Krónikus vesebetegség (CKD)

Az Egyesült Államokban 37 millió ember él krónikus vesebetegségben (CKD).

vesebetegség

A „krónikus vesebetegség” kifejezés a vesék tartós károsodását jelenti, amely idővel súlyosbodhat. Ha a károsodás nagyon súlyos, akkor a veséje leállhat. Ezt veseelégtelenségnek vagy végstádiumú vesebetegségnek (ESRD) nevezik. Ha veséje kudarcot vall, dialízisre vagy veseátültetésre van szükség az élethez.

  • Mi okozza a krónikus vesebetegséget (CKD)?
  • Melyek a veseelégtelenség tünetei?
  • A CKD szövődményei
  • A CKD szakaszai
  • Hogyan akadályozhatom meg a CKD-t?
  • Honnan tudom, hogy van-e CKD-m?
  • Hogyan kezelik a CKD-t?
  • Vese-barát étrend a CKD számára
  • Keressen vesebarát recepteket a Vesekonyhában

Mi okozza a krónikus vesebetegséget (CKD)?

Bárki kaphat CKD-t. Vannak, akik nagyobb veszélyben vannak, mint mások. Néhány dolog, amely növeli a CKD kockázatát:

  • Cukorbetegség
  • Magas vérnyomás (magas vérnyomás)
  • Szívbetegség
  • Vesebeteg családtagja van
  • Afro-amerikai, spanyol, bennszülött vagy ázsiai lévén
  • 60 évesnél idősebb

Melyek a veseelégtelenség tünetei?

Az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelhet, ha veséje kezd kudarcot vallani:

  • Viszkető
  • Izomgörcsök
  • Hányinger és hányás
  • Nem éhes
  • Duzzanat a lábadban és a bokádban
  • Túl sok vizelet (pisilés) vagy kevés vizelet
  • Probléma a lélegzet visszaszorításában
  • Alvászavar

Ha veséje hirtelen megszűnik (akut veseelégtelenség), az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelhet:

  • Hasi (hasi) fájdalom
  • Hátfájás
  • Hasmenés
  • Láz
  • Orrvérzés
  • Kiütés
  • Hányás

A fenti tünetek közül legalább egynek súlyos veseproblémák jele lehet. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvosához.

A CKD szövődményei

A veséi segítik az egész test megfelelő működését. Ha CKD-je van, problémái lehetnek a test többi részének működésével is. A CKD gyakori szövődményei közé tartozik a vérszegénység, a csontbetegség, a szívbetegség, a magas kálium-, magas kalcium- és folyadékgyülem. Tudjon meg többet a CKD szövődményeiről.

A CKD szakaszai

A krónikus vesebetegség (CKD) a vesekárosodás mind az öt szakaszára utal, a nagyon enyhe károsodástól az 1. szakaszon át a teljes veseelégtelenségig az 5. szakaszban. A vesebetegség szakaszai azon alapulnak, hogy a vesék mennyire tudják ellátni munkájukat - a hulladék szűrése és extra folyadék a vérből. Tudjon meg többet a CKD szakaszairól.

Hogyan akadályozhatom meg a CKD-t?

A cukorbetegség és a magas vérnyomás a CKD leggyakoribb oka. Ha cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenved, az orvossal való együttműködés a vércukorszint és a vérnyomás kordában tartása érdekében a legjobb módszer a vesebetegségek megelőzésére.

Egészséges életmód segíthet megelőzni a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a vesebetegségeket, vagy ellenőrzésük alatt tarthatja őket. Kövesse ezeket a tippeket a vesebetegség és az azt okozó problémák csökkentéséhez:

  • Kövesse az alacsony sótartalmú, alacsony zsírtartalmú étrendet
  • Gyakoroljon legalább 30 percet a hét legtöbb napján
  • Rendszeresen ellenőrizze orvosát
  • Ne dohányozzon és ne használjon dohányt
  • Korlátozza az alkoholt

Honnan tudom, hogy van-e CKD-m?

A CKD-nek általában nincsenek tünetei, amíg a veséi nem károsodnak súlyos mértékben. A vese működésének megismerésének egyetlen módja a tesztelés. A vesebetegség vizsgálata egyszerű. Kérdezze meg kezelőorvosát a veseméret ezen tesztjeiről:

    eGFR (becsült glomeruláris szűrési sebesség)

Az eGFR annak a jele, hogy a veséi mennyire tisztítják a vért.

A tested folyamatosan pazarolja. Ez a hulladék a véredbe kerül. Az egészséges vese kiveszi a vérből a hulladékot. Az egyik hulladékfajtát kreatininnek nevezik. Ha túl sok kreatinin van a vérben, ez annak a jele lehet, hogy a veséinek problémái vannak a vér szűrésével.

Vérvizsgálatot végez, hogy megtudja, mennyi kreatinin van a vérében. Orvosa ezeket az információkat felhasználja az eGFR kiszámításához. Ha eGFR értéke kevesebb, mint 60 három hónapig vagy tovább, vesebetegségben szenvedhet.

Vizelet vizsgálat

Ezt a tesztet annak elvégzésére végzik, hogy van-e vér vagy fehérje a vizeletben (pisilés).

A veséid teszik ki a vizeletet. Ha a vizeletében vér vagy fehérje van, ez annak a jele lehet, hogy a veséje nem működik megfelelően.

Orvosa kérheti Öntől a vizeletmintát a klinikán, vagy megkérheti Önt, hogy gyűjtse össze otthon a vizeletet, és vigye el az időpontjára.

Vérnyomás

Ezt a tesztet azért végezzük el, hogy lássuk, milyen keményen dolgozik a szíve a vér pumpálásában.

A magas vérnyomás vesebetegséget, de a vesebetegség magas vérnyomást is okozhat. Néha a magas vérnyomás annak a jele, hogy a veséje nem működik megfelelően.

A legtöbb embernél a normál vérnyomás kevesebb, mint 120/80 (120 felett 80). Kérdezze meg orvosát, milyen legyen a vérnyomása.

Hogyan kezelik a CKD-t?

A vesék károsodása általában tartós. Bár a kárt nem lehet orvosolni, lépéseket tehet annak érdekében, hogy a veséi a lehető leghosszabb ideig a lehető legegészségesebbek maradjanak. Még azt is képes lehet megakadályozni, hogy a kár súlyosbodjon.

  • Ellenőrizze a vércukorszintet, ha cukorbetegsége van.
  • Tartsa az egészséges vérnyomást.
  • Kövesse az alacsony sótartalmú, alacsony zsírtartalmú étrendet.
  • Gyakoroljon legalább 30 percet a hét legtöbb napján.
  • Tartsa egészséges testsúlyát.
  • Ne dohányozzon és ne használjon dohányt.
  • Korlátozza az alkoholt.
  • Beszéljen orvosával olyan gyógyszerekről, amelyek elősegíthetik a vesék védelmét.

Ha korán elkapja a vesebetegséget, akkor megelőzheti a veseelégtelenséget. Ha a veséje kudarcot vall, dialízisre vagy veseátültetésre van szükség a túléléshez.

Vese-barát étrend a CKD számára

Krónikus vesebetegségben (CKD) vesebarát étkezési tervre van szüksége. Ha megnézed, mit eszel és iszol, egészségesebb maradhatsz. A vesebarát étrend szintén segíthet megvédeni veséjét a további károsodásoktól azáltal, hogy bizonyos ételeket korlátoz, hogy megakadályozza az ételek ásványi anyagainak felépülését a szervezetben. Tudjon meg többet a CKD vesebarát étrendjéről.

Keressen vesebarát recepteket a Vesekonyhában

A vesekonyhában mélyen elmélyedhet abban, hogy az egyes tápanyagok mit jelentenek a vesebetegek számára, és hogy ezek a tápanyagok mennyit tartalmaznak a közös élelmiszerekben. Tudja meg, mit jelent az egészséges táplálkozás a vesebetegség minden szakaszában az emberek számára, beleértve a dialízist vagy a vesetranszplantációval élőket is. Találjon recepteket a vesekonyhán.