Könnyű méregtelenítő fürdő receptek

fürdő

Ha úgy érzi, hogy a testének egy kis kikapcsolódásra és visszaállásra van szüksége, akkor a méregtelenítő fürdő lehet éppen az, amire szüksége van. A méregtelenítő fürdőbe mártás jó módszer a test megtisztítására, az elméd pihentetésére és a test több rendszerének további támogatására. Különböző típusú természetes barkácsoló méregtelenítő fürdők közül választhat, amelyek mindegyikének megvan a maga célja és előnye. Néhányat listánkból kipróbálhatott, mások olyan fürdők, amelyekről talán még nem hallott. Pihenjen és élvezze ... Calgonnak nincs semmi jelentősége ezeken a fürdőkön!

1. Illóolajok méregtelenítő fürdő

Könnyedén átalakíthatja fürdőjét csodálatos érzékszervi érzéssé, egyszerűen néhány illóolajat a kádba ejtve. Nagy része az, hogy meglehetősen stratégiai tud lenni vele, ha olajokat is tartalmaz, attól függően, hogy mi a probléma aznap. Mondja, hogy ez egy nagyon hosszú nap, és teljesen fáradtnak érzi magát. Van ehhez illóolaj; borsmentát szeretne választani ahhoz a fürdőhöz. Megtalálták az egészet számodra, és gondoskodtál-e arról, hogy stresszesnek érzed-e magad, depressziósnak, kopottnak érzed-e magad, vagy akár fáj a fejed. Testreszabott méregtelenítés a kádban!

Hozzávalók

♥ Maroknyi Epsom só
♥ 1/2 C Szódabikarbóna
♥ 10 csepp illóolaj

Néhány illóolaj javasoljuk -
Levendula - Nyugtató
Grapefruit - Felemelő
Borsmenta - Fáradtság
Cédrusfa - Depresszió
Kamilla & Rozmaring - Fejfájás

Utasítás
  1. Adjon hozzá hozzávalókat, miközben felhívja a forró fürdőt.
  2. Áztassa 20 percig, hetente egyszer.
  3. Öblítse le hűvös zuhanyzóval 5 percig, hogy lemossa az összes kiválasztott toxint és bezárja a bőr pórusait. Meg fog lepődni azon, hogy milyen jól fogja érezni magát utána!

Ez a kombináció kivonja a méreganyagokat és csökkenti a stresszhez kapcsolódó hormonokat, miközben kiegyensúlyozza a pH-értékét.

2. Almaecet méregtelenítő fürdő

Abban az esetben, ha még nem ismeri az almaecet előnyeit, fontos, hogy fordítson egy kis időt arra, hogy megismerje, mit tehet az Ön számára, mind belsőleg fogyasztva, mind külsőleg számos állapot kezelésére használva. Itt méregtelenítő fürdőben használják olyan betegségek kezelésére, mint az ízületi gyulladás és a köszvény, valamint minden egyéb, amelyet gyulladás okoz. Ez egy nagyszerű fürdés, ha úgy érzi, hogy ki kell izzadnia a méreganyagokat, és ha azt is szeretné biztosítani, hogy aludni tudjon anélkül, hogy kóbor elmével ébren feküdne.

Hozzávalók

♥ 1-2 C nyers almaecet

Utasítás
  1. A fürdő rajzolása közben adjon hozzá almaecetet.
  2. Áztassa legfeljebb 30 percig. Ne feledje, hogy a forró víz a legjobb minden méregtelenítő fürdő számára, mivel a forró víz szükséges a méregtelenítéshez, mivel ez megnyitja a bőr pórusait. Tartson vizet inni a közelben, valamint egy mosogatórongyot ... ez a fürdő izzasztani fog! Tegyen egy lépést azzal, hogy igyon egy kis vizet, miközben Ön is fut a fürdőben.
  3. A fürdés után szárítsa meg magát, de ne csodálkozzon, ha utána pár órán keresztül tovább izzad. Azt is tapasztalhatja, hogy az ecet-méregtelenítő fürdő kissé elálmosítja, ezért érdemes egyenesen lefeküdni az ágyba, miután kiugrott a kádból.
  4. Ügyeljen arra, hogy igyon vizet, mielőtt eltalálja a párnát, és legyen kéznél víz, arra az esetre, ha éjszaka felébredne, hogy hidratálni tudja.

Mielőtt használná ezt a természetes almaecet-méregtelenítő fürdő receptet, kérdezze meg orvosát, ha bármilyen állapota van, például magas vérnyomás vagy szívbetegség.

