Kim Kardashian 10 napos folyékony fogyókúrás étrendet használt fel a Met gála előkészítésére

Kim Kardashian nemrégiben 10 napos folyékony étrendet követett, hogy felgyorsítsa a fogyását a 2018. évi Met gála előtt, amelyre május 7-én kerül sor New Yorkban.

napos

A Met gálát az Oscar-díjaknak vagy a divatipar Super Bowljának tekintik, ezért minden résztvevő a legjobban akar kinézni, amikor a tervezői ruhában jár a vörös szőnyegen.

Kardashian, aki korábban alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú ketogén stílusú Atkinsnek írta jóvá a 70 kilós, csecsemő utáni fogyása miatt, elmondta, hogy áprilisban alacsony kalóriatartalmú, 650 dolláros folyékony étrendet követett.

"Az utóbbi időben annyira motivált vagyok, hogy elérjem az edzőtermet, jól étkezjek és csak egészségesebb legyek" - írta Kim blogjában. „Közeleg a Met Gala, és olyan keményen dolgoztam a munkán, de sok édességet kezdtem el enni, és csak az étkezési szokásaimat akartam megváltoztatni, hogy egészségesebbé váljak és cukrot vágjak ki az életemből, amennyire csak lehet. . Mindig vannak édességek a közelben, és nagyon nehéz, ha mindenhol vannak kísértések. "

A fogyás és a fitnesz szakemberei általában nem tanácsolják a folyékony étrendet, mondván, hogy táplálják az ideiglenes fogyást, amely visszatér, amint a fogyókúra ismét szilárd ételeket fogyaszt. Bizonyos esetekben a mohó fogyókúrázók túlkompenzálják utólag, és megkapják az elveszített súlyt, valamint néhány plusz kilót.

"Gondoljon egy léggömbre, amely többnyire leeresztett" - mondta Cynthia Sass dietetikus az Egészségügynek.

"Amint újra szilárd ételt kezdesz fogyasztani, észreveszed, hogy a gyomrod nem lesz olyan lapos."

Ennek ellenére Kim Kardashian ebben az évben a legjobb formában van a rendszeres testmozgásnak és az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek köszönhetően. Kim legutóbbi bikini fotói az Instagramon bizonyítják, hogy a kemény munkája megtérül.

Noha Kardashian most fantasztikusan néz ki, nehéz elhinni, hogy 2013-ban és 2015-ben mindkét terhessége alatt 70 fontot hímzett.