Kijönni a tablettáról: Hogyan kell biztonságosan csinálni

Az alacsony hangulattól az elvonásos vérzésig tájékoztatni kell

tabletta

Gondolkodik azon, hogy kijön a tablettáról? Egyenesen ez az egyik téma, amely nem kap elegendő műsoridőt. Azon túl, hogy egyszerűen nem vesz fel ismételt receptet, a hormonális fogamzásgátlót szedők többsége tanácstalanul érzi magát a továbbiakban.

Lehet, hogy hallottál pletykákat arról, hogy hízni fogsz, hogy visszatér a menstruációs pattanások és szabálytalan a folyásod.

De ne félj, a fogamzásgátlás ezen formájának elárasztása nem kell, hogy visszavonuljon, ha fel akarsz lépni a valójában. A gombóc megszerzéséhez a WH szakértői véleményükért felkereste Dr. Anita Mitra nőgyógyászt, más néven a Gynae Geek-t és dr. Jane Leonard háziorvost.

Hogyan lehet biztonságosan leválni a piruláról

Először is, ha nem próbál teherbe esni, győződjön meg róla, hogy kitalált egy tartalék fogamzásgátlót.

"A tablettával a fogamzásgátlás fő célja, így ha abbahagyja, győződjön meg arról, hogy van-e tartalék terve" - ​​tanácsolja Dr. Leonard. "Sok nő olyan sokáig szedi a fogamzásgátló tablettát, elfelejti a kezdeti okot, amiért szedi".

Ezután tudnia kell a tabletták elforgatásának mellékhatásairól - és azok enyhítéséről.

A mini tabletta és a kombinált tabletta levétele: mi a különbség?

Ha kíváncsi arra, hogy a mini tabletta levétele mennyiben különbözik a kombinált tablettától, tudja, hogy ezek különböző összetevőket tartalmaznak, de a hatások ugyanazok.

"Nincs bizonyíték arra, hogy bármilyen különbség lenne a kombinált és a mini tabletták között" - mondja Dr. Mitra. "Van egy mítosz, miszerint a mini tablettának több vérzést kell okoznia, de orális fogamzásgátlóval a mellékhatások ugyanazok."

A tabletta leválásának mellékhatásai

Bizonyos tünetek jelentkeznek a tabletta leválásakor. Amikor eltávolítja a szintetikus hormonokat a testből, belső változáson megy keresztül - ekkor fordulnak elő mellékhatások.

A következők történhetnek valószínűleg:

1 héttel a tabletta levétele után

A tabletta levétele elvonásos vérzést eredményez, amely általában körülbelül egy hétig tart. Gondolj arra, mint a tablettatörés.

Gyakran ez hasonló lesz a havi vérzéséhez, mivel a legtöbb nő a hétnapos szünet vége előtt abbahagyja a vérzést. Azonban, ha normál esetben új csomag tablettákat kezd el, mielőtt a folyamata befejeződik, ne essen pánikba.

"Nem igazán a tabletták újbóli bevétele állítja le a vérzést" - biztosítja Dr. Mitra.

- Általában a vérzés nem hosszabb [mint a szokásos hét], de gyakran nehéz megjósolni, hogy mikor következik be a következő menstruáció.

- Ez azért van, mert néhány nő teste úgy működik, mint az óramű, a nők többségének azonban nincs. És számos olyan életfaktor, például a stressz okozhat pusztítást az időszakokkal.

Ha a vérzése túlzottnak érzi magát, vagy egy hétnél tovább tart, forduljon háziorvosához.

1 hónappal a tabletta levétele után

Egy hónap múlva a tabletta levételének általános tünetei elhalványulnak.

- A hormonok elég gyorsan kimosódnak a rendszerből, így azok a dolgok, amelyeket észreveszel egy hónapon belül; a hüvelyváladék változása (kevésbé lesz száraz), a libidója elkezd növekedni és a mellek csökkenhet.

"Valójában észrevehet egy kis súlycsökkenést, bár ez nem igazi fogyás, csupán a vízvisszatartás csökkenése, amelyet a progeszteron okozhat."

Ezek mellett minden tablettával járó fejfájásnak el kell tűnnie egy hónapig tartó szedés után, és mostantól három hónapig valószínűleg vissza fog térni az életébe a rossz PMS, mivel a tabletták valószínűleg tompították a hatását.

- A tabletta az ovuláció leállításával működik, ezért körülbelül egy hónapon belül ovulálnia kell. "Az ovuláció idején - körülbelül hét-tíz nappal a menstruáció leállítása után - nagyon tiszta, szálkás és gyakran nagyon vizes hüvelyváladékot fog látni" - mondja Dr. Mitra.

- Ez valóban sok nőt összezavar, mivel egyáltalán nem volt ilyen típusú váladékozásuk a tabletta alatt!

Ja - és ha a PMS-y görcsök eltűntek a tabletta szedése alatt, készítsen el fájdalomcsillapítást.

Körülbelül ugyanabban az időben egy kis görcsös fájdalmat is kaphat. Ez az ovuláció jele lehet, és teljesen normális, de még nem tapasztalta meg a tabletta bevétele közben "- teszi hozzá Dr. Mitra.

3 hónappal a tabletta levétele után

A pirula és az alacsony hangulat közötti kapcsolatról szóló dán tanulmányban a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a tablettát szedő nők 23% -kal nagyobb eséllyel írnak fel antidepresszánsokat, mint azok, akik nem hormonális fogamzásgátlóval rendelkeznek.

Azonban a női fogamzásgátló pusztulását már csak emiatt is ellenségesen fogadták az Egyesült Királyság orvosszakértői.

Amikor elhagyja a tablettát, ne feledje, hogy változhat a hangulata. Minden nőnek ez más. Néhány nő úgy érzi, sokkal jobban érzi magát, ha nem veszi be a tablettát, mivel növekszik a libidója - szexiebben érzik magukat, nem szomorúbbak.

Mások számára csökken a kedélyállapot, és csak a három hónapos határ környékén szinteződnek ki.

Napi napló vezetése arról, hogy mit csinál, a stressz, amelyen át szenved, és végső soron az érzése, segíthet abban, hogy megismerje a hangulatait. Gyakrabban előfordulhat, hogy más okok miatt nem érzi magát hozzád hasonlóan, mint hogy levegye a tablettát.

Ez idő alatt kérjen segítséget háziorvosától, ha aggasztja mentális egészségi állapota.

Kijön a tablettáról, hogy teherbe essen: mit kell tudnia

A tapasztalat nőnként változik. - A legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy amikor tablettát szed, az megakadályozza az ovulációt. Az ovulációhoz való visszatéréshez vagy azonnal sor kerülhet, vagy akár hat hónap is eltarthat ”- mondja Dr. Leonard.

Ha teherbe esik a tablettáról, arról van szó, hogy hagyja, hogy természetes hormonjai ismét menstruációt adjanak.

"A pirulájában lévő szintetikus hormonok megakadályozzák, hogy teherbe essen, de csak annak megfigyelésére van szükség, hogy a test hogyan reagál a tabletta után." Dr. Leonard azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz, ha a menstruációja nem tért vissza hat hónap után.

Dr. Mitra javasol egy pár életmódbeli változást, amelyeket el kell fogadnia, hogy segítsen a fogantatásban, miután abbahagyta a tabletta szedését.

  • Azonnal kezdje el a folsav szedését - mert valóban azonnal teherbe eshet
  • Összpontosítson alvási higiéniájára
  • Jól enni
  • Mozogj minden nap

Mennyi ideig tart, amíg termékenysége normalizálódik?

Gyakori mítosz az, hogy akár három hónap is eltelik, amíg termékenysége normalizálódik a tablettán való tartózkodás után. Ez azonban nem teljesen igaz.

- Mindenki hallott már arról a személyről, aki teherbe esett, miután elfelejtette bevenni a tablettáját, igaz? Ennek az az oka, hogy ha a megfelelő időben hiányzik egy tabletta - vagy rosszkor, akárhogy is gondolkodik rajta! - peteérhet és teherbe eshet - mondja Dr. Mitra.

