Kim Kardashian Élelmiszert tiltó fűzője hatékony része lehet-e a fogyókúrás étrendnek?

Kim Kardashian egy 2019-es Met-gálán Thierry Mugler-ruhában ütött egy szemfüles fűző felett - és nem tudott enni.

fűzője

Kim Kardashian a Met gálán jelent meg, látszott rajta, hogy nedvesen csepeg, fűzőbe kötve olyan szorosan, hogy néhányan azt feltételezték, hogy eltávolították a bordáit az eseményhez. Nem így volt, de felkészült az eseményre, amikor átállt egy teljesen növényi étrendre - majd egy mérföldet tett egy olyan alsóruhával, amely annyira szorította, hogy tényleges homokóra nézett.

Kim egyértelműen elmondta, hogy a nagy éjszakán semmiképp sem tud enni - egyszerűen nincs hely odabent. Tehát a fűző viselése valóban segíthet a diétában, mint stratégiában? Nos, egyes szakértők szerint a válasz igen és nem. (És akárhogy is, a technikát olyasvalami, amelyet valószínűleg nem szabad otthon kipróbálni.)

Először is, némi háttér: A Kardashian nővérek már régóta használják - és népszerűsítik - a 19. századi stílusú kínzásra alkalmas eszközöket a „derék edzéséhez”, vagy híresen kanyargós testük súlyos homokóra formájúra morfondírozásával, alapvetően a szervek meghúzásával és mozgatásával a célig elért. És a szakértők azt mondták a The Feast-nek, hogy valóban van egy olyan módszer, amely segíthet a fogyásban a gyors megoldás érdekében.

Alapvetően a fűzők azok a zsírfogyasztó italok ruhadarab-egyenértékei, amelyeket a Kardashians támogat (és vitatott) Instagram-bejegyzésekben is támogat: Lehet, hogy abban az értelemben működnek, hogy más módon módosíthatják szokásait, amelyek eredményeket hozhatnak. És ha nincs kedved enni, mert túl kényelmetlen vagy, akkor természetesen hajlamos lehet kevesebb kalóriát fogyasztani.

Kim Kardashian nem tudott enni fűzőjében - De a Met gála után egy tucat fánkot evett maga

Beszéltünk Nicole Avenával, PhD., A Sínai-hegyi Orvostudományi Egyetem idegtudományi adjunktusával és a Miért nem sikerül a diéták című cikk szerzőjével az ellentmondásos csípőprésről, és bár azt mondta, hogy a fűzők hosszabb távon nem fognak fogyni, mégis rövid távon megjegyezte, hogy lehet némi eredmény. "Lehet, hogy eleinte nem lesz kedved enni, mert kényelmetlen vagy, de ez nem fog sokáig tartani" - magyarázta Dr. Avena.

Összességében azonban ne számítson arra, hogy ez egy súlycsökkentő forradalom. "A gyomorméretünk nem feltétlenül szabja meg, mennyire éhesek vagyunk" - mondta. "A gyomor nem az egyetlen, ami hozzájárul az étkezéshez vagy az étkezési vágyhoz - az agy valójában az elsődleges szerv, amely meghatározza, hogy akarjuk-e vagy sem. enni."

Ezen túl „egészségtelen ilyen fűzőt viselni, mivel ez gyengítheti a hasi és hátizmaidat, és rossz testtartáshoz vezethet” - tette hozzá Avena.

Kim Kardashian ekkora súlyt veszített ezen a tisztítószeren, "aggódott" met gálaruhája nem illene

És nem ez az egyetlen veszély. „A fűző biztosítja a támaszt, nem az izmaid, és az izmok elsorvadhatnak, ha nem használják őket. Azt is kockáztathatja, hogy károsítja belső szerveit a felesleges és természetellenes nyomás miatt, és akár egy bordáját is eltörheti "- mondta." Csökkenti a tüdőkapacitását is, ami csökkentheti az energiáját és nagyobb kockázatot jelenthet a elájulni."

Tehát a végén egy fűző segít abban, hogy ne egyél - estére, ahogy Kim megtapasztalta és elmagyarázta Met gömbös megjelenését. Tehát, ha otthon próbálod kipróbálni, akkor a legjobb, ha a szokásos éjszakai szórakozásként és nem életmódként kezeled (például a Met labdát). Tekintsük talán tolatásnak, kalóriacsökkentő kickstartnak - és csak ritkán tegye meg.

Az egészséggel kapcsolatos információk nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy más képzett egészségügyi szolgáltatótól, ha bármilyen kérdése merülne fel az Ön egészségi állapotával kapcsolatban, vagy mielőtt bármilyen diéta, testmozgás vagy wellness programba kezdene.