Krónikus vesebetegség (CKD)
Az Egyesült Államokban 37 millió ember él krónikus vesebetegségben (CKD).
A „krónikus vesebetegség” kifejezés a vesék tartós károsodását jelenti, amely idővel súlyosbodhat. Ha a károsodás nagyon súlyos, akkor a veséje leállhat. Ezt veseelégtelenségnek vagy végstádiumú vesebetegségnek (ESRD) nevezik. Ha veséje kudarcot vall, dialízisre vagy veseátültetésre van szükség az élethez.
- Mi okozza a krónikus vesebetegséget (CKD)?
- Melyek a veseelégtelenség tünetei?
- A CKD szövődményei
- A CKD szakaszai
- Hogyan akadályozhatom meg a CKD-t?
- Honnan tudom, hogy van-e CKD-m?
- Hogyan kezelik a CKD-t?
- Vese-barát étrend a CKD számára
- Keressen vesebarát recepteket a Vesekonyhában
Mi okozza a krónikus vesebetegséget (CKD)?
Bárki kaphat CKD-t. Vannak, akik nagyobb veszélyben vannak, mint mások. Néhány dolog, amely növeli a CKD kockázatát:
- Cukorbetegség
- Magas vérnyomás (magas vérnyomás)
- Szívbetegség
- Vesebeteg családtagja van
- Afro-amerikai, spanyol, bennszülött vagy ázsiai lévén
- 60 évesnél idősebb
Melyek a veseelégtelenség tünetei?
Az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelhet, ha veséje kezd kudarcot vallani:
- Viszkető
- Izomgörcsök
- Hányinger és hányás
- Nem éhes
- Duzzanat a lábadban és a bokádban
- Túl sok vizelet (pisilés) vagy kevés vizelet
- Probléma a lélegzet visszaszorításában
- Alvászavar
Ha veséje hirtelen megszűnik (akut veseelégtelenség), az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelhet:
- Hasi (hasi) fájdalom
- Hátfájás
- Hasmenés
- Láz
- Orrvérzés
- Kiütés
- Hányás
A fenti tünetek közül legalább egynek súlyos veseproblémák jele lehet. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvosához.
A CKD szövődményei
A veséi segítik az egész test megfelelő működését. Ha CKD-je van, problémái lehetnek a test többi részének működésével is. A CKD gyakori szövődményei közé tartozik a vérszegénység, a csontbetegség, a szívbetegség, a magas kálium-, magas kalcium- és folyadékgyülem. Tudjon meg többet a CKD szövődményeiről.
A CKD szakaszai
A krónikus vesebetegség (CKD) a vesekárosodás mind az öt szakaszára utal, a nagyon enyhe károsodástól az 1. szakaszon át a teljes veseelégtelenségig az 5. szakaszban. A vesebetegség szakaszai azon alapulnak, hogy a vesék mennyire tudják ellátni munkájukat - a hulladék szűrése és extra folyadék a vérből. Tudjon meg többet a CKD szakaszairól.
Hogyan akadályozhatom meg a CKD-t?
A cukorbetegség és a magas vérnyomás a CKD leggyakoribb oka. Ha cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenved, az orvossal való együttműködés a vércukorszint és a vérnyomás kordában tartása érdekében a legjobb módszer a vesebetegségek megelőzésére.
Egészséges életmód segíthet megelőzni a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a vesebetegségeket, vagy ellenőrzésük alatt tarthatja őket. Kövesse ezeket a tippeket a vesebetegség és az azt okozó problémák csökkentéséhez:
- Kövesse az alacsony sótartalmú, alacsony zsírtartalmú étrendet
- Gyakoroljon legalább 30 percet a hét legtöbb napján
- Rendszeresen ellenőrizze orvosát
- Ne dohányozzon és ne használjon dohányt
- Korlátozza az alkoholt
Honnan tudom, hogy van-e CKD-m?
A CKD-nek általában nincsenek tünetei, amíg a veséi nem károsodnak súlyos mértékben. A vese működésének megismerésének egyetlen módja a tesztelés. A vesebetegség vizsgálata egyszerű. Kérdezze meg kezelőorvosát a veseméret ezen tesztjeiről:
-
eGFR (becsült glomeruláris szűrési sebesség)
Az eGFR annak a jele, hogy a veséi mennyire tisztítják a vért.
A tested folyamatosan pazarolja. Ez a hulladék a véredbe kerül. Az egészséges vese kiveszi a vérből a hulladékot. Az egyik hulladékfajtát kreatininnek nevezik. Ha túl sok kreatinin van a vérben, ez annak a jele lehet, hogy a veséinek problémái vannak a vér szűrésével.
Vérvizsgálatot végez, hogy megtudja, mennyi kreatinin van a vérében. Orvosa ezeket az információkat felhasználja az eGFR kiszámításához. Ha eGFR értéke kevesebb, mint 60 három hónapig vagy tovább, vesebetegségben szenvedhet.
Vizelet vizsgálat
Ezt a tesztet annak elvégzésére végzik, hogy van-e vér vagy fehérje a vizeletben (pisilés).
A veséid teszik ki a vizeletet. Ha a vizeletében vér vagy fehérje van, ez annak a jele lehet, hogy a veséje nem működik megfelelően.
Orvosa kérheti Öntől a vizeletmintát a klinikán, vagy megkérheti Önt, hogy gyűjtse össze otthon a vizeletet, és vigye el az időpontjára.
Vérnyomás
Ezt a tesztet azért végezzük el, hogy lássuk, milyen keményen dolgozik a szíve a vér pumpálásában.
A magas vérnyomás vesebetegséget, de a vesebetegség magas vérnyomást is okozhat. Néha a magas vérnyomás annak a jele, hogy a veséje nem működik megfelelően.
A legtöbb embernél a normál vérnyomás kevesebb, mint 120/80 (120 felett 80). Kérdezze meg orvosát, milyen legyen a vérnyomása.
Hogyan kezelik a CKD-t?
A vesék károsodása általában tartós. Bár a kárt nem lehet orvosolni, lépéseket tehet annak érdekében, hogy a veséi a lehető leghosszabb ideig a lehető legegészségesebbek maradjanak. Még azt is képes lehet megakadályozni, hogy a kár súlyosbodjon.
- Ellenőrizze a vércukorszintet, ha cukorbetegsége van.
- Tartsa az egészséges vérnyomást.
- Kövesse az alacsony sótartalmú, alacsony zsírtartalmú étrendet.
- Gyakoroljon legalább 30 percet a hét legtöbb napján.
- Tartsa egészséges testsúlyát.
- Ne dohányozzon és ne használjon dohányt.
- Korlátozza az alkoholt.
- Beszéljen orvosával olyan gyógyszerekről, amelyek elősegíthetik a vesék védelmét.
Ha korán elkapja a vesebetegséget, akkor megelőzheti a veseelégtelenséget. Ha a veséje kudarcot vall, dialízisre vagy veseátültetésre van szükség a túléléshez.
Vese-barát étrend a CKD számára
Krónikus vesebetegségben (CKD) vesebarát étkezési tervre van szüksége. Ha megnézed, mit eszel és iszol, egészségesebb maradhatsz. A vesebarát étrend szintén segíthet megvédeni veséjét a további károsodásoktól azáltal, hogy bizonyos ételeket korlátoz, hogy megakadályozza az ételek ásványi anyagainak felépülését a szervezetben. Tudjon meg többet a CKD vesebarát étrendjéről.
Keressen vesebarát recepteket a Vesekonyhában
A vesekonyhában mélyen elmélyedhet abban, hogy az egyes tápanyagok mit jelentenek a vesebetegek számára, és hogy ezek a tápanyagok mennyit tartalmaznak a közös élelmiszerekben. Tudja meg, mit jelent az egészséges táplálkozás a vesebetegség minden szakaszában az emberek számára, beleértve a dialízist vagy a vesetranszplantációval élőket is. Találjon recepteket a vesekonyhán.
- Krónikus vesebetegség tünetei és kezelése Live Science
- A gyermekkori elhízás tünetei, okai, kezelése és megelőzése Medlife
- Cukorbetegség és rigó - rigó tünetei, okai, kezelése; Megelőzés
- Crohn; s betegség Tünetei, étrendje, kezelése és okai
- Diétás fehérje és krónikus vesebetegség - Fehérje és foszfor ételek - DaVita