De akkor is teherbe eshet, ha a menstruációja nem azonnal tér vissza.

"Ha már nem szedi a tablettát, és nem akar teherbe esni, azonnal alternatív fogamzásgátló módszert kell használnia" - teszi hozzá.

A fogamzásgátlás folytatása és kikapcsolása gyakran

Dr. Leonard elmagyarázza, hogy a tabletta levétele és újbóli kihatása nem befolyásolja a termékenységét, de ennek mellékhatásai lesznek, akárcsak akkor, amikor elkezdte a tablettát.

"A testednek időbe telhet, amíg beilleszkedik a mintába, mivel a tabletta leállítása és elindítása soha nem nagyszerű, mivel a testednek nincs ideje alkalmazkodni a fogamzásgátló tablettához."

Az, hogy korábban volt mellékhatása, még nem jelenti azt, hogy ismét azonosak lesznek, ez nagymértékben függ attól is, hogy mi zajlik még akkoriban a testében, például a stressz szintjétől és az étrendjétől.

Csökken-e a termékenységem, ha „túl sokáig” szedem a tablettát?

A tabletta levételével kapcsolatban a leggyakrabban feltett kérdés a mellékhatások. Annak ellenére, hogy sokan azt gondolják, hogy a tabletta hosszú távú szedése csökkenti a termékenységet, ez nem így van.

Sajnos néhány embernek nehézségei vannak a fogamzásgátló tabletta vagy tabletta nélkül, és nincs olyan könyvtár, amely megerősítené, hogy a tabletta hosszú távon csökkenti a termékenységet.

Az NCBI honlapján közzétett, a termékenységet a tabletta abbahagyása után vizsgáló tanulmányok áttekintése azt mutatta, hogy a tablettát szedő nőknek nem szabad csökkenteniük termékenységüket.

Bár az eredmények azt mutatják, hogy a teherbeesés enyhe késéssel járhat, nem volt szignifikáns különbség a tablettát szedő nők és azok között, akik nem.

- A tabletta nem csökkenti a teherbe esés esélyét, az öregedés viszont igen. Minél tovább szedi a tablettát, és a test szintetikus hormonokat használ, hosszabb ideig tarthat visszatérni a rendszeres és természetes időszakokhoz, de ez nem mindenkinek a szabály "- mondja Dr. Leonard.

A legjobb dolog? Koncentráljon az egészséges életvitelre. "Koncentráljon arra, hogy partnere is egészséges legyen, mivel a termékenységi problémák 30% -a a férfihoz kapcsolódik" - tanácsolja Dr. Mitra. "A médiában egyre nagyobb jelentőségű a csökkenő spermiumszám, és ennek nagy része közvetlenül összefügg a rossz életmód-választással."

A legjobb tanácsa? Élj együtt egészséges életmódot és élvezd a rendszeres szexet, ahelyett, hogy azt babakészítési feladatként tekintenéd.

Dr. Jane Leonard válaszol a leggyakrabban feltett kérdésekre:

- Csak abbahagyhatja a tabletta szedését?

Bármely gyógyszer leállításakor vagy megváltoztatásakor mindig a legjobb, ha konzultál az orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos módon végzik-e és nem veszélyezteti-e a terhességet.

- Okozhat-e súlygyarapodást a tabletta levétele?

Nem, a tabletta abbahagyása nem kapcsolódik közvetlenül a súlygyarapodáshoz. Valójában az ellenkezőjéről számoltak be egyesek - hogy a tabletta indítása hízást okozhat. De ez sem teljesen igaz. A tablettában levő hormonok némelyike ​​éhesebbé teheti Önt, de nem okoz zsírraktározást és hízást anélkül, hogy többet ennél.

- Hányingert okozhat a tabletta levétele?

A hormonális fogamzásgátlás abbahagyása különféle tüneteket okozhat, amelyek minden nőt másképp érinthetnek. Az émelygés lehetőség, de nem közvetlen hatása a tabletta leállításának.

Tetszik ez a cikk? REGISZTRÁLJ HÍRLEVÉLÜNKRE, hogy megkapd a heti adag funkciót.