Lady Gaga az új turné előtt lebukik

lady
Lady Gaga popszupersztár készül soron következő turnéjára azzal, hogy egy fogyókúrába kezd, amely főként a megfelelő étel elfogyasztására összpontosít.

A Born This Way Ball világkörüli turné hamarosan elindul, és annak érdekében, hogy formába lendüljön a fárasztó dátumsorozat számára, Gaga étrend-tervet követett, amelyet Harley Pasternak táplálkozási szakember készített.

Olyan élelmiszerekre összpontosít, mint a padlizsán, a friss spenót és a cukros borsó, amelyek rengeteg tápanyagot, de sok zamatot is biztosítanak, így nem unalmas.

Sebesség, mint napi három négyzet étkezés, Gaga naponta ötször eszik, de kisebb adagokkal, így az energia fokozatosan felszabadul, és az étel nem ül olyan sokáig a gyomrán.

A próbák között azonban sikerül beilleszkednie néhány testmozgásba, és nemrégiben tweetelt, hogy épp most fejezte be a back-to-back centrifugálási órákat.

Ez azonban nem mind a diéta és a testmozgás, mivel a zeneikon elárulta, hogy heti egy napot szán arra, hogy lazítson és egye, amit akar.

Megpróbálja a Lady Gaga étrendet?