Koleszterin teszt és a lipid panel

Ebben a cikkben

A koleszterin a zsír egyik formája, amelyre szükségünk van. Segít testünk sejtjeinek külső membránjainak stabilá tételében. De évtizedek óta az orvosok tudják, hogy a magas összes koleszterinszinttel rendelkező emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek szívbetegségben. Újabban azt tapasztalták, hogy a koleszterin különböző formái ("jó" és "rossz") is szerepet játszanak. A magas összes koleszterinszint, a magas rossz koleszterinszint vagy az alacsony jó koleszterinszint növelheti esélyeit .

Például az LDL vagy a "rossz" koleszterin az erek falára tapadhat. Évek alatt szerepet játszhat az artériák eldugulásában az ateroszklerózisnak nevezett folyamatban. A szíved szűkülő artériáiban hirtelen vérrögök alakulhatnak ki, ami szívrohamot okozhat.

Az American Heart Association azt ajánlja, hogy minden 20 évnél idősebb ember kapjon koleszterin tesztet, hogy tudd, mi a szinted, és tehetsz valamit ez ellen, ha szükséges.

Koleszterin tesztek: a jó, a rossz és a zsíros

A vérében található különböző koleszterin- és egyéb zsírokat együtt lipideknek nevezik. Az orvosok egyszerű vérvizsgálattal mérik és diagnosztizálják a lipidproblémákat. Valószínűleg 9-12 óráig kell böjtölnie, mielőtt megbizonyosodna róla, hogy a közelmúltban elfogyasztott ételek nem befolyásolják-e.

A lipidprofil általában négy különböző típusra ad eredményt:

Teljes koleszterinszint
LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein), a "rossz koleszterin"
HDL (nagy sűrűségű lipoprotein), a "jó koleszterin"
Trigliceridek, a zsír másik formája

Egyes lipidpanelek még részletesebb információkat adhatnak, például a különböző zsírrészecskék jelenlétét és méretét a vérben. A kutatók azt vizsgálják, hogy ezek a tulajdonságok, ha vannak ilyenek, milyen hatással vannak a szívbetegségekre. Nincsenek egyértelmű iránymutatások arra vonatkozóan, hogy mikor szükséges ez a fejlettebb teszt.

A koleszterin teszt eredményei

Tehát egyik napról a másikra éhezett, kibírt egy kis vérengzést és kötelességtudóan visszatért, hogy elérje eredményeit. Most mit jelentenek a számok?

Az összkoleszterin:

200 milligramm/deciliter (mg/dl) vagy kevesebb normális.
201-240 mg/dl határ.
Több mint 240 mg/dl magas.

A HDL ("jó koleszterin") esetében a több jobb:

60 mg/dl vagy annál jó - véd a szívbetegségektől.
40-59 mg/dl rendben van.
Kevesebb mint 40 mg/dl alacsony, ami növeli a szívbetegség esélyét.

Folytatás

Az LDL ("rossz koleszterin") esetén az alacsonyabb jobb:

100 mg/dl-nél kevesebb ideális.
100–129 mg/dl jó lehet, egészségi állapotától függően.
130-159 mg/dl határhatáron magas.
160-189 mg/dl magas.
190 mg/dl vagy annál nagyobb nagyon magas.

Orvosa figyelembe veszi a szívbetegségek általános valószínűségét, hogy meghatározza személyes LDL-célját. Azok számára, akiknek nagy a kockázata a szívbetegségben, vagy akiknek már van ilyen, az LDL-nek kevesebbnek kell lennie, mint 100 mg/dL. (Szívorvosa még alacsonyabb - 70 mg/dl alatti - LDL-t javasolhat, ha a szívbetegség kockázata nagyon magas.) Ha mérsékelten nagy az esélye, akkor a 130 mg/dl alatti LDL a cél . Ha nem valószínű, hogy szívbetegségben szenved, akkor valószínűleg kevesebb, mint 160 mg/dl.

A magas trigliceridszint (150 mg/dl vagy nagyobb) szintén némileg növeli a szívbetegség esélyét.

Mit tehet a rendellenes lipidszint ellen

Az életmód megváltoztatása az első dolog, amellyel csökkenteni kell a szívbetegség esélyét.

A koleszterinszint-csökkentő étrend akár 30% -kal is csökkentheti a rossz koleszterinszintet. Az alacsony telített zsírtartalmú étrend (az összes kalória 7% -a vagy kevesebb) és a napi legfeljebb 200 mg koleszterinszint csökkentheti az LDL-koleszterint. A rostos és növényi szterolok (amelyek speciális margarinokban és egyéb ételekben találhatók) szintén segítenek.

A rendszeres aerob testmozgás egyaránt csökkentheti a rossz koleszterint (LDL) és a jó koleszterint (HDL).

Ha az étrend és a testmozgás nem csökkenti kellően a koleszterinszintet, kipróbálhatja a gyógyszereket vagy a kezelések kombinációját, beleértve:

A sztatinok, a leghatékonyabb és leggyakrabban használt koleszterin gyógyszerek
Niacin
Fibrál
Zetia
Epesav megkötők

A koleszterinszintje nem határozza meg a sorsát. Ne feledje, hogy a koleszterin kívül más dolgok is szívbetegséghez vezethetnek. Fontos a cukorbetegség, a dohányzás, a magas vérnyomás, az elhízás, a testmozgás és a genetika is.

A normál koleszterinszinttel rendelkezők szívbetegségben szenvedhetnek; a magas koleszterinszintűeknek egészséges szíve lehet. Összességében azonban több olyan ember kap szívbetegséget, akinek a koleszterinszintje ki van kapcsolva.

A szakértők javasolják a koleszterin utóellenőrzését 5 évente a legtöbb ember számára. Ha a lipideredményei nem azok, amelyeket Ön és orvosa remélt, vagy ha más oka van arra, hogy aggódjon a szívbetegség miatt, akkor gyakrabban lesz szüksége koleszterinszintre.

Források

American Heart Association: "Hogyan teszteljük a koleszterint;" - Trigliceridek; és "LDL és HDL koleszterin: mi a rossz és mi a jó?"

Kontush, A. Arteriosclerosis, trombózis és érbiológia, 2003.

Tabas, én. Journal of Clinical Investigation, 2002.

Országos Szív-, Tüdő- és Vérintézet: "Magas koleszterinszint: amit tudnod kell."

Jenkins, D. JAMA, 2003.

Stefanick, M. Új AngliaJournal of Medicine, 1998.