Könyvismertetés: Királyi szempontból hiányos

A Royally Incomplete az első könyv a TheInBetweenQueen-tól, és az étkezési rendellenességek helyreállítási útjára koncentrál. Tollneve abból a szempontból származik, hogy „Az egészség nem cél, és ebben a pillanatban még mindig rendkívül kiterjedt a kettő között.”

mentális

Minden fejezet egy másik kérdésre vagy a történet egy részére összpontosít, majd reflexiós kérdések követik, ötletgondolatokkal és naplójának néhány fotójával.

A szerző a rendezetlen étkezés mintáját írja le, amely 7 éves korában kezdődött. 17 éves korában mértéktelen étkezési rendellenességet, depressziót és szorongást diagnosztizáltak nála. Étkezési rendellenességei közé tartoztak a korlátozások, a túlzott testedzés, mint kompenzációs stratégia, valamint az elfogyasztott és elégetett kalóriák szigorú ellenőrzése. Elmagyarázza, hogy a nem elégséges érzés és más emberek problémáinak vállalása hogyan járult hozzá a mértéktelen fogyasztáshoz, mint megküzdési mechanizmushoz.

Leírta, hogy a Névtelen Túlfogyasztók hogyan segítettek valamennyire, de általában nem működtek evészavarában. "Az absztinencia révén a" súly helyreállításának "OA ideálja sajnos erősítette a zsírosságtól való félelmemet, és erősítette bennem a társadalmunk zsírosságtól való félelmét."

Súlya miatt lehetetlen volt hozzáférni a kezeléshez, és „az az ötlet, hogy kövér emberként, ha korlátozom és túlterhelem a testmozgást, hogy csak„ egészségtudatos vagyok ”, az a pontos oka annak, hogy engem soha nem tekintettek„ érdemesnek ”a kezelésre, abszolút rendezetlen viselkedésem ellenére.

Olyan témákkal foglalkozik, mint a vékony privilégium, a média és az étrend-kultúra által okozott kár, valamint az ételt jónak vagy rossznak tituláló erkölcsi kettősség veszélyessége. Azt írja, hogy „a kövér nem rossz szó”, annak ellenére, hogy „annak a konnotációja van, hogy erkölcsileg egyenértékű a rosszal, fegyelmezetlen, lusta, ellenőrizhetetlen.”

A szerző rámutat arra, hogy mennyire nem könnyű észrevenni az étkezési rendellenességekben szenvedő fiatalokat, mivel a súlygyarapodást nem megfelelően beállítottnak tekintik, míg a fogyást minden problémára választ adták.

A szerző számára az öngondoskodás és az intuitív étkezés fontos eleme volt súlyának helyreállításában. Hasznosnak találta a betegségéről való beszédet is, mivel „az ED-m elmondása az, ami kevésbé nyilvánvalóvá, kevésbé funkcionálissá és végső soron erősebbé tesz”.

A könyv helyreállítási jogjegyzéket tartalmaz, és a helyreállítási források listájával zárul.

Tetszett, hogy Theinbetweenqueen erős hangot ad ennek a könyvnek. Nincs semmi áttekintve és szépítve, és nem habozik felhívni a BS-t a kövérség és a.

Ez a könyv nagyszerű választás mindazok számára, akiket az étkezési rendellenességek, a test pozitivitása vagy a diétakultúrában rejlő problémák érdekelnek.

A TheInBetweenQueen a Royally Incomplete című blogján található.

A Royally Incomplete elérhető az Amazon-on.

A többi könyvismertetőm itt található.

A pszichiátriai diagnózis érzékeltetése lebontja a DSM-5 diagnózisok különböző kategóriáit, elmagyarázza a diagnosztikai kritériumokat és első kézből nyújtja a különféle betegségek történetét. Az Amazon és más online kiskereskedők, valamint az MH @ H Store elérhető.