Köszönöm, Alyssa Milano! A színésznő valósággal megismeri a baba utáni testét

Fotó: @milano_alyssa az Instagramon keresztül

köszönöm

Nem igazán, köszönöm Alyssa Milano! A színésznő most nyitott a csecsemő súlyának elvesztésére irányuló küzdelmére, és őszintén szólva a nőknek nem szabad érezniük ezt a nyomást!

"Nem éreztem nyomást az iparban" ő mondja. „Bármely nyomás, amit úgy éreztem, hogy más hírességek láttam, hogy két hét alatt lecsökkentek a baba súlyára, és tudom, hogy számomra ez biológiailag nem a sminkem. Semmi esetre sem tudtam volna két hét alatt ledobni a baba súlyát, nem tudom, hogy csinálják! "

Nem igazán, hogy csinálják ?! Nem értünk semmiféle tiszteletlenséget a celeb anyukákkal szemben, de gyakran olyan könnyűvé teszik a fogyást - ami talán nekik szólt, de ez nem mindenkinek szól. Így őszintén szólva jó hallani, hogy még Alyssa is érzi a nyomást. És azt mondta, hogy csavarja be, és a maga módján és a saját idővonalán vesztette el a csecsemő súlyát.

Hirdetés

A kétgyerekes anyuka reális célt tűzött ki maga elé, 18 hónapot, hogy visszatérjen „boldog súlyához”.

"Ez az a súly, ahol boldognak érzed magad" - magyarázza. „Nem nevezhetném célsúlynak, mert annyi változó van, hogy nem igazán tudod, mi a célsúly, főleg, 43 és most született egy kisbabája. Nem tudom, visszatérek-e a terhesség előtti súlyomhoz. Én is szoptatok, ez nagy része, ezért csak boldog súlyomnak hívom. "

SZERELEM! Végül egy celeb, aki beismeri, hogy nem veszítette el a csecsemő súlyát, és ez így van rendjén! Ez egyfajta relatíve, nem is beszélve reális perspektíváról terhesség utáni fogyás.

Alyssa mindenütt arra ösztönzi az új anyákat, hogy költsék el ezeket első hónapokban csak élvezi imádnivaló új babáját, és nem a baba súlyára koncentrál. Légy kedves magaddal, mert kimerülsz (nem hívják 100 nap pokol semmiért)!

"Ez kimerítő, és az egyetlen dolog, amivel valóban rendelkezel, az az étel, amellyel végig tudod vinni az első két hónapot" - mondja. "Különösen, ha szoptat."

Hirdetés

Alyssa azt mondja, hogy 55 kilót fogyott, főleg a testmozgás és az Atkins-diéta révén.

Fotó: @milano_alyssa az Instagramon keresztül

Most, ha további hírességeket keres, fantasztikus és inspiráló baba utáni idézetekkel, íme Jennifer Garner.

„Vegye le magáról a [nyomást]. Senki nem veheti le helyetted. És ne szerepelj a [közösségi médiában], mondja Jen. „Imádok képeket látni, és időnként átnézem az összes [barátom] Instagram-fotóját, de ha nem vagy fantasztikus helyen - ha épp most született babád - ne nézd meg a barátod forró strandképét ... csak ne csináld.

Hallod ezt, mama? Ne legyetek olyan kemények magatoknak - most születtetek embernek. Bask az utánvilágítás (és a párnák!), és értékelje, amit teste éppen elért. Tudtad szülés nehezebb, mint maratont futni? Ja, te lány vagy!

Szánjon rá időt, és ha úgy dönt, hogy lefogy, teljesen rendben van, ha ezt a saját tempójában teszi. Köszönjük Alyssának ezt a nagyon szükséges emlékeztetőt.

Hirdetés

Nézze meg ezeket a többi fantasztikus anyukát, akik birtokolják a baba utáni testüket: