A legjobb organikus kókusztej márkák

A legjobb szerves kókusztej rendkívül hasznos és tápláló a legtöbb ember számára. Hosszú múltja van az emésztés elősegítésében, testünk könnyen felszívódik és táplálékkal rendelkezik.

Mindazonáltal a kókusztejre vonatkozó mindezen előnyös állítások ellenére is nehéz lehet tudni, hogy milyen kókusztejet kapunk, és milyen adalékanyagokat/tartósítószereket szabad bevenni. Ennek ismeretében lehetővé válik a legjobb organikus kókusztej beszerzése, ahelyett, hogy csak a konzerv kókusztejet vásárolná a Walmartnál.

A bio kókusztej előnyei

A legtöbb kókusztej legalább 50% kókuszvizet és egészséges fehérjéket és zsírokat tartalmaz, amelyek a kókuszolaj összes előnyét tartalmazzák.

Antioxidánsokban gazdag - A kókuszdió és a kókuszvíz egyaránt gazdag fitokemikáliákban, antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő vegyületekben, ásványi anyagokban, aminosavakban és vitaminokban - mindezek az anyagcsere és a szív- és érrendszer egészségének javulásához kapcsolódnak.

Segítség a laktóz intoleranciához - A szerves kókusztej egészségesebb, mint a nem szerves GMO kókusztej, és hipoallergén megoldás a tej intoleranciájára is.

A metabolikus szindróma elleni küzdelem - A legjobb organikus kókusztej olyan tápanyagokat ad az étrendhez, amelyek jól érzik magukat, csökkentik a vérnyomást vagy a magas vérnyomást, csökkentik a koleszterinszintet és csillapítják a gyomor gyulladás által okozott fájdalmait.

Keleti kultúrákban bizonyított - A kókusztej táplálkozásáról és egészségéről évszázadok óta sok kelet-ázsiai ország ismert, és helyi konyha.

Helyettesítse a recepteket - A kókusztej vagy tejszín számos receptben helyettesíthető a tej vagy a tejszín helyett, például thai zöld csirke curry ételekben vagy akár fokhagymás majonézben.

Konzerv kókusztej kontra karton kókusztejjel

A nagy „konzerv kókusztej kontra karton” kérdés miatt sokan elgondolkodtunk azon, hogy mi a legegészségesebb választás a legjobb organikus kókusztej tekintetében.

Rendellenességek - Ha bármilyen extrém anyagcsere-állapotban szenved, akkor készítse el a kókusztejet, és találjon egy jó kókusztej-receptet, mint amilyenek itt lent vannak.
Csomagolás - Ennek az az oka, hogy a kókusztej csomagolási módja problémát jelenthet a kiegyensúlyozatlan emésztőrendszerrel rendelkező egyének számára.
BPA - A konzerv kókusztej problematikus, ha BPA-val (Bisphenol-A) kibélelt dobozokba helyezzük. Ón és BPA részecskék kimosódnak a kókusztejbe. A kókuszkonzerv néhány forrás szerint még mindig jobb, mint a dobozos kókusztej. A karton kókusztejet általában BPA-val és más műanyag vegyületekkel is kibélelik.
Adalékanyagok - A fő különbség a dobozok és a dobozok egészségügyi hatásai között az, hogy a dobozokban általában nagyobb mennyiségű adalékanyag és tartósítószer van. Ezért ajánlott a kannát a doboz fölé használni; azonban ha talál egy helyi forrást, amely kókusztejet tartalmaz üvegben, akkor még valami jobbra vágyik!

A szerves kókusztej elkerüléséhez szükséges összetevők

A lehető legtöbb mesterséges adalékanyagtól mentes bio kókusztejnek számos egészségügyi előnye van. Ezek az adalékok általában nagyon rontják a kókusztej egészségre gyakorolt előnyeit, ezért olvassa el az összetevők listáját! Az alábbiakban felsoroljuk azokat az összetevőket, amelyeket kerülni kell, és amelyek általában megtalálhatók a bolti kókusztejben:

BPA bélelt - Lehet, hogy ezek nem a legjobbak a dobozok számára, mivel szennyezhetik a bio kókusztejet. Ha csak a fémekkel bélelt fémdobozokban talál kókusztejet, akkor ajánlott a kurkuma bevitele az étrendbe, hogy ezeket a fémeket kihúzhassa a rendszeréből. Szerencsére a kurkuma és a kókusztej nagyon szinergikusan hat a főzés során a legegészségesebb kókusztejjel, sok más fűszerrel együtt.
Titán-dioxid - Ez a fém erősen mérgező és hosszú távú hatással lehet a fogyasztásra.
Édesítők - A hozzáadott édesítőszerek, például fruktóz, glükóz, szacharóz, maltit és szőlőcukor növelhetik a kókusztej kalóriáját.
Fehérítő szerek - Ezek károsak a gyomornyálkahártyára és a bél egészségére.

Vélemények: A legjobb organikus kókusztej márkák

Az alábbiakban összeállítottuk a legjobb organikus kókusztej választóinkat az Amazon-tól, amely a piacon elérhető termékeket tekintve a legtisztább termékek közé tartozik. Reméljük, hogy imádja az általunk ajánlott kiváló kókusztejmárkákat! Annak érdekében, hogy tudd, az ezen az oldalon található linkekből gyűjthetünk egy részét értékesítésből vagy egyéb ellentételezésből.