-ben a cukorbetegség kezelésében betöltött lehetséges szerepet vizsgálták, kiderült, hogy van néhány előnye, de semmi jelentős.

A szelént, a B1-vitamint, a C-vitamint és a D-vitamint is vizsgálták, de a bizonyítékok egyelőre nem meggyőzőek. További kiegészítőket vizsgáltak olyan cukorbetegeknél, akiknél csökkent libidó van, ezek közé tartozik az L-arginin és a fenyőkéreg kivonat.

Kell-e kiegészítőket használni a cukorbetegség kezelésére?

Annak ellenére, hogy különféle tanulmányok mutatják a cukorbetegség kezelésére szolgáló kiegészítők szedésének előnyeit, különféle komplikációk is vannak. Ide tartozik a kiegészítők esetleges szennyeződése és más gyógyszerekkel való következtetés, például a „St. Orbáncfű ”, sokféle gyógyszer működését befolyásolhatja.

Ezenkívül egyes kiegészítőknek súlyos mellékhatásai lehetnek, például vesekárosodás. Mivel a vesekárosodás már a cukorbetegség szövődménye, ez súlyos következményekkel járhat azoknál, akiknek már vannak betegségei.

Összességében, amint azt az American Diabetes Association állította, nincs elegendő bizonyíték arra a következtetésre, hogy a kiegészítők segíthetik a cukorbetegség kezelését. Ezenkívül a számos mellékhatás súlyos lehet, ezért azt javasoljuk, hogy a cukorbetegek ne vegyék be a kiegészítőket, hacsak orvos nem javasolja.

Források:

https://www.diabetes.co.uk/nutrition/dietary-supplements.html
https://www.webmd.com/diabetes/diabetes-dietary-supplements
https://nccih.nih.gov/health/diabetes/supplements
https://www.webmd.com/diabetes/type-2-diabetes-supplement-overview#1
www.joslin.org/info/Vitamin-Supplements-for-People-with-Diabetes.html
https://www.sepalika.com/type-2-diabetes/diabetes-and-sex/

További irodalom

Hannah Simmons

Hannah orvos- és élettudományi író, az angliai Lancaster Egyetemen szerzett tudományos fokozatot. Mielőtt író lett volna, Hannah kutatásai az Alzheimer- és a Parkinson-kór biomarkereinek felfedezésére összpontosítottak. Ezenfelül dolgozott ezen betegségek biológiai útjainak további tisztázásán. Munkáján kívül Hannah élvezi az úszást, kutyáját sétálni és a világot bejárni.

Idézetek

Kérjük, használja a következő formátumok egyikét, hogy idézze ezt a cikket esszéjében, dolgozatában vagy jelentésében:

Simmons, Hannah. (2019. február 26.). Kiegészítők a cukorbetegséghez. News-Medical. Letöltés 2020. december 9-én: https://www.news-medical.net/health/Supplements-for-Diabetes.aspx.

Simmons, Hannah. Msgstr "Kiegészítők a cukorbetegséghez". News-Medical. 2020. december 09. .

Simmons, Hannah. Msgstr "Kiegészítők a cukorbetegséghez". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Supplements-for-Diabetes.aspx. (megtekintés: 2020. december 9.).

Simmons, Hannah. 2019. Kiegészítők a cukorbetegséghez. News-Medical, megtekintve 2020. december 9-én, https://www.news-medical.net/health/Supplements-for-Diabetes.aspx.

A News-Medical.Net ezt az orvosi információs szolgáltatást a jelen feltételeknek megfelelően nyújtja. Felhívjuk figyelmét, hogy az ezen a weboldalon található orvosi információk célja a beteg és az orvos/orvos közötti kapcsolat és az általuk nyújtott orvosi tanácsadás támogatása, nem pedig annak helyettesítése.

News-Medical.net - AZoNetwork webhely