3. Gyömbéres méregtelenítő fürdő

A gyömbér olyan gyökér, amely rengeteg egészséges tulajdonsággal rendelkezik, ha megeszi, de más módon is felhasználhatja a testet, például áztathatja gyömbéres fürdőben. Vagy reszelhet friss gyömbért a fürdőjébe, vagy meghintheti valamilyen gyömbérporral. A recept írója szerint ez egy módja annak, hogy a test sokkal többet izzadjon, és még extra mennyiségű méreganyagot is kijusson, akárcsak szaunázni vagy gőzfürdőben ülni. Azt mondják, ez fokozott energiához, tisztább érzéshez és a közelgő megfázás tüneteinek elhárításához vezet.

Hozzávalók

♥ 1/2 C frissen reszelt gyömbér vagy lekerekített teáskanál gyömbérpor

Utasítás
  1. Add reszelt gyömbért vagy gyömbérpor forró vagy meleg vízhez.
  2. 15-20 percig áztassa.
  3. Gyömbérfürdő után mindenképpen igyon sok vizet.

Ne feledje, hogy a gyömbérfürdő utána legalább egy órán át erősen izzad, ezért viseljen izzadsági ruhát vagy fürdőköpenyt. Ha érzékeny a bőre vagy hajlamos az allergiára, tesztelje a gyömbért a bőrén, hogy nincs-e rajta irritáció, mielőtt a fürdőbe merülne.

4. Sütő szóda méregtelenítő fürdő

Tudja, hogy a közönséges szódabikarbóna, amelyet a hűtőszekrényben tart a szagok elnyeléséhez, méregtelenítő eszközként is használható? Igaz, csak hozzáadva ezt a fürdőjéhez, olyan tulajdonságokat ad neki, amelyek egyébként nem lennének. Azt mondták, hogy a szódabikarbónás fürdő segíthet a stressz csökkentésében. Nagyon fontos a stresszt mérgező állapotnak tekinteni, és a kikapcsolódás különböző módjait vizsgálni a test méregtelenítésére. A szódabikarbóna tudományosan nátrium-hidrogén-karbonát néven ismert, kiválóan alkalmas a legtöbb városi vízforráshoz hozzáadott klór semlegesítésére. Nehéz méregteleníteni egy mérgező vegyi anyagokkal teli fürdőben, ezért jó, hogy ettől természetesen tisztább lesz.

Hozzávalók
Utasítás
  1. Kombinálja az 1 rész Epsom sót egy 2 rész szódabikarbónával - ez a keverék létrehozza ezt az alap méregtelenítő fürdőt egy 30 perces áztatásig. A első méregtelenítő fürdő, mérj meg 1 csésze Epsom-sót és 2 csésze szódabikarbónát.
  2. Adjon hozzá keveréket, miközben forró fürdővizet szív, és töltse a kádat az út 2/3-ával.
  3. Áztassa legalább fél órán át.

Ehhez az alap méregtelenítő fürdőhöz egyéb összetevők is adhatók, az igénytől függően. Például a só kiszáradhat a bőrig. Ezért 10 csepp glicerint adhat a fürdővízhez, hogy ellensúlyozza ezt a reakciót.

5. Tengeri só méregtelenítő fürdő

A sós fürdő a legrégebbi fürdők közé tartozik, és évek óta használják az emberek kikapcsolódását és kikapcsolódását. De tudta azt is, hogy a tengeri só önmagában segíthet a méreganyagok kivonásában a testből, és extra előnyökkel járhat a bőre számára? Ez a recept használja tengeri só, tehát minden természetes sót kap, nem pedig azt, amelyet jódosítanak és hengeres tartályokban árulnak. Néhány beszámolt előnye, hogy áztat ebben a fürdőben: több energiával rendelkezik a nap elején, nem kell koffeinrázkódáshoz nyúlnia, és egész nap jobban érzi magát.

Hozzávalók
Utasítás
  1. Kombinálja az összes száraz hozzávalót egy tálba.
  2. Rajzoljon fürdőt forró vízzel, olyan forrón, amennyit kezel. Amíg a víz megtölti a kádat, adja hozzá az összes száraz hozzávalót és az ecetet. Az áramló víz elősegíti a keverést, de mindenképpen jól keverje össze. (Ha a vize sárga vagy narancssárgává válik, az csak a gyömbér és az ecet).
  3. Áztassa körülbelül 40 percig, és lazítson.

Használhat apróra vágott friss gyömbért, ha úgy dönt, de javasoljuk, hogy tegyen egy teagömbbe vagy valami hasonlóba, így a gyömbérdarabok nem lebegnek a kádban vagy eltömítik a lefolyót.